《操逼逼一区二区》

有新台风生成！今日白露，做好6件事，秋冬少生病

蒹葭苍苍，白露为霜

所谓伊人，在(🥂)水一方

白

2021/09/07

露

今天17时53分

微凉的秋风拂过面颊

一个充满诗(✊)意的节气——白露

翩然而至

“白露”因靠近地面的水蒸气夜间遇冷凝结成白色的小水球而得名。

“露从今夜白，月是故乡明(🥔)”，白露是秋天第三个节气，表(🆙)示孟秋时节结束，仲秋时(😥)节开始。

在冷空气和降水的共同作用下，今天开始浙江(🔹)高气温偃旗息鼓，省内最高气温迅速降到30℃上下，闷热的感觉暂时消失，体感上会变得相对舒服爽快一些

台风消息

今年第14号台风“灿都”生成，热(🐔)带风暴级（8级，18米/秒），目前位于菲律宾马尼拉偏东方向约1690公里的洋面上。

过去一(🏉)天，东北地区及重庆、贵州、(🍵)浙江等地出现较强降雨，其中贵州铜(🐕)仁和黔东南(🥟)、重庆万州和秀山、浙江宁波和金华、福建莆田等局地大暴(🏡)雨（100～172毫米）。预计未来三天，华北中北部、东北地区多雷阵雨天气。

未来三天，江南东部和南部、华南南部、云南等地的部分地区有中到大雨(🔸)，局(🕖)地暴雨。浙江中南部、福建、广东中部、海南岛、广西南部等地需警(🌌)惕局地短时强降水。

昨天下午，今年第13号(👬)台风“康森”生成(🔀)，夜间加强为强热带风暴级（10级，25米/秒）。预(🔭)计“康森(💯)”将以每小时10～15公里的速度向西北方向移动，将于9日白天穿过菲律宾吕宋(🐿)岛中部进入南海东部海(🔷)面，尔后强度逐渐增强，向我国广东西部到海南东部(📑)一带沿海靠近。

白露节气有哪些习俗和养生知识呢？一起来了解~

白(🎭)露习俗

过白露节

温州的苍南、平阳(🤬)等(🥟)地民间，人们于此日采(🎖)集“十样白”（也有“三样白”的说法）(🐵)，以煨乌骨白毛鸡（或鸭子），据说食后可滋补(🙉)身体，去风气（关节炎）。这“十样白”乃是十种带“白”字的草药，如白木槿、白毛(💅)苦等，以与“白露”字面上相应。

吃龙眼

龙眼有益气补脾，养血安神，润肤美容等功效，白露时节的龙眼(🌭)个个大颗(🚰)，核小味甜口感好，白露吃龙眼是再好不过的了。

喝白露茶

茶(🍗)树经历夏季的酷热，白露前后正是生长的极好时期。白露茶既不像春茶那样鲜嫩不经泡，也不像夏茶那样干涩味苦，而是有着甘醇的(🎮)清香味，尤受老茶客喜爱。

自酿白露米酒

旧时苏浙一带乡下人家每年一到白(🏒)露，家家(😻)酿酒，用以待客(🏺)。白露酒用糯米、高粱等五谷酿成，略带甜味，故称“白露米酒”。

祭禹王

禹王是传说中的治水英雄大禹，太湖畔的渔民称他为“水路菩萨”。每年白露时节，他们会举行祭禹王的香会，历时一周。

白露养生

当心“秋燥”伤人

从饮食上看，应注意滋阴(🌴)。秋季对应的是肺，因(🥩)此白露时节要注意养肺。

白露身不露

白露之后天气冷暖多变，早(🈵)晚温(🚴)差较大，很容易诱发伤风感冒或导致旧病复发。白露节气一过，穿衣服就不能再赤膊露体(💩)了。

喝粥更健康

对于那些因体质过敏而引发的过敏性鼻炎、气管(🏔)炎和哮喘等疾病，在饮食调节上要慎重。对于体虚者(🆒)，最好通过食补代替药补，而食补首推粥。

做好头部保暖

在秋天(🧟)开(⏹)始有凉风、气温逐渐下降时，一定要注意保护头部，尤其(🍉)是(🥎)婴幼儿(💼)最好戴(🔰)上帽子，避免受风而引发头痛、发热等身体不适。

脚的保(⭕)暖也不能忽视

传统养生非常重视“脚暖腿不凉，腿(♓)暖身不寒”的理念。双脚受(🏋)凉是(🐯)引(🥩)发感冒、(💡)支气管炎、消化不良、失眠等病症的元凶，因此要注(🈺)意脚部保暖(😥)。

加强身体锻炼

白露节气的养生重点是加强身体锻炼。老(⏮)年人可散步、慢跑、打太极拳、自我按摩等；中(♎)青年(❕)人可跑步、打球、跳舞、爬山、游泳等。

综合自中国天气网、中央气象台、人民日报(😶)、浙江天(🎍)气(🌺)等

来源： 浙江发布

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