《插插插鸡巴》

有新台风生成！今日白露，做好6件(🌮)事，秋冬少生病

蒹葭苍苍，白露为霜

所谓伊人，在(⛔)水一方

白

2021/09/07

露

今(😜)天17时53分

微凉的秋风拂过(🥖)面颊

一个充满诗(⛅)意的节气——白露

翩然而(🤮)至

“白露”因靠近地面的水蒸气夜间遇冷凝结成白色的小水球而得名。

“露从今夜(♉)白，月是故乡明”，白(🛳)露是秋天第三个节气，表示孟秋时节结束，仲秋时节开始。

在冷空气和降水的共同作用下，今天开始浙江高气温偃旗息鼓，省内最高气温迅速降到30℃上下，闷热的感觉暂时消(⏬)失，体(🍗)感上会(🧢)变得相对舒(🌸)服爽快一些

台风消息

今年第14号台风“灿都”生成，热带风暴级（8级，18米/秒），目前位(♓)于菲律宾马尼拉偏东方向约1690公里的洋面上。

过去一天，东北(🚦)地区及重庆、贵州、浙江等地出现较强降雨，其中(🤔)贵州铜仁和(📤)黔东南、重庆万州和秀山、浙江宁波和金华、福建莆田等局地大暴雨（100～172毫米）。预计未来三天，华北中北部、东北地(🍾)区多雷阵雨天气。

未来三天，江南东部和南部、华南南部、云(💝)南等地的部分地区有中到大(🐧)雨(🐺)，局地暴雨。浙江中(💹)南部、福建、广东中部、海南岛、广西南部等地需警惕局地短时强降水。

昨天下午，今年第13号台风“康森”生成，夜间(🗾)加强为强热带风暴级（10级，25米/秒）。预计“康森”将以(🛷)每小时10～15公里的速度向西北方向移动(😹)，将于9日白天穿过菲律宾吕宋岛中部进入南海东部海面，尔后强度逐渐增(📬)强，向我国广东西部到海南东部一带沿海靠近。

白露节气有哪些习俗和养生知识呢？一起来了解~

白露习俗

过白露节

温州的苍南(🛃)、平阳等(👲)地民间，人(🤲)们于此日采集“十样白”（也有“三样(🚵)白”的说法），以煨乌骨白毛鸡（或鸭子），据说食后可滋补身体，去风气（关(👤)节炎）。这“十样白”乃是十种带“白”字的草药，如(🦇)白木槿、白毛苦等，以与“白露(🛵)”字面上相应。

吃(😮)龙眼

龙眼有益气补脾，养血安神，润肤(💣)美容等功效，白露时节的龙眼个个大颗，核小味甜口感好，白(🔪)露吃龙眼是再好(🎱)不过的了。

喝白露茶

茶树经历夏季的酷热，白露前后正是生长的极好时期。白露茶既不像春茶那样鲜嫩不经泡，也不(🛠)像夏茶那样干涩味苦，而是有着甘醇的清香味，尤受老茶客喜爱。

自酿白露米酒

旧时苏浙一带(🌓)乡下人家每年一到白(👛)露，家家酿酒，用以待客。白露酒用糯米、高粱等五谷酿成(👶)，略带甜味，故称“白露米酒”。

祭禹王

禹王是传说中(🔐)的治(♒)水英雄大禹，太湖畔的渔民称他为“水路菩萨(🍷)”。每年白(😫)露时节，他们会举行祭禹王的香会，历时一周。

白(🐦)露(🗣)养生

当心“秋燥”伤人

从饮食上看，应注意滋阴。秋季(🆑)对应的是肺，因此白露时节要注意养肺。

白露身不露

白露之(😜)后天气冷暖多变(♓)，早晚温差较大，很容易诱发伤风感冒或导致旧病复发。白露节气一过，穿衣服就不能再(🍲)赤膊露体了。

喝粥更健康

对于那些因体质过敏(🕑)而引发的过敏性鼻炎、气管炎和哮喘等疾病，在饮食调节上要慎重。对于体虚者，最好通过食补代替药补，而食补首推粥。

做好头部保暖(⛱)

在秋天开(🏤)始有凉风(🐖)、气温逐渐下降时，一定要注意保护头部，尤其是婴幼儿最好戴上帽子，避免(😤)受风而(😺)引发头痛、发热等身体不适。

脚的保暖也不能忽视

传(📈)统养(🔰)生非(🍀)常重视“脚暖腿不凉，腿暖身不寒”的理念。双脚受凉是引发感冒、支气管炎、消化不良、失眠等病症的元凶，因此要注意脚部保暖。

加强身体锻炼

白露节气的养生重点是加强身体锻炼。老年人可散步、慢跑、打太极拳、自我按摩等；中青年人可跑步、打球、跳舞、爬山、游泳等。

综合自中国天气网、中央气象台、人(🖐)民日报、浙江天气等(🚮)

来源： 浙江发布

【插插插鸡巴的相关新闻】