《五级A片午夜》

天天洗澡真的有必要吗?还不如认真清洁这5个部位

洗涮涮，洗涮涮，洗涮(🆕)涮~~~~~每天洗(🈺)澡似乎成为人生的一种仪式，可又有几个(🍶)人(🐙)认真思考过每天洗澡的意义?

每天都有洗澡的必要吗?

当然没(🎥)必要啦!很多医生都建议每周洗澡最好不超过3次的。因为身体自身就具有自我清洁能力，而且外面还穿着衣服隔绝外界的灰尘等。反而有研究表明频(🏚)繁洗澡会(👲)增(👽)加得皮肤癌的几(🎚)率。尤其是冬(🔻)天，隔一两天洗澡是可以的，反正又没出什么汗。

但每次洗澡最(📮)好都要认真清洗，而不是从头到脚洒满水，洗澡加脱衣服、穿衣服(♓)一共才5min就搞掂的那种!!!那不叫洗澡(🔎)，叫淋水。

认真洗澡，尤其这7个部位

1.肛门

每天我们都上厕所，尤其是每次大便后，生活中真没几个人能做到便后用温水清洗的。大便(🎮)后即使用很多纸巾擦，还是有一些(🎧)残留在肛门周围的褶皱里，长期不认真清洗，容易积满细菌，细菌(🕉)往上感染，容易出现直肠炎、痔疮、肛周脓(🌡)肿、肛瘘等肛(🥜)肠疾病。有这类疾病(⛅)的患者更是要注意清洁肛门。洗澡的时(♓)候不要忘了这个隐蔽又重要的部位!

2.私处

私处这个不用讲，大家都会懂得注(📭)意，但是有些男人就是懒到家的。明明自己的包皮就很长，又只是用水冲(🍾)一下就算了，一定要轻轻把(👓)包皮翻起来，认真清洗里面。还(🍬)有些女性羞于传统观念，觉得自己私处不可碰，也是随便洗洗就算了。姐啊，哥啊，那(🍪)里(😂)是性福的秘密基地啊，每天不认真清洗，很多妇(🔡)科、男科疾病走上门的。

提醒一点：虽然要认真清洗私处，但是没必要自行去买私处洗液去清洗，容易破坏(🦋)私处的微环境。

3.腋窝

即使是冬天，腋窝下的汗腺分泌一样很旺盛，褶(🎭)皱又多，容易藏(🗜)污纳垢。有研究显示，腋窝每平方厘米(💻)就有10亿~100亿个细菌，一旦出汗，就容易产生(❇)臭味，尤其是有狐臭(🍞)的(🍒)人。每天用沐浴露(🏀)认真清洗腋下(😼)，是摆脱身体有汗臭味的重要方法。狐臭者，一定要注意勤洗，勤换衣服。

4.乳头

乳房大家还是会清洗的，但是小小的乳头可能会被忽略，乳头平时也是(🎁)会分泌一(🦉)些物质的，尤其是哺乳期的女人，乳头更容易弄脏。注意清洗时，不要拉扯乳头，更不要用热水烫。而是用湿毛巾轻轻擦拭，擦(🥎)拭完用喷头水从下往(🍔)上冲洗，以达到坚挺的作用。

5.颈部

人家都说，女人老先从颈部开始，其实男人也一(🔖)个道理的。颈部、耳后一般容易被忽略、堆积污(🍵)垢。建议用毛(🚤)巾湿敷一下，再用来回用手轻轻地搓洗，不(💪)要太用力，颈部皮肤也比较脆弱。每月还可以用去角质的产品进行去死皮工(🎚)作，完了后用爽肤水轻轻拍打，也能达到(🤰)护理颈部的功效。

小编点评：洗澡不是一项任务，但认真清洗是个人修养(😷)的基本准则。

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