香蕉含有多种微量元素和维生素,能帮助肌肉松弛,使人身心愉悦 ,能(👃)够帮助(🆚)肠胃蠕动,并具(🐑)有(🕌)一定的减肥功效,经常吃香蕉是有好处的。简单的吃香蕉当然不能满足我们挑剔的味蕾(🔣)的需求,下面就给大(📁)家介绍几种另类的香蕉制(📌)作方法,让你更爱香蕉。 一、肉桂烤香蕉 原料:香蕉2根、葡萄干适量 调料:肉桂粉适量、蜂(🔼)蜜少许、朗母酒少许 步骤: 1:原(🐜)料图:香蕉、葡萄干。葡萄干提前用少许朗母酒浸泡一下,增加味道。(没有就(🔎)用清水浸泡一下) 2:把香蕉尖头的蒂(🦇)切掉,平放,预(🗃)留下香蕉底部的皮(🥧),把其他的皮剥开 3:剥到头(🐛)的时候(📟),用刀割下香蕉皮(🤕)。(这样做是为了更美观,也可以把大头的蒂剪掉,) 4:依次把两个都处理好,然后刷上薄薄一层蜂蜜。 5:再把香蕉平分成几段,每一段以一口为宜。 6:撒上肉桂粉,在香蕉的段间放上葡萄干。 7:空气(🐽)炸锅里放上高物架,再把香(🍅)蕉放在上面。 8:接通电源,选择自选(🐢)菜单,把温度设为150度,时间设为8分钟。 9:按下启动键,即可等着享受美味。 10:透过透明炉盖,可(👑)以清楚的看到里面香蕉的变化(💞)。 诗(🔗)心片语: 1:为了做好的食物更有卖相,香蕉(👅)最好选稍微直一点的,不要像月亮一样那么弯(😣)的。 2:葡萄干用朗母酒浸泡一下更香(🙊),没有的话,就用清水浸泡一下。 3:蜂蜜刷薄薄一层即可,要在香蕉没切开以前刷,这样比较好刷。没有的话省略此步骤。 二、糖果香蕉 食材:香蕉1根、馄饨皮50g、油适量(😹) 做法: 1)香焦去皮,切小段,分十字切开 2)把香蕉段包在馄饨皮里(👿),包到最后边上沾点水,可(🕵)以让皮更好的粘住 3)(🥃)两边(🏗)象糖果纸那样拧几下,动作(🚤)一定要 轻,馄饨(🖱)皮很薄,一用力就破了。 4)全部包好5)(➰)锅中放油烧至180度 6)放入香蕉炸 7)中间用筷子给香蕉翻身,以免受热不均导致上色不均 8)外皮微黄时 捞出沥油装盘,可(👘)食用 三、香蕉黄油烤吐司 食材: 香蕉1根、白吐司2片、黄油25g、红糖(🐪)15g、椰蓉适量 做法: 1)备好所需材料 2)黄油切小丁放平底锅中(🏬)加热融化 3)黄油融化后关关,把香(❕)蕉切片放在黄油当中拌均(🌔) 4)加入红糖 5)把(🍉)香蕉均匀的拌开,每一片上 都裹上黄油和红糖 6)再把香蕉铺在白吐司片上 7)上面细细的撒上一(📽)层椰蓉,入180度的烤箱中屋烤8分钟8)出炉后再撒上一层椰蓉,从中间切开即可 四、香蕉薄饼 食材:中筋面粉200g、白砂糖1茶匙、酵母粉(💌)3g、牛奶150g、香蕉1根、黄油1茶(🗼)匙 做法: 1)在碗里倒入面粉,并加入酵母(🥞)粉,拌匀。 2)加入3勺糖。 3)将牛奶(🚖)倒入碗(💯)里,用微波炉(🤚)加热到35度左右。 4)鸡蛋打至蓬松起末。 5)将黄油化 成液体状。 6)将牛奶,黄油,鸡蛋液加入面粉中搅匀,饧至20分钟左右。 7)将面糊倒入平底锅中(🍻)至面(🖥)糊发泡(👚)凝固。 8)将香蕉捣碎成泥。 9)将香蕉泥(🦂)包入薄 饼内即(🍻)可出锅。 五、拔丝香蕉 食材:香蕉1根、鸡蛋2个、白糖适量(📤)、面粉适量、淀粉些许、色拉油适量 做法: 1)香(🎸)蕉剥去皮 2)切成差不多大小的块 3)鸡蛋打入碗内,加面粉、淀粉、(🐄)水、少(🌱)许色拉油 4)搅拌成均匀的面糊 5)将香蕉块拍上少许干淀粉 6)然后挂糊 7)油烧至7成热时,下挂了糊的香蕉块慢炸 8)然后沥油 9)锅内留少许油,倒(🙇)入适量白糖炒至(🍚) 粘稠(😺)状 10)(🎀)倒(🎫)入炸好的香蕉块均匀的裹上糖泥即可出锅 六、简版香蕉酥 食材:飞(👹)饼3张、香蕉适量、XQ面粉适量、蛋黄1个,保你学会(🦗)。 做法: 1)准备材料。(印度飞饼选原味微甜口味的) 2)将香蕉去皮分成小块。 3)用勺捣碎,加入适量面粉调匀。 4)飞饼从冰箱拿出来后,略解冻,对切成 两份。 5)在(〽)一份的二分之(🍢)一处划上两刀(🌇)。 6)反转过来,加上香蕉馅。 7)对折,将划刀口向上。 8)用手按压一下。 9)再用叉子压出花边。 10)排入烤盘, 刷蛋黄液。 11)烤箱预热,190度,烤至香蕉酥膨胀酥脆即可。 七、脆皮香蕉 食材:香蕉100g、鸡蛋1个、面粉适量、油适量 做法(🚄): 1)面粉放入碗里,打入鸡蛋。 2)加入少量清水,搅拌至没有面粉的小碎粒。 3)香蕉剥皮,切成厚片。 4)把香蕉厚片放入面糊里,裹上一层(💠)面糊。 5)锅里(🤸)放油烧热,转小火放入包裹好面糊的香蕉片。 6)煎至(😁)两面金黄即可。吃时可根据口味蘸果酱。 八、香蕉盒子 食材:面粉200g、香蕉两(🖊)根(😳)、葡萄干50g 做法: 1)面粉备好 2)用温水和成光滑的面团静置二十分钟,如(⛳)果揉得好,不静置也是可以滴 3)葡萄干泡涨后捞出 4)香蕉切成(🐛)小块和(🎚)葡萄放在一起拌匀 5) 面团揉成长条切成剂子。 6)(🦖)擀成面皮(🤡) 7)包上香蕉葡萄馅 8)上面再象盒子那样盖上一层面皮(😛)捏紧周边 9)电饼铛加热,把香蕉盒子放进(🏌)去烙熟即可(🧙)。 九、蓝莓酱香蕉卷 食材:香蕉1根、 油适量、春卷皮适量、蓝莓酱适(🍄)量 做法: 1)准备食(🦖)材 2)香蕉去皮分成3段切开后,每一段的一半,用刀挖(📒)出一点香蕉。 3)把蓝莓酱分别加入挖出香(🧕)蕉一半中 4)用春卷起卷起 5)包好 6)锅内油温5分热,加入油煎7)(😾)大火煎至金黄色马上(⤴)捞起 8)沥干油分上桌 十、蛋酥香蕉卷 食材:香蕉2根、鸡蛋2个、蛋卷2包、面包糠适量、盐少许、白糖适量 做法: 1)(🤲)准备好香(🏘)蕉、鸡蛋、蛋卷、面包糠 2)(🈶)再准备适(🌑)量白糖与少许盐 3)先将蛋卷在包装袋内捏碎 4)再倒入大碗中用蒜臼捣碎 5)磕入鸡蛋 6)加盐、白 糖搅拌均匀备用7)香蕉带皮切段 8)然后(🛃)剥去皮 9)裹上一层蛋卷液 10)再裹上一层面包糠 11)依次做好所有的香蕉段 12)锅内倒油烧至6成热 13)轻轻 下入香蕉段(🧝) 14)炸至两面金黄(☕) 15)用漏勺捞出沥油 16)再用吸油纸吸去油份即可(👳)。 看(🌁)到这些,小编都(📮)忍不住流口水啦。果断买点香蕉回来动手做一下。 更多内容请关注微信【每日学点小常识】 微信号(📩):xcshi365(←长(🖨)按复制) 专门搜集生活中的实用小(🛏)常识、小窍门、小智(🏑)慧.为您的生活提供更多帮助与便利~每天一点小知识,每天进步一点点! 点左下“相关链接”获(👝)得更多生活小常识(😖)
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