蒹葭苍苍,白露为霜 所谓伊人,在水一方 白 2021/09/07 露 今天17时53分 微凉的(🍙)秋风拂过面颊 一个充满诗意的节气——白露 翩然而至 “白露”因靠近地面的水蒸气夜间遇(🚖)冷凝结成白色的小水球而得名。 “露从今(👈)夜白,月是故乡明”,白露是秋天第三个节气,表示孟秋时节结束,仲秋时节开始。 在冷空气和降水的共同作用下,今天开始浙江高气温偃旗息鼓,省内最高气温迅速降到30℃上下,闷热的感觉暂时消(🌃)失,体感上会变(😔)得相对舒服爽快一些 台风消息 今(😵)年(🤭)第14号台风“灿都”生成,热带风暴级(8级,18米(🗓)/秒),目前位于菲律宾马尼拉偏东方向约1690公里(🏞)的(⏯)洋面上。 过(🕋)去一天,东北地区及重庆、贵州、浙江等地出现较强降雨,其中贵州铜仁和黔东南、重庆万州和秀山、浙江宁波和金华、福建莆田等局地大暴雨(100~172毫米)。预计未来三天,华北中北部、东北(🕐)地区(🤩)多雷阵雨天气。 未来三天,江南东部和南部、华南(🕥)南部、云南等地的部分地区有中到大雨,局地暴雨。浙江中南(😝)部、福建、广东中部、海南岛、广西南部等地需警惕局地短时强降水(💭)。 昨天下午,今年(👂)第13号台风“康森”生成,夜间加强为强热带风暴级(10级,25米/秒)(🤲)。预计“康森”将以每小时10~15公里的速度向西北方向移(📽)动,将于9日白天穿过菲律(✅)宾吕宋岛中部进入南海东部海面,尔后(💞)强度逐渐增强,向我国广东西部到海南东部一(💗)带沿海靠近。 白露节气有哪些(🖕)习俗(🉐)和养生知识呢?一起来了解~ 白露(💉)习俗(🚺) 过白露节 温州的苍南、平阳等地民间,人们于此日采集“十样白”(也有“三样白(📘)”的说法),以煨乌骨白毛鸡(或鸭子),据说食后可滋补身体,去风气(关节炎)。这“十样(🍭)白”乃是(👤)十种(🏞)带“白”字的草药,如白木槿、白毛苦等,以与“白露”字面上相应。 吃龙眼 龙眼有益气补脾,养血安神,润肤美容等功效,白露时节的龙眼个个大颗,核小味甜口(🤹)感好,白露(🤰)吃龙眼是再(👜)好不过的了。 喝白露(👕)茶 茶树经历夏季的酷热,白露前后正是生长的极好时期。白露茶既不像春茶那样鲜嫩不(🏸)经泡,也不像夏茶那样干涩味苦,而是有着甘醇的清香味,尤受老茶客喜爱。 自酿白露米(❕)酒 旧时苏浙一带乡下人家每年一到白露,家(🔪)家酿酒,用以待客。白露酒用糯(📫)米、高粱等五谷(🤵)酿成,略带甜味,故称“白露米(🥔)酒”。 祭禹王 禹王(🥓)是传(📗)说中的治水英雄大禹,太湖畔的渔民称(🚿)他为“水路菩萨”。每年白露时节,他们会举行祭禹王的香会,历时一周。 白露养生 当心“秋燥”伤人 从饮食上(🐸)看,应注意滋阴。秋季对应的是肺,因此白露时节要注意(🔊)养肺。 白露身不露 白(👰)露之(🏉)后天气冷暖多变,早晚温差较大,很容易诱发伤风感冒或导致旧病复发。白露节气一过,穿衣服就不能再赤膊露体了。 喝粥更健康 对于那些因体质过敏而引发的过敏性鼻炎、气管炎和哮喘(💱)等疾病,在饮食调节上要慎重。对于体虚者(🌤),最好通过食补代替药补,而食补首推(♟)粥。 做好头部保暖 在秋天开始有凉风、气温逐(🏧)渐下降时,一定要注意保护头部,尤其是婴幼儿最好戴上帽子(🖱),避免受风而引发头痛、(🌳)发热等身体不适。 脚的保暖也不能忽视 传统养生非常重视“脚暖腿不凉,腿暖身不寒”的理念。双脚受凉是引发感冒、支气管炎、消化(🤒)不良、失眠等病症的元凶,因此要注意脚部保暖。 加强身体锻炼 白露节气的养(💣)生重点是加强身体锻炼。老年人可散步、(🚿)慢(😜)跑、打太极拳、自我按摩等;中青年人可跑步、打球、跳舞、爬山、游泳等。 综合自中国(🚍)天气网、中央气象台、人民日报、浙江天气等 来源: 浙江发布
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