《欧洲熟妇色xxxx》

有新台风生成！今日白露，做好6件事，秋冬少生病

蒹葭苍苍，白露为霜

所谓伊人，在水一方

白

2021/09/07

露

今天17时53分

微凉的(👗)秋风拂过面颊

一个充满诗意的节气——白露

翩然而至

“白露”因靠近地面的水(🚪)蒸气夜间遇冷凝结成白色的小水球而得(👳)名。

“露从今夜白，月是故乡明(🥎)”，白露是秋天第三个节(🖥)气，表示孟秋时节结束，仲秋时节开始。

在冷空气和降水的共同作用下，今天开始浙江高(⏬)气温偃旗息鼓，省内最高气温迅速降到30℃上下，闷热的感觉暂时消失，体感上会变得相对舒服(🐪)爽快(🎠)一些

台风消息

今年第14号台风“灿都”生成，热带(🤚)风暴级（8级，18米/秒）(🆙)，目前位于菲律宾马尼拉偏(❤)东方向约1690公里(🖌)的洋面上。

过去一天，东北地区及重庆、贵州、浙江等地出现较强降雨，其中贵州铜仁和黔东南、重庆万州和秀山、浙(🎁)江宁波和金华、福建莆田等局地大暴雨（100～172毫米）。预计未来三天，华北中北部(🔱)、东北地区多雷阵雨天气。

未来三天，江南东部和南部、华南南部、云南等地的部分地区有中到大雨，局地暴雨。浙江中南部、(🌮)福建、(🕰)广东中部、海南岛(🚨)、广西南部等(🐧)地需警惕局地短时强降水。

昨天下午，今年第13号台(🚈)风“康森”生成，夜间加强为强热带风暴级（10级，25米/秒(🐬)）。预计“康森”将以每小(❌)时10～15公里的(⚡)速度向西北方向移动，将于9日白天穿过菲律宾吕宋岛中部进入(⌛)南海东(🗽)部海面，尔后强度逐渐增强，向我国广东西部到海南东部一带沿海靠近。

白露节气有哪些习俗和养生知识呢？一起来了解~

白露习俗

过白露节

温州的苍南、平阳等地民间，人们于此日采集“十样白”（也有“三样白”的说法）(⛵)，以煨乌骨白毛鸡（(🏹)或鸭子），据说食后可滋补身体，去风气（关节炎）。这“十样白”乃是十种带“白”字的草药，如白木槿、白毛苦等，以与“白露”字面上相应。

吃龙眼

龙眼有益气补脾，养血安神，润肤美容等功效，白露时(🏐)节的龙眼(🛎)个个大颗，核小味甜口感好，白露吃龙眼是再好不过的(🐁)了。

喝白露茶

茶树经历夏季的酷热，白露前后正是生长的极好(🏿)时期。白露茶既不像春茶(🐷)那样鲜嫩不经泡，也不像夏茶那样干涩味苦(🕓)，而是有着甘醇的清(🐇)香味，尤受老茶客喜爱。

自酿白露米酒

旧时苏浙一带乡下人家(🥦)每年(😶)一到白露，家家酿酒，用以待客。白露酒用糯米、高粱等五谷酿成，略带甜味，故称“白露米酒(😔)”。

祭禹王(🎹)

禹王是传说中的治水英雄大禹，太湖(😒)畔(🔈)的渔民称他为“水路菩萨(🐎)”。每(🎲)年白露时节，他们会举行祭禹王的香会，历时一周。

白露养生

当心“秋(🌼)燥”伤人

从(🎛)饮食上看，应注(🏹)意滋阴。秋季对应的是肺，因此白露时节要注意养肺。

白露身不露

白露之后天气冷暖多变，早晚温差较大，很容易诱发伤风感冒(👘)或导致旧病复发。白露节气一过，穿衣服就不能再(🤤)赤膊露体了。

喝粥更(🚜)健康

对于那些因体质(🐜)过敏而引发的过敏性鼻炎、气管炎和哮喘等疾病，在饮食调节上要慎重。对于体虚者，最好(🛍)通过食补代替药补，而食补首推(➖)粥。

做好头部保暖

在秋天开始有(🉑)凉风、气温逐渐下降时，一定(🐍)要注意保护头部，尤其是婴幼儿(🖱)最好戴上(😹)帽子，避免受风而引发头痛、(😑)发热(⚓)等身体不适。

脚的保暖也不能忽视

传统养生非常重视“脚暖腿不凉，腿暖身不寒”的理念。双脚受凉是引发感(😙)冒、支气管炎、消化不良、失(😐)眠等病症的(📳)元凶，因此要注意脚部(💪)保暖。

加强身体锻炼

白露节气的养生重点是加强身体锻炼。老年人可散步、慢跑、打太极拳、自我按(📉)摩等；中青年人可跑步、打球、跳舞(📋)、爬山、游泳等。

综合自中国天气网、中央气象台、人民日报、浙江天气等

来(👑)源： 浙江发布

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