《日本爱情动作电影19禁》

有新台风生成！今日白露，做好6件事，秋冬少生病

蒹葭苍苍，白露为霜

所谓伊人，在水(💆)一(🙂)方

白

2021/09/07

露

今天17时53分

微凉的(🚒)秋风拂过面颊

一个充满诗意的节气——白露

翩然而至

“白露”因靠近地面的水蒸气夜间遇冷凝(🚾)结成白色的小水球而得名。

“露(🗾)从今夜白，月是故乡明”，白(🤞)露是秋天第三个节气(🔃)，表示孟秋时节结束，仲秋时节开始。

在(🐥)冷空气和降水的共同作用下，今天开始浙江高气温偃旗息鼓，省内最高气温迅速降到30℃上下，闷热的感觉暂时消失，体感上会变得相对舒服爽快一些

台风消息

今年第14号台风“灿(🚳)都”生成，热带风暴级（8级，18米/秒），目前位于菲律宾马尼拉偏东方向约1690公里的洋面上。

过去一天，东北地区及重庆、贵州、浙江(🕓)等地出现较(😹)强降雨，其中贵州铜仁和黔东南、重庆万州和秀山、(🎵)浙江宁波和金华(📪)、福建莆田等局地大暴雨（100～172毫米）。预计未来三天，华北中北部、东北地区多雷阵雨天气。

未来三天，江南东部和南部(🚉)、华南南部、云南等地的部分地区有中到大雨，局地暴雨。浙(🐯)江中南部、福建、广东中部、海南岛、广西南部等地需警惕局地短时强降水。

昨天下午，今年第13号台风“康森”生成，夜间加强为强(🍽)热带风暴级（10级，25米/秒）。预计“康森”将以每小时10～15公里的速度向西北方向移动，将于9日白天穿过菲律(💱)宾吕宋岛中部进入南海东部海面，尔后强度逐渐增强，向我国广东西部到海南东部一带沿海(🥗)靠近。

白露节气有哪些习俗和养生知识呢？一起(🛡)来了解~

白露习俗

过白露节

温州的苍南、平阳(🌵)等地民间，人们于此日采集“十样白”（也有“三样白”的说法），以煨乌骨白毛鸡（(⏱)或鸭子），据说食后可滋补身体(👏)，去(🎫)风气（关节炎）。这“十样白”乃是十种带“白”字的草药，如白木(🌵)槿、白毛苦等，以与“白露”字(🈺)面上相应。

吃龙眼

龙眼有(🐿)益气补脾，养(🏀)血安神，润肤(👁)美容等功效，白露时节的龙眼个个大颗，核小味甜口感好，白露吃(🤝)龙(🏃)眼是再好不过的了。

喝白露茶

茶树经历夏季的酷热，白露前后正是生长的极好时期。白露(🈯)茶既不像春茶那样鲜嫩不经泡，也不像夏茶那样干涩味(🔻)苦，而是有着甘醇的清香味，尤(🗼)受老茶客喜(🥥)爱。

自酿白露米酒

旧(🥫)时苏浙一带乡下人家每年一(🐷)到(🚛)白露，家家(🗡)酿酒，用以待客。白(⬛)露酒用糯米、高粱等五谷(❤)酿成，略带甜味，故称“白露米酒”。

祭禹王

禹王是传说中的治水英雄大禹，太湖畔的渔民称他为“水路菩萨”。每年白(🔱)露时节，他们(🐭)会举行(😽)祭禹王的(💘)香会，历时一周。

白露(🐴)养生(😰)

当心“秋燥”伤人

从饮食上看，应注意滋阴。秋季对应的是(🦁)肺，因此白露时节要注意养肺。

白露身不露

白露之后天气冷暖多变，早晚温差较大，很容易诱发伤风感冒或导致旧病复发。白露节气一过，穿衣服就(🏙)不能再赤膊露体了。

喝粥更健康

对于那些因体质过敏而引发的过敏性鼻炎、气管(🎍)炎和哮喘(🗜)等疾病，在饮食调节(😂)上(🏛)要慎重。对于体虚(🎛)者，最好通过食补代替药(🔆)补(⛳)，而食补首(🌔)推粥。

做好(♊)头部保暖

在秋天开始有凉风、气温逐渐下降时，一定要注意保护头部，尤其是婴幼儿最好戴上帽子，避免受风而(🌬)引发头痛、发热(🛎)等身体不适。

脚的保暖也不能忽视

传统养生非常重视“脚暖腿不凉，腿暖身不寒”的理(😕)念。双脚(🤥)受凉是引发感冒、支气管炎、消化不(🐓)良、失眠等病症的元凶，因此要注意脚部保暖。

加强身体锻炼

白露节气的养生重(⛷)点是加强身体锻炼。老年人可散步、慢跑、打太极拳、自我按摩等；中青年人可跑步、打球、跳舞、爬山、游泳等。

综合自中国天气网、中央(🤥)气象台、人民日报、浙江天气等

来源： 浙江发布

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