《久久国产自偷拍美女图片》

97年国产健身小姐姐身材完爆欧美大妞！谁说女孩就得瘦？

对于欧美健身大妞儿来(📈)讲

丰满的翘(😜)臀(❌)、妖娆的蜂腰(🉐)、诱人的美胸

以及OPEN性感的穿着

看多了营养都会不够用

就连97年的美(👪)国小姐(😽)姐Celine Farach

绝色好身(⛵)材和美艳

都能刷爆了朋友圈

在羡慕欧美大妞(🐁)儿们身材的(🎋)同时

也让无数妹子感叹基因的重要性

其实说到身材

中国姑娘(🏩)一点都不比外国的差

同样是97年的妹子

让你们感受一下(🥑)东方身体的性感力量！

D罩杯、小蛮腰、美翘臀

这样S曲线的妖娆身材会比美国小姐姐差？！

而且颜也够美！

微博@瓦瓦不是娃娃

身高170cm，体重56Kg

是青岛大学2016级学生

今年读大二

是个不折不扣的小姐姐

#性感、#大胆、#自我、(🏸)#强壮

这(🐫)是她对自(😯)己的形容

19岁开始健身

如今21岁，练了快3年

身材就已经有巨大的改变

比(🏦)起同龄人已经(♌)大！太！多！

其实对于瓦瓦来说

一点不排斥运动

喜欢亲近大自然

去徒步、骑行、游玩等

只是一直都对好身材没什么(👉)概念

也是偶然(🆚)间(😢)在看到翘臀女王Jen Selter的图片

才对好身材有了新(🛂)的认识和定义

完美的腰臀比例

看(🛣)起来(🤾)超级性感(🎻)还很健康

远不是仅仅瘦所能够比的

这才让(🎩)瓦(🐒)瓦有了动力

去追求自己想要的身材

翘臀、紧致的身材需要(❤)力量训练

当下就走进健身房

就一个念头：

练出像Jen一(🛷)样的性感身材

像所有刚开始健身的人一样

哪有上手就会练的？

一点点摸索，请教练交"学费"

多尝试多练习，孰能生巧

就在所有女孩儿思想固化在

跑步有氧节食型"纤细苗条身材"的时候

瓦瓦就已经开始敢(🏭)于尝试挑战力量

多吃多练(🙁)大重量"肌肉型紧致"的身材

美丽没有捷径

只(🥂)有汗水

这样大汗淋漓(🌋)的训练已经持续了3年

对于她来说已经是常态

"你尽管去努力，时间会在你(🌂)身上留下痕迹"

健身这(⏮)事儿全靠自觉性

靠坚持和(🌍)毅力

怕太重？怕器械？

要不说若想身材好

先把观念转变了再说

瓦(👅)瓦健身这3年全靠力量训练

才让身材有了大的(🥒)突破

这才是“曲线的终极秘密”

三分练七分吃

好身材的不二法则

不会好好吃饭的人(🚻)

再努力也白瞎

优质的蛋白和健康脂肪

适当适量的碳水化合物摄入

偶尔的享受生活“cheating meal”

总之就是人人都知道饮食要点

的(😁)确人人都知道

但你是否真的能(😆)够做(🙋)到且坚持下去呢(💔)？

管住嘴，迈开腿！

坚持的(🐦)日子，痛并快乐着

当身(🕙)边的同学

还在为多吃一块蛋糕而担忧发胖的时候

瓦瓦的(✳)马甲线已经美艳得让人眼馋

但人！言！可！畏！

十九岁的姑(🌦)娘，本身就会敏感

再加上同学和周边人会议论她的身材

"女孩子家家(⭕)练什么肌(👝)肉！~"

"看那(🚵)身材越练越胖！"

结实性感的身材在他们看(🧤)来却如此负面

但这一(🈸)切

都是背后(🤬)付出了汗水和泪水才获得的

也让她开始迷茫(🙉)和困惑

甚至想过那就别练了

大家都喜欢瘦瘦小小

那就迎合大众去呗

但冷静下来她也想通了(🦃)

我们没有办法取悦所有人

自己付出的成果怎么可能被别人的一句话达到

更何况自己的身材怎么能够由别人定(😒)义

她索性抛开(😜)所有指(⛄)指点点

遵从自(🚶)己的内心

而且每次在认真训练的(☔)过程中，

那种不断挑战自我的感觉，

也能让(🤫)她内心获得愉悦！

人与人(😫)之间天赋并没有太大差别，

只是付出的时间和努力程度不同而已！

健身3年

她明白了自律的重要，

更懂得了什么是真正的健康性感美(🎞)！

“健身的这个整个过程真的很奇妙，

它让我们不断的发现自我问题，

让我们不断的谦虚前行。”

"哎呦，你看这腿粗的！"

但我觉得有这样的蜜桃翘臀在

反倒是恰到好处的性感！

你都欣赏不了这样的臀腿！

不代表(🐜)我要(🔏)认同你的审美！

健身、力量训练对于女生来说有什么(🎠)好处？

看她就知道喽

全身几乎没什(👏)么多余的赘肉

肌肉让身体看起来紧致

凸显出了腰部曲线

女生若有倒三角

男神都要给你跪倒！

健(🌾)身的女人

才能把任何一件衣服都穿除气质风

女人(🚫)味十足

超棒的肩背腰臀比例

隐约还能看到背沟

这(💜)个背影不知道多少人

愿意拜倒在她的石榴裙下

你(💒)们要知道有一种姑娘从不坐等奇迹，

她们追求美丽、追求性感、

追求更好的生活。

努力的训练，聪明的计划，营养的策(📷)略(🙃)

你一定可(🚺)以得到你想要的

很喜欢她说过的一句话

“其实人与人之间天赋都是差(🕡)不多的，

天赋是(🌖)天赋，但是大多数是一种状态，

那就是你喜欢什么，愿意为之付出，

而且(💾)你真的有在用心去做，

花(♊)了时间和精力，回报都不会太(🚥)差。

坚持的这些日子，痛并快乐着”

97年的小姐姐

都已经美成了性感女神(🗝)

30岁的你

再不锻炼就真的成老阿姨咯！~

一起加油吧！

【久久国产自偷拍美女图片的相关新闻】