《富二代国产污》

有新台风生成！今日白露，做(👒)好6件事，秋冬少生病

蒹葭苍苍，白露为霜

所谓伊人，在水一方

白

2021/09/07

露

今天17时53分

微凉的秋(💹)风拂过面颊

一个充满诗意的节气——白露

翩然而至

“白露(😜)”因靠近地面的水蒸气夜间遇冷凝结成白色的小水球而得名。

“露从今夜白，月是故乡明”，白露是秋天第三个节气，表示孟秋时节结束，仲秋时节开始。

在冷空气和降水的共同作用下，今天开始浙江高气温偃旗息鼓，省内最高气温迅速降到30℃上下，闷热的感觉暂时消失，体感上会变得相对舒服爽快一些

台(🐋)风消息

今年第14号台风“灿都”生成，热带风暴级(😳)（8级，18米/秒），目前位于菲律宾马尼拉偏东方向约1690公里的洋面上。

过去一天，东北地区及重庆、(⏮)贵州、浙江等地出现较强降雨，其中贵州铜仁和黔东南(💞)、(🏴)重庆万州和秀山、浙江宁(🏸)波和金华、福建莆(🧡)田等局地大暴雨（100～172毫米）。预计未来三天，华北中北部、东北地区多雷阵(💴)雨天气。

未来三天，江南(🍥)东部(⛅)和南部、华南南部、云南等地的部分(😯)地区有中到大雨，局地暴雨。浙江(🐅)中南部、福建、广东中部、海南岛、广西南部等地需警惕局地短时强降水。

昨天下午，今年第13号台风“康森”生成，夜间加强为强热带风暴(🈂)级（10级，25米/秒）。预(🧓)计“康森”将以每小时10～15公里的速度向西北方向移动，将于9日(🚔)白天穿过菲律(📽)宾吕(👄)宋岛中部进入南海东部海面，尔后强度逐渐增强，向我国广东西(🙀)部到海南东部一带(🍶)沿海靠近。

白露节气有哪些习俗和养生知识呢？一起来了解~

白露习俗(🏻)

过白露节

温州的苍南、(✨)平阳等(🍌)地民间，人们于此日采集(🚶)“十样白”（也有“三样白”的(👱)说法），以煨(🐬)乌骨白毛鸡(⛹)（或鸭子），据说食后可滋补身体，去风气（(🔜)关节炎）。这(🥅)“十样白”乃是十种带“白”字的草药，如白木槿、白毛苦(🌂)等，以与“白露”字面上相应(🧡)。

吃龙眼

龙眼有益气补脾，养血安(💭)神，润肤美容等功效，白露时节的龙(👘)眼个个大颗，核小味甜口感好，白露吃龙眼是再好不过的了。

喝白露茶(💣)

茶树(❄)经历夏季的酷热，白露前后正是生长的极好时期。白露茶既不像春茶那样鲜嫩不经泡，也不像夏茶那样干涩味苦，而是有着甘醇的清香味，尤受老茶客喜爱。

自酿白露米酒

旧时苏浙一带乡下人家每年一到白露，家(🌨)家酿酒，用以待客。白露酒用糯米、高粱等五谷酿成，略带甜味，故称“白露米酒”。

祭禹王

禹王是(🤰)传说中的治水英雄大禹，太湖畔的渔民称他为(🏛)“水路菩萨”。每年白露时节，他(🗜)们会举行祭禹王的香会，历时一周。

白露养生

当心“秋燥”伤人

从饮食上看(⏸)，应注意滋阴。秋季对应的是肺，因此白露时节(🛋)要注意(🔬)养肺。

白露身不露

白露之后天气冷暖多变(🎑)，早晚温差较大，很容易诱(💌)发(🌼)伤风感冒或导致旧病复发。白露节气一过，穿衣服就不能再赤膊露体了。

喝粥更健康

对于(🥪)那些因体质过敏而引发的过敏性鼻(🔹)炎、(🌞)气管炎和哮喘等疾病，在(😻)饮食调节上要慎重。对于(👷)体虚者，最好通过食补代替药(🙈)补，而食补首推粥。

做好头部保暖

在秋天开始有凉风、气温逐渐下降时，一定要注意保护头部，尤其是婴幼(🍚)儿最好戴上帽子，避免受风而引发头痛、发热等身体不适。

脚的保暖也不能忽视

传统养生非常重视“脚暖腿不凉，腿暖身不寒”的理念。双脚受(👋)凉是引(🔬)发感(🌿)冒、支气管炎、消(🛡)化不良、失眠等病症的元凶，因此要注(🌽)意脚部保暖。

加强身体锻炼

白露节气的养生重点是加强身体锻炼。老年人可散步(🥦)、慢跑、打太极拳、自我按摩等；中青年人可跑步、打球、跳舞、爬山、游泳等。

综合自中国天气网、中央气象台、人民日报、浙江天气等

来源： 浙江发布

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