蒹葭苍苍,白露为霜 所谓伊(🍮)人,在水一方 白 2021/09/07 露 今天17时53分 微凉的秋风拂过面颊 一个(🤢)充满诗意的节气——白露 翩然(⛅)而至 “白露”因靠近地面(🈷)的水蒸气夜间遇冷凝结成(👰)白色的小水球而得名。 “露从今夜白,月是故乡明”,白露是秋天第三个节气,表示孟秋时节结束,仲秋时节开始。 在(🚻)冷空气和降水的共同作用下,今天开始浙江高气温偃旗息鼓,省内最高气温迅速降到30℃上下,闷热的感觉暂时消失,体感上(✏)会变得相对舒服爽快一些 台风消息 今年第14号台风“灿(🍼)都(🎺)”生成,热带风暴级(8级,18米/秒),目(🏭)前位于菲律宾马尼(♌)拉偏东方向约1690公里的洋面上。 过去一天,东北地区及重庆(♑)、贵州、浙江等地出现较强降雨,其中贵州铜仁(📒)和黔东南、重庆万州和秀山(📼)、浙江宁波和金华、福建莆田等局地大暴雨(100~172毫米)。预计(💌)未来三天,华北中北部、东北地区多雷阵雨天气。 未来三天,江南东部和南部、华南南部(🕰)、云南等(💴)地的部分地区有中到大雨,局地暴雨。浙江中南部、福(🛍)建、广东中部、海南岛(💚)、广西(📛)南部等地(🗃)需警惕局地短时强降水。 昨天下午,今年第13号台风“康森”生成,夜间(🐊)加强为强热带风暴级(10级,25米/秒)。预计“康森”将以每小时10~15公里的速度向西北方向移动,将于9日白天穿过菲律宾吕宋岛中部进入南海东部(⚾)海面,尔后强度逐渐增强,向我国广东西部到海南东(🐐)部一带沿海靠近。 白露节气有哪些习俗和养生知识呢?一(🔉)起来了解~ 白露习俗(📀) 过白露节 温州的苍南、平阳等地民间,人们于此日采集(🚼)“十样白”(也有“三样白”的说法)(🔨),以煨乌骨白毛鸡(或鸭子),据说食(🆒)后可滋补身体,去风气(关节(😤)炎)。这“十样白”乃是十种带“白”字的草药,如白木槿、白毛苦等(🏫),以与“白露”字面上相应。 吃龙眼 龙眼有益气补脾,养血安神,润肤美容等功效,白露时节的龙眼个个大颗,核小(🧑)味(🔛)甜口感好,白(👵)露吃龙眼是再(❔)好不过的了。 喝白露茶 茶(🚍)树经历夏季的酷热,白露前后正(💓)是生长的极好时期(🚍)。白露茶既不像春茶那样鲜嫩不经泡,也不像夏茶那样干涩味苦,而是有着甘醇的清香味,尤受老茶客喜爱。 自酿白露米酒 旧时苏浙一带乡下人家每年一到白露,家家酿酒,用以待客。白露酒用糯米、高粱等五谷酿成,略带(🏅)甜味,故称“白露米酒”。 祭禹王 禹王是传说中的治水英雄大禹,太湖(📰)畔的渔民称他(😪)为“水路菩萨”。每年白露时节,他们会举行祭禹王的香会,历时一周。 白露养生 当心“秋燥”伤人 从饮食上看,应注意滋阴。秋季对(🦐)应的是肺,因此白露时节要注意养肺。 白露身不露 白(🤪)露之后天气冷暖多变,早晚温差较大,很容易诱发伤风感冒或导致旧病复发。白露节气一过,穿衣服就不能再赤膊露体了。 喝粥更健康 对于那些因体质过敏而引发的过敏性鼻炎、气管炎和哮喘等疾病(⌛),在饮(🦑)食调节上要慎重。对于(🔎)体虚者,最好通过食补代(🛳)替药补,而食(📖)补首(🖌)推粥。 做好头部保暖 在秋天开始有凉风、气温逐渐下降(🍿)时,一定(👉)要注意保护头部,尤其是婴幼儿最好戴上帽子,避免受风而引发头痛、发热等身(🛃)体不(🐆)适。 脚的保暖也不能忽视 传统养生非常重视“脚暖腿不凉,腿暖身不寒”的理念。双脚受凉是引发感冒、支气管(💡)炎、消(🗡)化不良、失眠等病症的元凶,因此要注意脚部保暖。 加强身体锻炼 白露节气的养生重点是加强身体锻炼。老年人可散步、慢跑(🌃)、打(🔊)太极拳、自我按摩等;中青年人可跑步、打球、跳舞、爬山、游泳等。 综合自中国天气网、中(🏛)央气象台、人民(🚷)日报、浙江天气(🍶)等 来源: 浙江发布
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