《2020成人欧美视频AV》

天津发布冬季儿童呼吸道疾病中医康复推荐方案→(👔)

据“健康天津”微信公众号消息

天津市流感流行分级为Ⅲ级

处于(🏺)流行水平

监测到流感病毒

以乙型（Victoria系）为主

其次(⏺)为甲型H3N2

预计1月8日(🎩)至1月14日(📚)

流感活动水平较高

达到黄色预警水平

较易发生流感病毒感染

为充分发挥中医(🍲)药特色

发挥中医康复在应对儿童呼吸道疾病中(🍭)的作用

1月9日

天津市卫健委网站发布

《冬季(🔦)儿童呼吸道疾病中医康复推荐方案》

供医师(🕚)在临床参考使用

天津市冬季儿童呼吸道疾病

中医康复推荐(🚒)方案

为充分发挥中医康复在儿童呼吸(🕶)道疾病的特色优势，依据我市(🤚)2023年冬季儿童呼吸道疾病中医证候特点，制定本方案。

一、推荐方案

1.风邪犯肺证

临床表现：咳嗽咽痒(🎎)，痰白清稀，鼻塞流清涕，微有恶寒发热，舌质淡红，舌苔(🚚)薄白，脉浮紧，指纹浮红。

治法：疏风散寒，宣肺止咳。

1.1 小儿推拿疗法

开天门、推坎宫、揉耳后高骨和揉(🔵)太阳各1分钟，清肺经2分钟，揉迎香1分钟(📔)，拿风池1分钟，推三关和退六腑（寒象(😩)明显时为3∶1）4分(🍉)钟，揉(🐉)擦肺俞2 分钟。手法轻快柔和，力度以皮肤微(⛄)微泛(❎)红、患儿接受为宜。

1.2 拔罐疗法

用蜜芽罐吸拔于双侧肺俞穴，再迅速取下，反复闪罐10次左右，以皮肤微微发红为度，次数酌情加减。

注意事项：本疗法适用(🍋)于(🍹)6个月以上儿童，拔罐时应力(🕍)度适中，勿损伤皮(🛐)肤。

1.3 耳穴压豆疗法

以王不留行籽贴压埋豆耳穴，取穴：肺、内鼻、外鼻、咽喉，隔(🤪)日1次，左右交替。贴后每天早、中、晚自行按压3次，每次3～5分钟，使之产生酸、麻(🎦)、痛、热的感觉。

1.4 中成药

可选用小儿至宝丸(💼)。根据情况选择，按照说明书服用。

1.5 香佩疗法(🖨)

藿香、(🏥)佩兰、艾叶、羌活、柴胡、苍术、细辛、(💮)吴茱萸、辛夷各等分，将饮片粉碎，用细目过筛后装入布袋，每袋10 g。建议2～4周更换香囊或香囊内的药袋。适用于各证型(👡)儿童呼吸道疾病(🌊)。

注意事项：1）药物过敏者慎用(🥂)。2）香囊不可沾水。

1.6 食疗

防风粥

防风10g，葱白2根，粳米(🏸)100g。将防风、葱白煎煮取汁，去渣。粳米按常法煮(➖)粥。待(🥌)粥将熟时加入药汁，煮成稀粥服食。每日早晚食用。

2.风热犯卫证

临床表现：发热，咽痛，鼻塞流涕，纳食正常，大便干或正常。咽红，舌(🍗)质红或淡红，苔薄黄，脉浮数。

治法：疏风解表，清热解毒。

2.1 小儿推拿疗法

开天门、推坎(🔇)宫(😎)、揉太阳(🏕)、揉耳后高骨(🆕)各1分钟，清肺平肝、清大肠、揉二扇门、拿揉风池和拿肩(😌)井各1分(🐗)钟，推三关和退六腑（1∶3）4分钟，重擦肺俞2分钟。手法轻快柔(😹)和，力度以皮肤微微泛红、患儿接受为宜。

2.2 拔罐刮痧疗法

采用蜜芽(😔)罐进行刮痧操作(🍰)。患儿取坐位，于操作部位涂抹适量的刮(🚶)痧油，用蜜芽罐先在双侧肺俞和大椎反复闪罐10次。然后吸拔于颈前皮肤，沿颈前中线两侧由上向下刮拭。再刮大椎、(⌚)肺俞以及背部足(🥇)太阳膀胱经。以操作部位皮肤出现红色痧点为(🚆)度，刮痧时间5～10分钟。

注意事项：刮痧(🧜)过程中避风，室温适宜，刮痧后饮(📆)温开(😭)水1杯以加快排毒。不要刮破皮肤出血。

2.3 耳穴压豆疗法

取穴：(⭕)肺、咽喉、扁桃(🕑)体、轮4－轮6中的感应点，操(🚠)作同1.3。

2.4 中成药

可(🗑)选用小儿感冒退热糖浆、小儿豉翘清热颗粒。根据情况选择，按照(❤)说明书服用。

2.5 食疗

银花炖雪梨

配方：金银花5g，雪梨50g，白糖5g。

制法与用法：金银花洗净，雪(♓)梨去皮去核，切成2厘米(⤵)见方小丁块；将金银花、雪梨、白糖放入锅内加水炖30分钟即可。

3.风热犯肺证

临床表现：发热，咳嗽，或咳嗽有痰，纳可，大便正常或秘结。咽红，舌质红，苔薄黄或(🏈)黄厚，脉浮数。

治法：辛凉宣泄，清肺(📞)化痰。

3.1 小儿推拿疗(🍜)法

清肺经、运内八卦、清天(📵)河水各2分钟，推三关和退六腑（1∶3）4分钟，揉天突和揉膻中各1分钟，重擦大椎和肺俞、推脊柱各1分钟。手法轻快柔和，力度以皮肤微微泛红、患儿接受为宜。

3.2 拔罐刮痧疗法

背部闪罐和刮痧操作同2.2，刮至皮肤出现深(💊)红色痧斑。咽痛者刮颈前中线两侧；咳嗽明显者刮膻中。以患儿耐受为度。刮痧时间5～10分钟。

3.3 耳穴压豆疗法

取穴：肺、(🦖)肾上腺(🐻)、气管、扁桃体，操作同1.3。

3.4 (💚)中成药

可选用小儿感冒颗粒、小儿清热利肺口服液。根据情况选择，按照说明书(🤡)服用。

3.5 食疗

葱豉豆腐粥

豆腐 250g，淡豆豉 12g，葱白15g，调料适量。先将豆腐切成小块，油煎，后加入淡豆豉放水同煎，煮(🎒)沸10分钟，再入葱白，略煮片刻。趁温服之。

4.痰热壅肺证

临床表现：咳嗽痰多，色黄质(🔨)稠，或伴低热，大便干或正常。咽红，舌质红，苔黄或黄腻，脉滑或滑数。

治法：宣肺清热，化痰止咳。

4.1 小儿推拿疗法

清肺经2分(🙂)钟，清胃经、清大肠、揉掌小横纹、运内八卦、揉天突各1分钟，退六腑2分钟，揉膻中、按弦(🗑)走搓摩、分推肩胛骨各2分(🚏)钟。手法轻快柔和，力度以皮肤微微泛红、患儿接受为宜。

4.2 拔罐刮痧疗(🦃)法

背部闪罐和刮痧操作同2.2，刮至皮肤出现深紫色痧斑。痰多者重刮天突至膻中。刮拭时间5～10分钟，以患儿耐(🎏)受为度。

4.3 耳穴压豆疗法

取穴：肺、肾上腺、神门、内分泌，操作同1.3。

4.4 中成药

可选用金振口服液(📩)、小儿(📮)麻甘颗粒、小儿肺热咳喘颗粒或小儿肺热咳喘口服液。根据情况选择，按照说明书服用。

4.5 食疗

苡仁芦根粥

生(📜)苡仁15g，芦根10g，粳米(💌)60g。芦(🔶)根煎成汁，去渣后加入苡仁和米一起熬成粥。每日服食1次。

5.痰湿蕴肺证

临床表现：(🧙)咳嗽重浊，痰多壅盛，色白(🆙)而稀，喉间痰声，胸闷纳(🏳)呆，神乏困倦，形体虚胖，舌淡红，苔白(🦇)腻，脉滑。

治法：燥湿化痰，肃肺止咳。

5.1 小儿推拿疗(🏟)法

清肺(🌧)经2分钟，补脾经、揉板门、清胃经、运内八卦各1分钟，揉膻中、揉中脘、摩(🍱)腹各2分钟，按(🚪)揉足三里、丰隆各1分钟。手法轻快柔和，力度以皮肤微微泛红、患儿接受为宜。

5.2 拔罐疗法

用蜜芽罐吸拔于双侧肺俞及啰音密集处，每个部位反复10次左右，酌情加减。可(🚇)在肺俞、肺部啰音密集处留罐10分钟。

5.3 耳穴压豆疗法

取穴(📧)：肺、脾、神门、对屏尖，操作同1.3。

5.4 中成药

可选用橘红痰咳液。根据情况选择，按照说明书服用。

5.5 食疗

橘皮粥

鲜橘皮20g，粳米50g。将鲜橘皮反复洗净外表皮，入(😆)锅，加水煮15分钟(📸)去渣取汁。粳米淘净后，放入砂锅，加入鲜橘皮汁，加(🍢)适量水，先用大火煮沸，再用小火煜煮成稠粥。早晚分服(💜)。

6.阴虚肺热证

临床(🏄)表现：低热，干咳少痰，倦怠乏力，口干，咽痛声嘶，手足心热，口气重，自汗或盗汗，纳差，舌红苔少(🐞)，脉细无(🚓)力。

治法：益气养阴、清散余邪。

6.1 小儿(🚂)推拿疗法

清补肺经和(🚣)脾经各2分钟，清大肠1分钟，清天河水(🏹)和推七节骨各(📸)1分钟。揉二人上(💭)马2分钟，按揉肺俞2分钟，摩腹2分钟，捏脊6遍（在肺俞穴(🛹)重提）。手法轻快柔和，力度(🎳)以皮肤微微泛红、患儿接受为宜。

6.2 耳穴压豆疗法

取穴：肺、三焦、大肠、内分泌，操作同1.3。

6.3 中成药

可选用养阴(🐥)清肺丸。根据情况选择，按照说(📺)明书服用。

6.4 食疗

百合(😏)麦冬粥

百合10g，麦冬(🚋)10g，粳米50g，川贝(🦓)母3g。将上(🌨)述材料放入锅中，加水煮成粥，食用时(🎢)加适量(😺)冰糖。

7.肺脾气虚证

临床表现：(🦏)咳嗽无力，喉中痰鸣，面白少华，多汗，食欲不振，大便溏，舌质偏淡，舌苔薄白，脉细无力。

治法：健脾益气，肃肺(📩)化痰。

7.1 小儿推拿疗法

补(🌔)肺经和脾经各(🏯)2分钟，揉肾顶1分钟，按揉中脘、关元各1分钟，摩腹2分钟，按(🙃)揉肺俞、脾俞、足三里各2分钟，捏脊6遍（捏脊时重提肺俞、脾俞）。

7.2 耳穴压(🎻)豆疗法

取穴：肺、脾、胃、神门，操作同1.3。

7.3 敷贴疗(🥓)法

用于(🎿)肺脾气虚证或痰多、两肺湿啰音经久不(😱)消失者。①炒(🦀)白(🐀)芥子末、面粉各30g，加水调和，用(💎)纱布包后，敷贴双侧肺俞穴和脾俞穴，每日1次，每次约15分钟，以皮(🏢)肤发红为止，连敷3日。②大黄、芒硝、大蒜按(🥧) 4:1:4比例调成膏状，敷贴背部穴位，如皮肤未出现刺激反应，可连用 3～5日。根据患儿年龄调整敷贴时间长短。

7.4 中成药

可选用小儿肺咳颗粒。根据情况选择，按照说明书服用。

7.5 食疗

黄芪瘦肉汤

黄芪10 g，太子参10 g，猪瘦肉适量，调味(😮)品适量。中药洗净，与切(⛄)成小块(🖐)的猪瘦肉一(🐮)起放入砂锅，加葱姜及适量(🔪)水，先大火后小火，煮至肉熟服用。

二、预防调护

1.避风寒。注意气候冷暖变化，及时增减衣物。

2.勤锻炼。适当锻炼身体，注意劳逸结合。

3.足睡眠。保证充足的(🔸)睡(✴)眠，避免过于劳(🦕)累。

4.节(📇)饮食。饮食均衡，保证(🔈)优质蛋白的摄入。

5.常通风。做(💘)好室内清洁卫生，适当在中午开窗通风。

6.少聚集。出门佩戴口罩，少去人群集中的地(🔬)方。

7.勤洗手。可(✝)用流动水结合(👷)洗手液洗手，特别是双手接触呼吸道分泌物(🌬)后应立即洗手。

来源：天津市卫健委网站、津云此前报道

【2020成人欧美视频AV的相关新闻】