《九九影视精品99九九久久》

有新台风生成！今日白露，做好6件事，秋冬少生病

蒹葭苍苍，白露为霜

所谓伊人，在水一方

白

2021/09/07

露

今天17时53分

微凉的秋风拂过面颊

一个充满诗意的节气——白露

翩(🛩)然(🏑)而至

“白露”因靠近地面的水蒸气夜间遇冷凝结成白色的小(🌅)水球而得名。

“露从今夜白，月是故乡明”，白露是秋天第三个节气，表示孟秋时节结束，仲秋时节开始。

在冷空气和降水的共同作用下，今天开(🈷)始浙江高气温偃旗息鼓，省内最高气温迅速降到30℃上下，闷热的感觉暂时消失，体感上会变得相对舒服爽快一些

台风消息

今年第14号台风(🆎)“灿都”生成，热带风暴级（8级，18米/秒），目(🥙)前位于菲律宾马尼拉偏东方向约1690公里的洋面上。

过去一天，东北地区及重庆、贵州、浙江等地出现较强降雨，其中贵州铜仁和黔东南、重庆万州(🍚)和秀山、浙江宁波和金华、福建莆田等局地大暴雨（100～172毫米）。预计未来三天，华北中(😺)北部、东北地区多雷阵雨天气。

未来三天，江南东部和(🚙)南部、华南南部、云南等地的部分地区有中到(🛶)大雨(🌶)，局地暴雨。浙江中南部、福建、广东中部、海南岛、广西南部(📎)等地(📖)需警惕局地短时强降水。

昨天下(🌝)午，今年第13号台风“康森”生成，夜间加强为强热带风暴级（10级，25米/秒）。预计(🖲)“康森”将以每小时10～15公里的速(🛐)度向西北方向移动，将于9日白天穿过菲律宾吕宋岛中部进入南海东部海面，尔后强度逐渐增强，向我国广东西部到海南(💇)东部一带(🔕)沿(🔡)海靠近。

白露节气有哪些习(🏩)俗和养生知识呢？一起来了解~

白露习俗

过白露节

温州的苍南、平阳等地民间，人们于此日采(🍐)集“十样白”（也有“三样白”的说法），以煨乌骨白毛鸡（或(🥨)鸭子），据说食后可滋补身体，去(😐)风气（关节炎）。这“十样白”乃是十种(🈁)带“白”字的草药，如白木槿、白毛苦等，以与“白露”字面上相应。

吃龙眼

龙眼有益气补脾，养(👿)血安神，润肤美容等功效，白露时节的龙眼个个大颗，核小味甜口感好，白露吃龙眼是再好不过的了。

喝白露茶

茶树经历夏季的酷热，白露前后正是生长的极好时期。白露茶既不像春茶(🕒)那样鲜嫩不经(🚈)泡，也不像夏茶那样干涩味苦，而是有着甘醇的清香味，尤受老茶客(🐎)喜爱。

自酿白露米酒

旧时(🐷)苏浙一带乡下人家每年一到白露，家家酿酒，用以待客。白(🕗)露酒用糯米、高粱等五谷酿成，略带甜味，故称“白露米酒”。

祭(🐤)禹王

禹王是传说中的治水英雄大禹(⌛)，太湖畔的渔民称他为“水路菩萨”。每年白露时节，他们会举行祭禹王的香会，历时一(🦀)周。

白露养生

当(💿)心“秋燥”伤人

从饮食上看，应注意滋阴。秋季对应的是肺，因此白露(🎁)时(🐊)节要注意养肺。

白露身不(🍫)露

白露之后天气冷暖多变，早晚温差较大，很容易诱发伤风感冒或导致旧病(🚇)复发。白露节气一过，穿衣服就不能再赤膊露体了。

喝粥(🌇)更(🕸)健康

对于那些因体质过(⬛)敏而引发的过敏性鼻炎、气管炎和哮喘等疾病，在饮食调节上要慎(🐰)重。对于体虚者，最好通过食补代替药补，而食补首推粥。

做好头部保暖

在秋(🍚)天开始(🎖)有凉风、气温逐渐下降时，一定要注(👪)意保护头部，尤其是婴幼儿最(🅿)好戴上帽子，避免受风而引发头痛、发(📴)热等身体不适。

脚的保暖也不能忽视

传统养(㊙)生非常重视“脚暖腿不凉，腿暖身不(🏻)寒”的理念。双脚受凉是引发感冒、支气(🧜)管炎、消化不良、失(👳)眠等病症的元凶，因此要注意(📺)脚部保暖。

加强身体锻炼

白(🔚)露节气的(🗻)养生重点是加强身体锻炼。老年人可散步、慢跑、打太极拳、自我按摩等；中青年人可跑步、打球、跳舞、(🧗)爬山、游(🌚)泳等。

综合自中国天气网、中(🔤)央气象台、人民日报、浙江天气等

来(🍄)源： 浙江发布

【九九影视精品99九九久久的相关新闻】