《国产网红道具大秀》

有靠谱的办法让「丁丁」(📚)更大更长吗？

作者：@刘路浩 @丁香医生

你是被题目吸引进来的吗？请先不要急着拍(🍠)砖。

事实上，的确有很多人对自己的(🥚)丁丁长度表示很自卑或者迷(🤔)惑，甚至想尝试各种偏方、妙方以(🈸)达到丁丁「长又粗」的目的。我在泌尿外科门诊也常常遇到觉(🏙)得自己丁(🦈)丁太短、发育不正常的「患者(🏝)」。

关于这方面的说法众说纷纭，下面我就为大家解(🌽)答这方面的疑(🙏)惑。

中国人的丁丁平(🚭)均是多长？

其实，亚洲男性的(🦁)丁丁普遍比欧(⭕)美国家要「纤细」不少。

虽然我国(🏆)男性(🏉)的丁丁没那么「长又粗」，但也没那么不堪。中国男性的丁丁在常态下的长度约(🗾)为 4～11 cm，勃起长度平均约为 10～12 cm。

我们在评估阴茎长度是否正常时，更推荐(😨)用勃起的长度，因为每个人(🚳)勃起的(🌫)程度是不一样的。

有的人的丁丁常态下看起来很威猛，但勃起时可能只增加一两倍，而有的人常态下看起来只(🐎)是一个「小蘑菇头」，勃起时可能会增大 5～7 倍。而且，丁丁的长度很容易受到环境的影响(🌈)，比(🏧)如冰冷、紧张、疲劳等。

所以呢，在澡堂或(♟)爱情动作片中看到别人的丁丁(🔝)那么大，不要感到自卑，萎软状态下并不是你丁丁的真面目。

如何判(🌬)断丁丁长度是否合格？

测量阴(🏮)茎长度的的正确姿势，哦不，方法是，在勃起后用直尺沿着阴茎平行，压住阴茎根部的皮肤，一直到龟头(🙀)末端，这段长度才是你真正的长度。

如(🔌)果错误测量，比如只是测量阴茎露出皮肤(🤯)的距离(🍝)，误差(🍋)会很大。特别是(🌊)肥胖的人，如果皮下脂肪太多的话，可能会少测量 5～7 cm。所谓一胖毁所有，莫过于此。

不以长短论英雄

为什么(⛳)会有那么多人在意自己丁(🔓)丁的(😘)长度呢？

可能觉得英雄气短，丁丁是(🎈)男人的特征，更大的丁丁代表更有男性雄风；(🚛)

担心性生活不能让对方满意，认为更大的丁丁可以女性更容易达到性高潮。

其实，这两点原因都不成立。

正常男子阴茎大小粗细的个体差异，对女性的性感觉影响不大。中国成年女性阴道平均长度约为(🐴) 7～10 cm，因为伸缩(🏝)性很强，可以延长到 15 cm。

女性性(🚿)神经(🧔)末梢主要集中在阴道前壁 1/3 处，在距离阴道口 3 cm 左右的前壁内，这个位置就是女性最(😑)容易兴奋和引起的高潮的 G 点。即使丁丁稍微短一点、小(🚰)一点，也很容易达到这个(⛷)位置。

与其(⏰)说长短和粗细，其实丁丁的硬度和性爱技巧占有更重要的作用，关于这个问题，我在《尺寸和快感真的相关吗？》一文中也详细讨论过，可以点击本文左(🚜)下角的(❔)「阅读原文」查看。更合适的体位、足够的刺激和时间比单纯的丁丁粗大与否更为重要。

有靠谱(🏦)的办法让丁丁变大吗？

1. 阴茎延(🚮)长手术

确实有一部分患者(🆔)存在阴(😀)茎(🚚)发育不良的(🍓)情况，需要考虑做阴茎延长的手术。但是，这种手术具有严格的适应症，常见的主要有：(🐒)

阴茎短小(🍈)、发育不良

隐匿性阴茎

包茎

尿道下裂

阴茎外伤

阴茎肿瘤切除后造成的阴茎短小

阴茎延长术的(🍐)主要原理是将固定阴茎的浅韧带和(🐏)深韧带切断或大部分切断。打个比方，把阴茎比喻成一棵大树，地下一般还有一部分树干，阴茎延长术就是地下的树干部分拉出来，以增加长度。

但每一(😱)个手术都是有风险的，你(🙆)把「大(⏪)树」拉出来之后，虽然延长了长度，但却减弱了稳定性；阴茎勃起时与腹壁的所成的(🗒)角度达不到 90 度；另外，还可能损伤到神经或血管，引起勃起功能障碍、感觉麻木或疼痛等(🎌)。

因此，建议长度够用的小伙伴们不要花样作死，非要做什么阴茎延长术，反而影响终身「性(🚡)福」。

2. 各种阴茎增粗手术

还有一些阴茎增粗的手术方法，比如自体大隐静脉移(🌼)植、膨体聚四氟乙烯 ( ePTFE) 人工血(💐)管补片置入术、(😙)自体脂肪移植增粗术等。

这些(🎲)手术同样(⏮)具有非常严(🐀)格的适应症，手术风险也同样存在。而且手术效果和个人的心理预期也有差异，可能最后外型并不美观，还是会让你不满意。

3. 药物治疗

药物可以让丁丁增大增粗吗？别逗了。

如果考虑用药物来增大增粗，原(🧣)理无非就是提高雄激素水平。但激素不是随便使用的，长期外源性补充睾酮，反而会导致自身的睾丸停(🤤)止生产睾酮。

睾酮补充也具有严格的适应症，不是你想用就能用。

4. 旋转拉扯锻炼法

另外，还有一些(🍂)传言说旋转拉扯丁丁，可以刺激延长丁(🔁)丁的长度，网上还有各种(🚅)像模像样的锻炼教程。

丁丁的发育受很多因素的影响，除了遗传因素，还涉及荷尔蒙分泌，但肯定是不能靠外力延长的。这种高危险、高难度系数的动作(🗜)，还是建议(🌨)不要尝试，以免造成折断的惨剧。

总结

手术不是适合每个人，药物也(🥉)不能随便用(🔃)，那我应该怎么做呢？

其实有一些人只是腹(🤤)部脂肪太厚，将一部分的丁(🍋)丁隐藏起来了，每个胖子都是潜力股。

我才不会告诉你坚持做深蹲、缩肛提肛运动竟然可以提高那方面的能力。另外，性爱技巧不可少，掌握(🎸)了技巧，就算「短小精悍(🛎)」，一样可以战无不胜。

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