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《三餐四季》寻味青海，品尝高原独特味道

你见过细可穿针的拉面吗？

你尝过青稞与咖啡巧妙融合的味道吗？

你知道是哪种青海经(💛)典美食(📪)

让撒贝宁与侯勇连吃五碗吗(🐳)？

中央广播电视总台和商务部联合摄制

央视综合频道制作的大(🥡)型(🆚)美食文旅季播节目

《三餐四季》收官之作青海篇

将于8月18日20:00档(🤶)登陆央视综合频道

央视频App同步播出

寻味团(🌌)深入西宁、海东两地

感受高原美食的独特魅力

传承之美：

跨越时空 老味道(📞)里藏传承深意

青海人吃面(🎟)的习惯可以追溯到大约4000年前，一碗喇家遗址出土的面条，将中国人吃面(🈯)的历史向前推了2000余年。本期节目里，主持人撒贝(🔀)宁与嘉宾侯勇走进青海海东，一睹地道青海(〽)拉面的“真面目”。

爽滑的面条搭配鲜嫩的牛肉，再加上醇(🚈)厚的面汤、美味的辣椒油与蔬菜，便成了“一清二白三红四绿五黄”的青海(🛌)拉面。热气腾腾的牛肉面与鲜香味美的干拌面，让(🛎)寻味团二人连吃五碗，大呼过瘾。“拉面大师”一次性将36根拉面穿过针眼，更是让撒贝宁瞠目结舌。

一碗拉面如(🏦)何跨越历史，成为当地的经典美食？拉面穿针眼纪录放眼全国无人打破的大师，又有着什么样的独门秘诀？锁定本期《三餐四季》，一起跨越时空，感受名声(🛃)远扬的青海拉面(🧦)的独特魅力。

融合之奇：

元素融合 各异风味显文化(☝)底蕴

青稞与酥油是青藏高原独有的美食，而在青海西(🤖)宁，融合传统与现(🛒)代的“青稞拿铁”被当地人争相打卡。主持人冯硕与嘉宾刘雨昕(🃏)漫步西宁，充分感悟这里的(🥌)年轻(🛎)与活力。

盛放咖(📿)啡的藏式银碗，颇具地域特色，藏族同胞们早餐的景象也由此还原。微苦的咖啡搭配带着甜味(🍠)的青稞粒，丰富的口感令(🔟)人啧啧称奇。巧妙结合带来的独特风味，让青(🔬)海美食有了(♉)新潮年轻的一面。

走进《三餐四季》，一(🕥)起聆听地域美食的融合故事，体验“经典的配方”如何改良出(🖌)新奇的味道及其背后蕴藏的浓(♟)重情感。

万家之味：

深入万家 品地道生活多种滋味

除了打卡当(➿)地人常去的老店，品尝地方美食，还可以走进居民的生活(🐭)。主持人撒贝(🐑)宁与嘉宾侯勇来到(🍿)牧民家中，在青青牧场上开(🍌)启寻味之旅。

一碗酸甜可口、质地浓稠的老酸奶，一份内馅绵密的背口袋……坐在青草上大口吃肉，聆听牧民故事，成(⚾)为(🕹)寻味团(🤴)此行别有趣味的惊喜体验。

三餐烟火暖，四季皆安然。从青海高原上的独特美食，到辽宁量大豪爽的硬核东北菜，再到江(🕒)苏淮扬菜的一口鲜、浙江“鲜哒哒、(🍏)糯叽叽、甜蜜蜜”的一口甜……《三餐四季》漫步全国，寻味11个省份、22座城市，生(🎄)动展示地域特色文化，传递中(🐖)华饮食之美。

责任编辑：毛玥尹

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