《国产AV日夜插》

有新台风(🐏)生成！今日白露，做(♈)好6件事，秋冬少生病

蒹葭苍苍，白露为霜

所谓伊人，在水(🔞)一方

白

2021/09/07

露

今天17时53分

微凉的秋风拂过面颊

一个充满诗意的节气——白露(😪)

翩然而至

“白露”因靠近地面的水蒸(🌈)气夜间(😸)遇冷凝结成白色的小(📱)水球而得名。

“露从今夜白，月是故乡明”，白露(🎈)是秋天第三个节气，表示孟秋时(🥒)节结束，仲秋时(🙂)节开始(🏻)。

在冷空气和降水的共(♈)同作用下，今天开始浙江(🎅)高气温偃旗息鼓，省内最高气(⛅)温迅速降(🖍)到30℃上下，闷热的感觉暂时消失，体感上会变得相对舒服爽快一(🌖)些

台风消息

今年第14号台风“灿都”生成，热带风暴级（8级，18米/秒），目前(🐻)位(🍗)于菲律宾马尼拉偏东方向约1690公里的洋面上。

过去一天，东北地区及重庆、贵州、浙(🍗)江(🍘)等地出现较强降雨，其中贵州铜仁和黔东南、重庆万州和秀山、浙江宁波和金华、福建莆田等局地大暴雨（100～172毫米）。预计未来三天，华北中北部、东北地区多雷阵雨天气。

未来三天，江南东部和南部、华南南部、云南等地的部分地区有中到大雨，局地暴雨。浙江中南部、福建、广东中部、海南岛、广西南部等地(😃)需警惕局地短时强降水。

昨天下午，今年第13号台风“康森”生成，夜间加强为强热带风暴级（10级，25米/秒）。预计“康森”将以每小时10～15公里的(📿)速度向西北方向移动，将于9日(🍳)白天穿过菲律宾吕宋(😻)岛中部进入南海东部海面，尔后强度(🐍)逐渐增强，向我(⛓)国广东西部到(🈷)海(🏉)南东部一带沿海靠近。

白露节气有哪些习俗和养生知识呢？一起来了解~

白露习俗

过白露节

温州的苍南、平阳等地民间，人(♍)们于此日采集“十样白”（也有“三样白”的说法），以煨乌骨白毛鸡（或鸭子），据说食后可滋补身体，去风气(⏹)（关节炎）。这“十样白”乃是十种带“白”字的草药，如白木槿、白毛苦等，以与“白露”字面上相应。

吃龙眼

龙眼有益气补脾，养血安神，润肤(🚘)美容等功(🎦)效，白露时节的龙眼个个大颗，核小味甜口感好，白露吃龙(🧐)眼是再好不过的了。

喝白露茶

茶树经历夏季的酷热，白(😔)露前后正是生长的极好时期。白露茶既不像春茶那样鲜嫩不经泡，也不像夏茶(🔪)那(💐)样干(👸)涩味苦，而是有着甘醇(💘)的清香味，尤受老茶客(🛋)喜爱。

自酿白露米酒

旧时苏浙一带乡下人家每年一到白露，家家酿酒，用以待客。白露酒用糯米、高粱等五谷酿成，略带甜味，故称“白露米酒”。

祭禹王

禹王是传(🌇)说中的治水(👝)英雄大禹，太湖畔的渔民称他为“水(🍡)路菩萨”。每年白露时节，他们会举行祭禹王的香会，历时一周。

白露养生

当心“秋燥”伤人

从饮食(📧)上看，应注意滋阴。秋季对应的是肺，因此白露时节要注意养肺。

白露身不露

白露之后天气冷暖多(🤸)变，早晚温差(⏸)较大，很容易诱发伤风感冒或导致旧病复(🛁)发。白露节气(🏌)一过，穿衣服就不能再赤膊露体了。

喝粥更健康

对于那些因体质过敏而引发的过敏性鼻炎、气管炎(🏣)和哮喘(🤰)等疾病，在饮食调节上要慎重。对于体虚者，最好通过食补代替药补，而食补首(🏳)推粥。

做好头部保暖

在秋天开始有凉风、气温逐渐下降时，一定要注意保护头部(💇)，尤其是婴幼儿最(⛅)好戴上帽子，避免受风而引发(🍨)头痛、发热等身(💀)体不适。

脚的保暖也不能忽视(❓)

传统养生非常重视“脚暖腿不凉，腿暖身不寒”的理念。双脚受凉是引发感冒、支气管炎(🔽)、消化不良、失眠等病症的元凶，因此要注意脚部保暖。

加强身体锻炼

白露节气的养生重点是加强(🦕)身体锻炼。老年人可散步、慢跑、打太极拳、自我按摩等；中青年人可跑步、打球、跳舞、爬山、游泳等。

综合自中国天气网、中央气象台、人民日报、浙江天气等

来源： 浙江(🚛)发布

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