《美国黄色片日本》

有新台风生成！今日白露，做好6件事，秋冬少生病

蒹(🌪)葭苍苍，白露为霜

所谓伊(😷)人，在水一方

白

2021/09/07

露

今天17时53分

微凉的秋风拂过面颊

一个充满诗意的节气——白露

翩然而至

“白露”因靠近地(🍎)面的水蒸(🌿)气夜间遇冷凝结成白色的小水球而得名。

“露从今夜白，月是故乡明”，白露是秋天第三(🎦)个节气，表示孟秋时节结束，仲秋时节开始。

在冷空气和降水的共同作用下，今天开始浙江高气温偃旗息鼓，省内最高气温迅速降到30℃上下，闷热的感觉暂时消失，体感上会变得相对舒服爽快(😪)一(👀)些

台风消息(🚍)

今年第14号台风“灿都”生成，热带风暴级（8级，18米/秒），目前位于菲律宾马尼拉偏东(🧥)方向约1690公里的洋面上。

过去(🎣)一天，东北(📻)地区及重庆、贵州、浙江等地出现较强降雨，其中贵州铜仁和黔东南、重庆(🚲)万州和秀山、浙江宁波和金华、福建莆田等局(☝)地大暴雨（100～(⛷)172毫米）。预计(🔨)未来三天，华北中北部、东北地(🐿)区多雷阵雨天气。

未来三天，江南东部和南部、华南南部、云南(🐋)等地的部分地区有中到大雨，局地暴雨。浙江中南部(🐀)、福建、广东(🔏)中部、海南岛、广西南部等地需警惕局地短时强降(🌍)水。

昨天下午，今年(📊)第13号台风“康森”生成，夜间加强为强热带风暴级（10级，25米/秒）。预计“康森”将以每小时10～15公里的速度向西(🥢)北方向移动，将于9日白天穿过菲律宾吕宋岛中部进入南海东部海面，尔后强度逐渐增强，向我国广(🗄)东西部到海南东部一带沿海靠近。

白露节气有哪些习俗和养(🥨)生知识呢？一起来了解~

白露习俗

过白露节

温州的苍南、平阳等地民间，人们于此日采集“十样白”（也有“三样白”的说法），以煨(🍺)乌骨白毛鸡（或鸭子），据说食后可滋补身体，去风气（关节炎）(👔)。这“十(🤰)样白”乃是十种带“白”字的草药，如白木槿、白毛苦(🏂)等，以与“白露”字面上(🧑)相应。

吃龙(⛳)眼

龙眼有益气补(🏺)脾，养血安神，润肤美容等(♐)功效，白露时节(♿)的龙眼个个大颗，核小味(🙃)甜口感好，白露吃龙眼是再好不过的了。

喝白露茶

茶树经历夏季的酷热，白(😵)露前后正是生长的极好时期。白露茶既不像(🎀)春茶那样鲜嫩不经泡，也不像夏茶那样干涩味苦，而是有着甘醇的清香味，尤受老茶客喜爱。

自酿白露米酒

旧时苏浙一带乡下人家每年一到白露，家家酿酒，用以待客。白露酒用糯米、高粱等五谷酿成，略带甜味，故称“白露米酒”。

祭禹王

禹(🚆)王(👽)是传说中的治水英雄大禹，太湖畔的渔民称他为(🏕)“水路菩(👘)萨”。每年白露时节，他们会举(🥞)行祭禹王的香会，历时(❇)一周。

白露养生

当心“秋燥”伤人

从饮食上看，应(👧)注意滋阴。秋季对应的是(😾)肺，因此白露时(🍛)节要注意养肺。

白露身不露

白露之后天气冷暖多变，早晚温差(🗄)较大，很容易诱发伤风感冒或导致旧病复发。白露节气一过，穿衣服就不能再赤膊露体了。

喝粥(😻)更健康

对于那些因体质过敏而引发的过敏性鼻炎、气管炎和哮喘等疾病，在饮食调节上要慎重。对于体虚者，最好通过食补代替药补，而食补首推粥。

做好头部保暖

在(🚾)秋天开始有凉风、(⏯)气温逐(🔸)渐下降时(🚜)，一定要注意保护头部，尤其是婴幼儿最好戴上帽子，避免受风而引发头痛、发热(🎢)等身体不适。

脚的保暖也不能忽视

传统养生非常重视“脚暖腿不凉，腿暖身不寒”的理念(👤)。双脚受凉是引发感冒、支(👌)气管炎、消化不良、失眠等病症的元凶，因此要注意脚部保暖。

加强身体锻炼

白露节气的养生重点是加强身体锻炼。老年人可散步、慢跑、打太极拳、自我按摩等；中青年人可跑步、打球、跳舞、爬山、游泳等。

综合自中国天气网、中央气象台、人民日报、浙江天气等

来源： 浙江发布

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