蒹葭苍苍,白露为霜 所谓伊人,在水一方 白 2021/09/07 露 今天17时(🚪)53分 微凉的秋风拂(💠)过面颊 一个充满诗意的节气——白露 翩(🐊)然而至 “白露”因靠(🔎)近地(😮)面的水蒸气夜间遇冷凝结成白色的小水球而得名。 “露从今夜白,月是故乡明”,白露是(🔦)秋天第三个节气,表示孟秋时节(🐝)结束,仲秋时(🙊)节开始。 在冷空气和降水(🕕)的共同作用下,今天开始浙江高气温偃旗息鼓,省内最高气温迅速降到30℃上下,闷热的感觉暂时消失,体感上会变得相对舒服爽快一些 台风消息 今年第14号台风“灿都”生成,热带风(🌤)暴级(8级(⌚),18米/秒),目前位于菲律宾马尼拉偏东(🏛)方向约(💖)1690公里的洋面上。 过去一(🤧)天,东北地区及重庆、贵州、浙江等地出现较强降雨,其中贵州铜仁和黔东南、重庆万州和秀山、浙江宁波和金华、福建莆田等局地大暴雨(100~172毫米)。预计未来三天,华北中北(😤)部、东北地区多雷阵雨天气。 未来(🏘)三天,江南东(⚓)部和南部、华南南部、云(🖊)南等地的部分地区有中到大雨,局地暴雨。浙江中南部、福建、广东中部、海南岛、广西南部(🍚)等地需警惕局地短时强降水(👍)。 昨天下(⏫)午,今年第13号台风“康森”生成,夜间加强为强热带风暴级(10级,25米/秒)。预计“康森”将以每小时10~15公里的速度向西北方(🔢)向移动,将于9日(💷)白天穿过菲律宾吕宋岛中部进入南海东(♏)部海面,尔后强度逐渐增强,向我国广东西部到海南东部一带沿海靠近。 白露节气有哪些(🤣)习俗和养生知识呢?一起来了解~ 白露(🌍)习俗 过(😅)白露节 温州的苍南、平阳等地民间,人们于此日采集“十样(😬)白”(也有“三样白”的说法),以煨乌骨白毛鸡(或鸭子),据说食(🍐)后可滋补身体,去风气(关节炎)。这“十样白”乃是十种带“白”字的(🎣)草药,如白木槿、白(🏹)毛苦等,以与“白露”字面上相应。 吃龙眼 龙眼有益气补(🔁)脾,养(✉)血安神,润肤美容(🕋)等功效,白露时节的龙眼个个大颗,核小味甜口感好,白露吃龙眼是再好不过的了。 喝白露茶 茶树经历夏季的酷热,白露前后正是(🚫)生长的极好时期。白露茶既不像(💁)春茶那样(🕺)鲜(🧢)嫩不经泡,也不像夏茶那样干涩味苦,而是有着甘醇的清香味,尤(⭐)受老茶客喜爱。 自酿白露米酒 旧时苏浙一带乡下人家每年一到白露,家家酿酒,用以待客。白露酒用糯米、高粱等五谷酿成,略带甜味,故称“白露米酒”。 祭禹王 禹王(📍)是传说中的治水英雄大禹,太湖畔的渔民称他为“水路菩萨”。每年白露时节,他们会(🙉)举行祭禹王的香会,历时一周。 白露养生 当(🦍)心“秋燥”伤人 从饮食上看,应注意滋阴。秋季对应的是肺(🔉),因此白露时节要注意养肺。 白露身不露 白露之后天气冷暖多变,早晚温差较大,很容易诱发伤风(🏵)感冒或(🏮)导致旧病复发。白露节气一过,穿衣服(🎪)就不能再赤膊露体了。 喝粥更健康 对(🥛)于那些因体质过敏而引发的过敏性鼻炎、气管炎和哮喘等疾病,在(🦍)饮食调节上要慎重。对于体虚者,最好通过食补代替药补(🐬),而食补首推粥。 做好头部保暖 在秋天开始有凉风、气温逐渐下降时,一定要注意保护头部,尤其是婴幼儿最好戴上帽子,避免受风而引发头痛、发热等身体不适。 脚的保暖也不能忽视 传统养生非常重视“脚暖腿不凉,腿暖身不寒”的理念。双脚受(🙀)凉(👓)是引发感冒、支气管(✅)炎、消(🕸)化不良、失眠等病症的元凶,因此要注意脚部保暖。 加强身体锻炼 白露节气的养生重点是加强身体锻炼。老年人可散步、慢(♎)跑、打(🅿)太极拳、自我按摩等(🔋);中青年人可跑步、打球、跳舞、爬山、游泳(🐇)等。 综合自中国天气(😁)网、中央气(🎉)象台、人民日报、浙江天气等 来源: 浙江发布
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