《日韩人妻美妇中文字幕》

性能力不足的男人 如何让女人围着你转

“小(🔕)弟弟”不够(📋)粗长怎么办？

近日，有(👼)一篇文章指出，男人在性事方面最在意生殖器的大小，即使在激情时刻，仍担心由于尺寸不够大，不(🦖)能(🔖)满足伴侣期待的(🐨)乐趣，甚至因此产生自卑情绪(⌛)。

对(📆)策：

成年男性激情时(💋)刻，长度超过6—7厘米就(😝)算正常，并不是越大越好。女性私处的敏感部位在外(👎)端1/3处，所以6厘米以上就足够了，过长反而可能让女性感到不适；应(♊)更多地了解伴侣的身体，发现唤起她房事快感的敏感部位，那才是让她通往性(🌪)福的大门。

万一这次时(🛋)间太(🦇)短(🍵)

虽然男人百般讨好伴侣，但是每次激情迸发时，仍会担(🌗)心“发射”过快，不能让伴(🕖)侣获得高潮感(🌦)觉。这是一个非常普遍的担忧，早泄足以打(⏯)击男人全部的性自信。

对策：

很多男性误(💭)以为“马拉(🚷)松”才是性能力强的表现。其实只(😌)要私处充分勃起，并在阴道内持续(😻)运动2分钟以上，再配合适当的技巧，女性一般都能得到满足。有(🐌)一些简单的行为训练方法，如停动结合方法、挤压(🐫)法等，也可以有效延长时间，减少内心的顾虑。

怎么和情色电影不一样？

很多(🎉)男人以情色电影为“教科书”，模仿电影里(🔲)的一些行为方式。一旦女性伴侣没有积极回应，或和电影中(🍰)的反应不同，男人就开始(🌛)担心自己性能力不足。

对策：

男人的性心理往往比较脆弱，容易患得患失。其实，房事生活中没必要过于在意自己的表现和对方(📊)的反应，房事生活不仅是肉体的感受(💾)，更是精神的交流。不妨问问伴侣的(🥇)感受，然后投其所好，这样才能在轻松的氛围中享受完美性爱。

是不是自慰让我不行？

很多人误以为自慰是一种(⏰)不良行为，随(👰)之而来的内疚感甚至相伴终生。一旦他们在性生活中(🥥)表现欠佳，或出现阳痿、早泄等情况时，往往归咎于自慰。

对策：

多项研究表明，童年或青少年时期(⛱)的自慰并不会影响日后(💍)的生活，由此引发的诸多恐惧完全没有必要。适度自慰并不会对健康造成损害，反而可(🏒)以释放压力、促进阴茎勃起、减轻前(🍙)列腺充血。

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