《国产精品12页》

有新台风生成！今日白露，做好6件事，秋冬少生病

蒹葭(🙌)苍苍，白露为霜

所谓伊人，在水一方

白

2021/09/07

露

今天17时53分

微(🕘)凉的秋风拂过面颊

一个充满诗意的节气——白露

翩然而至

“白露”因靠近地面的水蒸气夜间遇冷凝结成白色的小水球而(➡)得名。

“露从今夜白，月是故乡明”，白露是秋天第三个节气，表示孟秋时节结束，仲秋时节开始。

在冷(🔝)空(🏬)气和降水的共同作用下，今天开始浙江高气温偃旗息鼓，省内(📄)最高气温迅速降到30℃上下，闷热(🀄)的感(🕙)觉暂时消失，体感上会变得相对舒服爽快一些

台风消息

今年第14号台风“灿都”生(🐩)成，热带风暴级（8级，18米/秒），目前位于菲律宾(🦊)马尼拉(🛵)偏东方向(🤵)约1690公里的洋面上。

过去一天，东北地区及重庆、(🙁)贵州、浙江等地出现较强降雨，其中贵州铜仁和黔东南、重庆万州和秀山、浙江宁波和金华、福建莆(😤)田等局地大暴雨（100～(🐳)172毫米）。预计未来三(🏻)天，华北中北部、东北地区多雷阵雨天气。

未(🤩)来三天，江南东部和南部、华南南部(👕)、云南等地的部分地区有(🌍)中到大雨，局地暴雨。浙江中南部、福建、广东中部、海南岛、广西南部等地需警惕(🆒)局地短(🕰)时强降水。

昨天下午，今年第13号台风“康森”生成，夜(🚷)间加强为强热带风暴级（10级，25米/秒）。预计“康森”将以每小(🎰)时10～15公里的速度向西北方向移动(🕵)，将(🖱)于9日(🕷)白天穿过菲律宾吕(🔦)宋岛中部进入(🚸)南海东部海面(👕)，尔后强度逐渐增强，向我国广东西部到海南东部一带沿海靠近。

白露节气有哪些习俗和养生知识呢？一起来了解~

白露习俗

过白露节

温州的苍南、平阳等地(🎧)民间，人们于此日采集“十样白”（也有“三样白”的说法），以煨乌骨(👰)白毛鸡（或鸭子），据(♑)说食后(⚓)可滋补身体，去风气（关节炎）。这“十样白”乃是十种带“白”字的草药，如白木槿、白毛苦等，以与“白露”字面上相应。

吃龙眼

龙眼有益气(💯)补脾，养血安神，润肤美容等功效，白露时节的龙眼个个大颗，核小味甜口(🔡)感好(🤓)，白露吃龙眼是再好不过的了。

喝白露茶

茶树经历夏季的(🎗)酷(㊗)热，白露前后正是生长的极好时期。白露茶既不像春茶那样鲜嫩(🆎)不(⛰)经泡，也不像夏茶那样干涩味苦，而是有着甘醇的清香味，尤受老茶客喜爱。

自酿白露米酒

旧时苏浙一带(🚨)乡下人家每年一到白露(🖨)，家家酿酒，用以待客。白露酒用糯米、高粱等五谷酿成，略带甜味，故称“白露米酒”。

祭禹王

禹王是传(🚨)说中的治水英雄(🛀)大禹，太湖畔的渔民称他为“水路菩萨”。每年白露时节，他们会举行祭禹王的香会，历时一周。

白露养生

当心“秋燥”伤人

从饮食上看，应注意滋阴。秋季对应的是肺(🏏)，因此白露时节要注意养(🚟)肺。

白露身不露

白露之后天气冷暖多变，早晚温差较大，很容易诱发伤风感冒或(💧)导致旧病复发。白露节气一过，穿衣服就不能再赤膊露体了。

喝粥更健康

对于那(⛱)些因体质过敏而引发的过敏性鼻炎、气管(🤑)炎和哮喘等疾病，在饮食调节上要慎重。对于体虚者，最好通过食补代(😦)替药补，而食补首推粥。

做好头部保暖

在秋天(🍐)开始有凉风、气温逐渐(🙉)下降时，一定要注意保护头部，尤其是婴幼儿最好戴上帽子，避免受风而引发头痛、发热等身体不适。

脚的保暖也不能忽视

传统养生非常重视“脚暖(🎪)腿不凉(😐)，腿暖身不寒”的理念。双脚(⭐)受凉是引发感冒、支气管炎、消化不良、失眠等病症的元凶，因此要注意脚部保暖。

加强身体锻炼

白露节气的养生重点是加强身体锻炼(😬)。老年人可散步、慢跑、打太极拳、自我按摩等；中青(🏈)年人可跑步、打球、跳舞(🤓)、爬山、游泳等。

综合自中国天气网(🐻)、中央气象台、人民日报、浙江天气等

来源： 浙江发布

【国产精品12页的相关新闻】