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有靠谱的办法让「丁丁」更大更长吗？

作者：@刘路浩 @丁香医生

你是(🛠)被题目吸(🈺)引进来的吗？请(🛬)先不要急着拍砖。

事实上，的确有很多人对自己的丁丁长度表示很自卑或者迷惑，甚至想尝试各种偏(✖)方、(👣)妙方以达到(💠)丁丁「长又粗」的(🥡)目的。我在泌尿外科门诊也常常遇到觉得自己丁丁太短、发育不正常(✴)的「患者」。

关于这方面的说法众说纷纭，下(❌)面我就为(🤦)大家解答这方面的疑惑。

中国人的丁丁平均是多(✍)长？

其实，亚洲男性的丁丁普遍比欧美(🔞)国家要「纤细」不少。

虽然我国男性的丁丁没那么「长又粗」，但也没那么不堪。中国(🏒)男性的丁丁在常态下的长度约为 4～11 cm，勃(📸)起长度平均约为 10～12 cm。

我们在评估阴茎长度是否(🧢)正常时，更推荐用勃起的长度，因为(🦖)每(👣)个人勃起的程度是不一样的。

有的人的丁丁常态下看起来(😆)很威猛，但勃起时可能只增加一两倍，而有(🏤)的人常态下看(❣)起来只是一个「小蘑菇头」，勃起时可能会(🥕)增大 5～7 倍。而且(🌟)，丁丁的长度很容(🎾)易受(🌷)到环境的影(🥧)响，比如冰冷、紧张、疲劳等。

所以呢，在澡堂或爱情动作片中看到别人的丁丁那(🦔)么大，不要感到(🛢)自卑，萎软状态下并不是你丁丁的真面目。

如何判断(🎌)丁丁长(🛤)度是否合格？

测量阴茎长度的的正确姿势，哦不，方法是，在勃起后用直尺沿着阴茎平行，压住阴茎根部的皮肤，一直到龟头末端(👭)，这段长度才是你真正的长度。

如果错误测量，比如只是测量阴茎露出(🍤)皮肤的距离，误差会很大。特别是肥(⛹)胖的人，如果皮下脂肪(😪)太多的话，可能会少(🙆)测量 5～7 cm。所谓一胖毁所有，莫过于此。

不以长短(🐈)论(⛩)英雄

为什么会有那么多人在意自己丁丁的长度呢(📛)？

可能觉得英雄气短，丁(🤥)丁是男人的特征，更大的丁丁代表更有男性雄风；

担心性生活不能让对方满意，认为更大的(🐉)丁丁可以女性更容易达到性高潮。

其实，这两点原因都不成立。

正常男子阴茎(💈)大小粗细的个体差异，对女性的性感觉影响不大。中国成年女性阴道平均长度约为 7～10 cm，因为伸缩性(✡)很(🐻)强，可以延长到 15 cm。

女性性神经末梢主要集中在阴道前壁 1/3 处，在(🏳)距离阴道口 3 cm 左右的前壁(⛩)内，这(💪)个位置就是女性最容易兴奋和引起的高潮的 G 点。即使丁丁稍微短一点、小一点，也很(🤭)容易达到这个位置。

与其说长短和粗细，其实丁(⏸)丁的硬度和性爱技巧占有更重要的作用，关于这个问(🚣)题(🛬)，我在《尺寸和快感真的相关吗？》一文中也详细讨论过，可(🐔)以点击本文左下角的「阅读原文」查看。更合适的体位、足够的(🤩)刺激和时间比单纯的(🥟)丁丁粗大与否更为重要。

有靠谱的办法让丁丁变大吗？

1. 阴茎延长手术

确实有一部分患者存在阴茎发育不良的情况，需要(🌲)考虑做阴茎延长的手术。但是，这种手术具有严格(📦)的适应症，常(Ⓜ)见的主要有：

阴茎短小、发育不良

隐匿性阴茎

包茎

尿道下裂

阴茎外伤

阴茎肿瘤切除后造成的阴茎(🚼)短小

阴茎延(🤗)长术的主要原理是将固定阴茎的浅(🐽)韧带和深韧带切断或大部分切断。打个比方，把阴茎比喻成一棵大树(🚋)，地下一般(💂)还有一部分树干，阴茎延长术就是地下的树干部分拉出来，以增加长度。

但每一个手术都是有风险的，你把「大树」拉出来之后，虽然延长了长度，但却减弱了稳定性；阴茎勃起时与腹壁的所成的角度达不到 90 度；另外，还可能损伤到神经或血管，引起勃起功能障碍、感觉麻木或疼痛(👰)等。

因此，建议长度够用的小伙伴们不要花样作死，非要做什么阴茎延长术，反而影响终身「性福」。

2. 各种阴茎增粗(🔑)手(🈁)术

还有一些阴茎增粗的手术方法，比如自(💫)体大隐静脉移植、膨体聚四氟乙烯 ( ePTFE) 人工血(📆)管补片置入术、自体脂肪移植增粗术(🔎)等。

这些手术同样具有非常严格的适应症，手术风险也同样存在(📱)。而且手术效果和个人的心理预期也有差异，可能最后外型并不美观，还是会让你不满意。

3. 药物(🛃)治疗

药物可以让丁丁增大增粗吗？别逗了。

如果(🌚)考虑用药物来增大增(🐭)粗，原理无非就是提高雄激素水平。但激素不是随便使用的，长期外源性补(💭)充睾酮，反而会导致自身的睾丸停止生产睾酮。

睾酮补充也具有严格的适应症，不是你想用就能用。

4. 旋转拉扯锻炼法

另外，还有一些传言说(🆔)旋转拉扯丁丁，可以刺激延长丁丁的长度，网(⛩)上还有各种像模像样的锻炼教程。

丁丁(⛑)的发育受很多(🌀)因素的(🍜)影响，除(🧔)了遗传因素，还涉及荷尔蒙分泌，但肯定是不能靠(🐊)外力延长的。这种高危险、(🕤)高(🚭)难度系数的动作，还是建议不要尝试，以免(⤴)造成折断的惨剧。

总结

手术不是适合每个人，药物也不能随便用，那我应该怎么做呢？

其实有一些人只是腹部脂肪太厚，将一部分的丁丁隐藏起来了，每个胖子都是潜力股。

我才不会告(📹)诉你坚持做深蹲、(😅)缩肛提肛运动竟然可以提(🤢)高那方面的能力。另外，性爱技巧不可少，掌握(🔙)了技巧，就算「短小精悍」，一(🐑)样可以战无不胜。

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