《看70岁老女人A片》

有新台风生成！今日白露，做好6件事，秋冬(🅾)少生病

蒹葭苍苍，白露为霜

所谓伊人，在水一(🥜)方

白

2021/09/07

露

今天17时53分

微凉的秋风拂过面颊(🏳)

一个充满诗意的节气——白露

翩然而(🌧)至

“白露”因靠近地面的水蒸气夜间遇冷凝结成白色的小水球而得名。

“露从今夜白，月是故乡明”，白露是秋天第三个节气，表示孟秋时节结束，仲秋时节(🐑)开始。

在冷空气和降水的共同作用下，今天(💚)开始(🤱)浙江高气温偃旗息鼓，省内最高气温迅速降到30℃上下，闷热的感觉暂时消失，体感上会变得相对舒服爽快一些

台风消息

今年第14号台风“灿都”生成，热带风暴级（8级，18米/秒），目前位于菲(🌰)律宾马尼拉偏东方向约1690公里的洋面上。

过(🏉)去一天，东北地区(🌳)及重庆、贵州(💞)、浙江等地出现较强降(✍)雨，其中贵(🚵)州(💔)铜(🥛)仁和黔东南、重庆万州和秀山、浙江宁波和金华(💁)、福建莆田等局地大暴雨(🕍)（(🆔)100～172毫米）。预计未来三天，华北中北部、东北地区多雷阵雨天气。

未来三天，江南东部和南部、华南(👿)南部、云南等地的部分地区有中到大雨，局地(🕜)暴雨。浙(😤)江中南部、福建、广东中部、海南岛(🍏)、广西南部等地需警惕局地短时强降水。

昨天下午，今(🥌)年第13号台风“康森”生成，夜间加强为强热带风暴级（10级，25米/秒）。预计“康森”将以每小时10～15公里的速度向西北方向移动，将于9日白天穿过菲律(🤜)宾吕宋岛中部进入南海东部海面，尔后强度逐渐增强，向我国广东西部到海南东部一带沿海靠近。

白(🖐)露节气有哪些习(🧣)俗和养生知识呢？一起来了解~

白露习俗

过白露节

温州的苍南、平阳等地民间，人们于此日采集“十样白”（也有“三样白”的说法），以煨乌骨白毛鸡（或鸭子），据说食后(🎂)可滋补身体，去风气（关节(🍀)炎）(👣)。这(♉)“十样白”乃是十种带“白(❇)”字的草药，如白木槿(🍪)、白毛苦等，以与“白露”字面上相应。

吃龙(🏾)眼

龙眼有益(👃)气补脾，养血安神，润肤美容等功效，白露时(👒)节的龙眼个个大颗，核小味甜口感好(🎞)，白露吃龙眼是再(🔫)好不过的了。

喝白露茶

茶树经历夏季的酷热，白露前后正是生长的(🚨)极好时期(🚓)。白露茶既不像春茶那样鲜嫩不经泡，也不像夏茶那样干涩味苦，而是有着甘醇的(🎯)清香味，尤受老(🖌)茶客喜爱。

自酿白露米酒

旧时苏浙一带乡下人家每年一到白露，家家酿酒，用以待客。白露酒用糯米、高粱等五谷酿成，略带甜味，故称“白露米酒”。

祭禹王

禹王是传说中的治水英雄大禹，太湖畔的渔民称他为“水路菩萨”。每年白露(🍸)时节，他们会举行祭禹王(🕍)的香会，历时一周。

白露养生

当心“秋燥”伤人

从饮食上看，应注意滋阴。秋季对应的是(💤)肺，因此白露时节要注意养肺。

白露身不露

白露之后天气(🥎)冷暖(🍠)多变，早(🚨)晚温(🎙)差较大，很容易诱发伤风感冒或导致旧病复发。白露节气一(🐘)过，穿衣服(😾)就不能再赤膊露体了。

喝粥更健康

对(🧙)于那些因体质过敏而引(🔆)发的过敏性鼻炎、气管炎和哮喘等疾病，在饮食调(🕎)节上要慎重。对于体虚者，最好通过食补代替药补，而食补首推粥。

做好头部保暖

在秋天开始有凉风、气温逐渐下降时，一定要注意保护头部，尤其是婴幼儿(🌹)最好戴上帽子，避免受风(🧡)而引发头痛、发热等身体不适。

脚的保暖也不(🗯)能忽视

传统养生非常重视“脚暖腿不凉，腿暖(🏅)身不(😿)寒”的理念。双脚受(🥌)凉是引发感冒、支气管炎、消化不良、失眠等病症的元凶，因此要注意脚部保暖。

加强身体锻炼

白露节气的养生重点是加强身体锻炼。老年人可散步、慢跑、打太极拳、自我按摩等；中青(🏛)年人可跑(🚆)步、打球、(🚴)跳舞、爬山、游泳等。

综合自中国天气网、中央气象台、人民日报、浙江天气等

来源： 浙江发布

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