香蕉含(🗺)有多种微量元素和维生素,能帮助肌肉松弛,使人身心愉悦 ,能够帮助(🔹)肠胃蠕动,并具有一定的减肥功效,经常吃香蕉(😗)是有好处的。简单的吃香蕉当然不能满足我们挑剔的味蕾的需求,下面就给(📓)大家介绍(💅)几种另类的香蕉制作方法,让你更爱香蕉。 一、肉桂烤香蕉 原料:香蕉(〰)2根、葡萄干适量(🏀) 调料:肉桂粉适量、蜂蜜少许、朗母酒少许 步骤: 1:原料图(🔲):香蕉、(🛌)葡萄干。葡萄干提前用少许朗母酒(🎬)浸泡一下,增加味道。(没有就用清水浸泡(🥉)一下) 2:把香蕉尖头的蒂切掉,平放,预留下香蕉底部的皮,把其他的皮剥开 3:剥到头(🛢)的时候,用刀割下(🐆)香蕉皮。(这样做是为了(🐽)更美观,也可以把大头的蒂剪掉,) 4:依次把(🔂)两个都处理好,然后刷上薄薄一层蜂蜜。 5:再把香蕉(🏐)平分成(♑)几段,每一段以一口为宜。 6:撒上肉桂粉,在香蕉的段间放上葡萄干。 7:空气炸锅里放上高物架(🏵),再把香蕉放在上面。 8:接通电源,选择自选菜单(🎃),把温度设为150度,时间设为8分钟。 9:按下启动键,即可等着享受美味。 10:透过透明炉盖,可以清楚的看到里面(🤰)香蕉的变化。 诗心片语: 1:(🌶)为了做好的食物更有卖相,香蕉最好选稍微直一点(🐏)的,不要像月亮一样那么弯的。 2:葡萄干用(🦕)朗母酒浸泡一下更香,没有的话,就用清水浸泡一下。 3:蜂蜜刷薄薄一层即可,要在香蕉没切开以前刷,这样比较好刷。没有的话省略此步(🐺)骤。 二、糖果香蕉 食材:香蕉1根、馄饨皮50g、油适量 做法: 1)(🌪)香焦去皮,切小段,分十(🤾)字切开 2)把香蕉段包在(🤾)馄饨皮里,包到最后边上沾点水,可以让皮更好的粘住 3)两边象糖果纸那样拧几下,动作一定要 轻,馄饨皮很薄,一用力就破了。 4)全部包好5)锅中放油烧至180度(🚅) 6)放入香蕉炸 7)中间用筷子给香(👴)蕉翻身,以免受热不均导致上色不均 8)外皮微黄时 捞出沥油装盘,可食用 三、香蕉黄油烤吐司 食材: 香蕉1根、白吐司2片、黄油25g、红糖15g、椰蓉适量 做法: 1)备好所需材料 2)黄(🌗)油切小丁放平(👉)底锅中加热融化 3)黄油融化后关关,把香蕉切片放在黄油当中拌均 4)加入红糖 5)把香蕉均匀的拌开,每一片上 都裹上黄油和红糖 6)再把(🧔)香蕉铺在白吐司片上 7)上面细细的撒上一层椰蓉(⏮),入(⛵)180度的烤箱中屋烤8分钟8)出(🤑)炉后再撒上一层椰蓉(🤜),从中间切开即可 四、香蕉薄饼 食材(🖕):中筋面粉200g、(🕹)白砂糖1茶匙、酵母粉3g、牛奶150g、香蕉1根、黄油1茶匙 做法(🛅): 1)在碗里倒入面(😨)粉,并加入酵母粉,拌匀。 2)(🐜)加入3勺糖。 3)(🍓)将牛奶倒入碗里,用微波炉加热到35度左右(👦)。 4)鸡蛋打至蓬松起末。 5)将黄油化 成液(🎪)体状(😲)。 6)将牛奶,黄油,鸡蛋液加入面粉(🏝)中搅匀,饧至20分钟左右。 7)将面糊(〰)倒入平底锅中至面糊发泡凝固。 8)将香蕉捣碎成(📮)泥。 9)将香蕉泥包入薄 饼内即可出锅。 五、拔丝香蕉 食材(🍊):香蕉1根、鸡蛋2个、白糖适量、面粉适量、淀粉些许、色拉油适量 做法: 1)香蕉剥去皮 2)切成差不多大小的块 3)鸡蛋打入碗内,加面粉、淀粉、(🐢)水、少(⚡)许色拉油 4)搅拌成(⏹)均匀的面糊 5)将香蕉块拍上少许干淀粉 6)然(👭)后挂糊 7)油烧至7成热时,下挂了糊的香蕉块(🌖)慢炸 8)然后沥油 9)锅内留少许油,倒入适量白糖炒至 粘稠状 10)倒入炸好的香蕉块均匀的裹上糖泥即(🔞)可出锅 六、简版香蕉酥 食材:飞饼3张、(🦇)香蕉适量、XQ面粉适量、蛋黄1个,保你学(👅)会。 做法(👮): 1)准备材料。(印度飞饼选原味微甜口味的) 2)将香蕉去皮分成小块。 3)用勺捣碎,加入适量面粉调匀。 4)飞饼从冰箱拿出来后,略解冻,对切成 两份。 5)在一份(🌌)的二分之(😘)一处划上两刀。 6)反转过来,加上(🌖)香蕉馅。 7)对折,将划刀口向上。 8)用手按压一下。 9)再用(💛)叉(🥙)子压出花边。 10)排入烤盘, 刷蛋黄液。 11)(❄)烤箱预热,190度,烤至香蕉酥膨胀酥脆即可。 七、脆皮香蕉 食材:香蕉100g、鸡蛋1个、面粉适量、油适量 做法: 1)面粉放入碗里,打入鸡蛋。 2)加入少量清水,搅拌至没有面(⛸)粉的小碎粒。 3)香蕉剥皮,切(💏)成厚片。 4)把香蕉厚片放入面糊里,裹上一层面糊。 5)锅(🛬)里放油烧热,转小火放入包裹好面糊的(🏒)香蕉片。 6)煎至两面金黄即可。吃时可根据口味蘸果酱。 八、香蕉盒子 食材:面粉200g、香蕉两根、葡萄干50g 做法: 1)面粉备好 2)用温水和成光滑的面团静置二十分钟,如果揉得好,不静置(😯)也是可以滴 3)葡萄干(🕒)泡涨后捞出 4)香蕉切成小块(✝)和葡萄放在一(🔋)起拌匀 5) 面团揉成长条切成剂子。 6)擀成面皮 7)包上香蕉葡萄馅 8)上面再象盒子那样盖上(🏳)一层面皮捏紧周边 9)电饼(🍂)铛加热,把香蕉盒(🔡)子放进去烙熟即可。 九、蓝莓酱香蕉(🗳)卷 食材:香蕉(🌑)1根、 油适量、春卷皮适量、蓝莓酱适量 做法: 1)准备食材 2)香蕉去皮分成3段切开后,每一段的一半,用刀挖出(🏕)一点香蕉。 3)(➡)把蓝莓酱分别加入挖出香蕉一半中 4)用春卷起卷起 5)包好(🚅) 6)锅内油温5分热,加入油煎7)大火煎至金黄色马上捞起 8)沥干油分上桌 十、蛋酥香蕉卷 食(🎧)材:香蕉2根、鸡蛋2个、蛋卷2包、面包糠适量、盐少许、白糖适(㊗)量(🔢) 做法: 1)准备好香蕉、鸡(🍵)蛋、蛋卷、面包糠 2)再准备适量白糖与少许盐 3)先将蛋卷在包装袋内捏碎 4)再倒入大碗中用蒜臼捣碎 5)磕入鸡蛋 6)加盐、白 糖搅拌均匀备用7)香蕉带(🎿)皮切段 8)然后剥去皮 9)裹上一层蛋卷液 10)再裹上一层面包糠 11)依次做好所有的香(🕤)蕉(🆕)段 12)(⛹)锅内倒油烧至6成热 13)轻轻 下入香蕉段(🐈) 14)炸至两面金黄 15)用漏勺捞出沥油 16)再用(✒)吸油纸吸去油份即可。 看到这(🌡)些,小编都忍不住流口水啦。果断买点香蕉回来动手(📚)做一下。 更(🔬)多内容请关注微信【每日学点小常识】 微信号:xcshi365(←长按复制) 专门搜集生活中的实用小常识、小窍门、小智慧.为您的生活提供更多帮助与便利~每天一点小(🕷)知识,每天进步一点点! 点左下“相关链接”获得更多(✈)生活小常识
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