蒹葭苍苍,白露为霜 所谓伊人,在水一方 白 2021/09/07 露 今天17时53分 微凉的秋风拂过面颊 一个(💬)充满诗意的节气——白露 翩然而至 “白(♎)露”因靠近地面的水蒸气夜间遇冷凝结成白色的小水(🐯)球而得名(😠)。 “露从今夜白,月是故(🚘)乡明”,白露是秋天第三(💣)个节气,表示孟秋时节结束,仲秋时节开始。 在冷空气和降水的共同作用下,今天开始浙江高气温偃旗息鼓,省内最(😪)高气温迅速降到30℃上下,闷热的感觉暂时消失,体感上会变(💊)得相对舒服爽(💋)快一些 台风消息 今年第14号台(💷)风“灿都”生成,热带风暴级(8级,18米/秒),目(🌾)前位于菲律宾马尼拉偏东方向约1690公里的洋面上。 过去一天,东北地区及重庆、贵州、浙江等地出现较强降雨,其中贵州铜(🐌)仁和黔东南、重庆(🤚)万州和秀(👜)山、浙江宁波和金华、福建莆田等局地大暴雨(100~172毫(🐠)米)。预计未来三天,华北中北部、东北地(🌶)区多雷阵雨天(🍛)气。 未来三(🅿)天,江南东部和南(🎱)部、华(📥)南南部、云南等地的部分地区有中到大(🌚)雨,局地暴雨(⛽)。浙江中南部、福建、广东中部、海南岛、广(😰)西南部等地需警惕局地短时强降水。 昨天下(⬆)午(🤠),今年(🥖)第13号台风“康森”生成(😠),夜间加强为强热带风暴级(10级,25米/秒)。预计“康森”将以每小时10~15公里的速度向西北方向移动,将于9日白天穿过菲律宾吕宋岛中部进入南海东部海面,尔后强度逐渐增强,向我国(🐧)广东西部到海南(🐳)东部一带沿海靠近。 白露节气有哪些习俗和(🚆)养生知识呢?一起(🔶)来了解~ 白露习俗 过白露节 温州的苍南、平阳等地民间,人们于此日采集“十样白”(也有“三样白”的说法),以煨乌骨白毛鸡(或鸭子),据说食(🍁)后可(😘)滋补身体,去风气(关节炎)。这“十样白”乃是十种带“白”字的草药,如白木槿、白毛苦等,以与“白露”字面上相应。 吃龙眼 龙眼(🏃)有益气补脾,养(♐)血安神,润肤(🎀)美容等功效,白露时节的龙眼(🥫)个个大颗,核小味甜口感好,白露吃龙眼(🥡)是再好不过的了。 喝白露茶 茶树经历夏季(👆)的酷热,白露前后正是生长的极好时期。白露茶既不像(🔟)春茶那样鲜嫩不经泡,也不像夏茶那样干涩味苦,而是有着(🌼)甘(😘)醇的(🛶)清香味,尤受老茶客喜爱。 自酿白露米酒 旧时苏浙一带乡下人家每年一到白露,家家酿酒,用以待客。白露(📤)酒用糯米、高(🎮)粱等五谷酿成,略带甜味,故称(📖)“白露米(🈲)酒”。 祭禹(🚉)王 禹王是传(📪)说中的治水英雄(🚇)大禹,太湖畔的渔民称他为“水路菩萨”。每年白露时节,他们会举行祭禹王的香会,历时一周。 白露养生 当心“秋燥”伤人 从饮食上看,应注意滋阴。秋季对应的是肺,因此白露时节要注意养肺。 白露身不露 白露之后天气冷暖多变,早晚温差较大(🃏),很容易诱发伤风感冒或导致旧病复发。白露节气一过,穿衣服就不能再赤膊露体了(💭)。 喝粥更健(🍨)康 对于那些因体质过敏而引发的过敏性鼻炎、气管炎和哮喘等疾病,在饮食调节(🔥)上要(🥛)慎重。对于体虚者,最好通过食补代替药补,而食补首推粥。 做好头部保暖 在秋天开始有凉风、气温逐渐下降时,一定(⛰)要注意保护头部,尤其是(🐃)婴幼儿最好戴上帽子,避免受风而引发头痛、发热等身体(🥨)不适。 脚的保暖也不能忽视 传统养生非常重视“脚暖腿不凉,腿暖身不寒”的理念。双脚受凉是引(🕗)发感冒、支气(🚑)管炎、消化不良、失眠等病症的元凶,因此要注(🌹)意脚部保暖。 加强身体(💝)锻炼 白露节气的养生重点是加强身体(🍨)锻炼。老年人可散步、慢跑、打太极拳、自我按摩等;中青年人可跑步、(🔑)打球、跳舞、爬山、游泳等。 综合自中国天气网、中央气象台、人民日报、浙江天气等 来源: 浙江发布
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