香蕉含有多种微量元素和(🧑)维生素,能帮助肌肉松弛,使人身心愉悦 ,能够帮助肠(🅾)胃蠕动,并具有一定的减肥功效,经常吃香蕉是有好处的。简单的吃香蕉(👝)当然不(💥)能满足我们挑剔的味蕾的需求,下面就给大家介绍几种另(🌇)类的香蕉制作方法,让你更爱香蕉。 一、肉桂烤香蕉 原料(🆗):香蕉2根、葡萄干适量 调料:肉桂粉适(🍆)量、蜂蜜少许、朗母酒少许 步骤: 1:原料(🍡)图:香蕉、葡萄干。葡萄干提前用少许(😚)朗母酒浸泡一下,增加味道。(没有就用清水浸泡一下) 2:把香蕉尖头(🚻)的蒂切掉,平放,预留下香蕉底部的皮,把其他的皮剥开 3:剥到头的时候,用刀割下香蕉皮(🛋)。(这样做是为了更美观,也可以把大头的蒂剪掉,) 4:依次把两个都处理好,然后刷上薄薄一层蜂蜜。 5:(🌃)再把香蕉平(🚣)分成几段,每一段以一口为(💮)宜。 6:撒上肉桂粉,在香蕉的段间(✋)放上葡萄干。 7:空气炸锅里放上高物架,再把香蕉放在上面(💈)。 8:接通电源,选择自选菜单,把温度设(🍍)为150度,时间设为8分钟。 9:(🏽)按下启动键,即可等着享受美味。 10:透过透明炉盖,可以清楚的看到里面香蕉的变化。 诗心片语:(🚿) 1:为了做好的食物更有卖相,香蕉最好选(💄)稍微直一(🥛)点的,不要像月亮一样那么弯的。 2:(🈺)葡萄干用朗(📦)母酒浸泡一下更香,没有的话,就用清水浸泡一(📀)下。 3:蜂蜜刷薄薄一层即可,要在香蕉(🤲)没切(📎)开以前刷,这样比较好刷。没有的话省(🈶)略(🕞)此步骤。 二、糖果香蕉 食材:香蕉1根、馄饨皮50g、油适量 做法: 1)香焦去皮,切小(🔡)段,分十字切开 2)把香蕉段(🍧)包在馄饨皮里,包到最后边上沾点水,可以让皮更好的粘住 3)两边象糖果纸那样拧几下,动作一定要 轻,馄饨皮很薄(😜),一用力就破(👧)了。 4)全部包好5)锅中放油烧至180度 6)放(👢)入香蕉炸 7)中间用筷子给香蕉翻身,以免受热不均导致上色不均(🚽) 8)外皮微黄时 捞出沥油装盘,可(🐨)食(🌖)用(🍭) 三、香蕉黄油烤吐司 食材: 香蕉1根、白吐司2片、黄油25g、红糖15g、椰蓉适(🏰)量 做法: 1)备好所需材料 2)黄油(🛤)切小丁放(👾)平底(🌄)锅中加热融化 3)黄油融化后关关,把香蕉切片放在黄油当中拌均 4)加入红糖 5)把香蕉均匀的拌开,每一片上 都裹上黄油和红糖 6)再把香蕉铺在白吐司片上 7)上面细细的撒上一层椰蓉,入180度的烤箱中屋烤8分钟8)出炉后(🚜)再撒上一层椰蓉,从中间切开即可 四、香蕉薄饼 食材:中筋(🕛)面粉200g、白砂糖1茶匙、酵母粉3g、牛奶150g、香蕉1根、黄油1茶匙 做法: 1)在碗里(🕍)倒入面粉,并加入酵母粉,拌匀。 2)加入3勺糖。 3)将牛奶倒入碗里(✅),用(👊)微波炉加热到35度左右。 4)鸡蛋打至蓬松起末。 5)将黄油化 成液体状。 6)将牛奶,黄油,鸡蛋液加入面(🌡)粉中搅匀,饧至20分钟左右。 7)将面糊倒入平底锅中至面糊发泡凝固。 8)(🛂)将香蕉捣碎成泥。 9)将香(🔣)蕉泥包入薄 饼内即可出锅。 五、拔丝香蕉 食材:香蕉(🍙)1根、鸡蛋2个、白糖适量、面粉适量、淀粉些许、色拉油适量 做法: 1)(🤒)香蕉剥(🎻)去皮 2)切成差不多大小的块 3)鸡蛋打入碗内,加面粉、淀粉、水(🌪)、少许色拉油 4)搅拌成均匀的面糊 5)将香蕉块拍上少许干淀(💸)粉 6)然后挂糊 7)油烧至7成热时,下挂(⬇)了糊的香蕉块慢炸 8)然后沥油 9)锅内留少许油,倒入适量白糖(🍢)炒至 粘稠状 10)倒入炸好的香蕉块均匀的裹上糖泥即可出锅 六、简版香蕉酥 食材:飞饼3张、香蕉(➗)适量、XQ面粉适量、蛋黄1个,保你学会。 做法: 1)准备材料。(印度飞饼选原味微甜口味的) 2)将香蕉去皮分成小块。 3)用勺捣碎,加入适量面粉(🈁)调匀。 4)(📣)飞饼从冰箱拿出来后,略解冻,对切成 两(🔱)份。 5)在一份的二分之一处划上两刀。 6)反转过来,加上香(🕌)蕉馅。 7)对折,将划刀口向上。 8)用手按压一下。 9)再用叉子压出花边。 10)排入烤盘, 刷蛋黄液。 11)烤箱预热,190度,烤至(✳)香蕉(🧙)酥膨胀酥脆即可。 七、脆皮香蕉 食材:香蕉100g、鸡蛋1个、面粉适量、油适量 做法: 1)面粉放入碗里,打入鸡蛋。 2)加入少量清水,搅拌至没有面粉的小碎粒。 3)香(🌚)蕉剥皮,切(🎃)成厚片。 4)把香蕉厚(🚲)片放入面糊里,裹上一层面糊。 5)锅里放油烧热,转小火放入包裹好面糊的香蕉片(🛎)。 6)煎至两面金黄即可。吃时可根据口味蘸果酱。 八(🛄)、香蕉盒子 食材:面粉200g、香蕉两根、葡萄干50g 做法: 1)面粉备好 2)用温水和成光(😂)滑的面(👀)团静置二十分钟(☝),如果揉得好,不静置也是可以滴 3)葡萄干泡涨后捞出 4)香蕉切成小块和葡萄放在一起拌匀 5) 面团揉成长条切成剂子。 6)擀成面皮 7)包上香蕉葡萄馅 8)上面再象盒(🚔)子那样盖上一(🎖)层面皮捏紧周边 9)(❎)电饼铛加热,把香蕉盒子放进去烙熟即可。 九、蓝(🎷)莓酱香蕉卷 食材:香蕉1根、 油适量、春卷皮适量、蓝莓酱(🚽)适量 做法: 1)准备食材 2)香蕉去皮分成3段切开后,每一段的一半,用刀挖出一点香蕉。 3)把蓝莓酱分别加入挖出香蕉一半(🚁)中 4)用春卷起卷起 5)包好 6)锅内油温5分热,加入油煎7)大火(🍑)煎至(🧛)金黄色马上捞起 8)沥干油分(🐶)上桌 十、蛋酥香蕉卷 食(👍)材:香蕉2根、鸡蛋2个、蛋卷2包、面包(🐈)糠适量、盐少许、白糖适量 做法: 1)准备好香蕉、(🤕)鸡蛋、蛋卷、面包糠 2)再准(🌊)备适量白糖与少许盐 3)先将蛋卷在包装袋内捏碎 4)再倒入大碗中用蒜臼捣碎(😀) 5)磕入鸡蛋 6)加盐、白 糖搅拌均匀备用7)香蕉带皮切段 8)然后剥去皮(🐴) 9)裹上一层蛋卷液 10)再裹上一层面包糠 11)依次做好所有的香蕉段(🏀) 12)锅内倒油烧至6成热 13)轻轻 下(🤗)入香蕉段 14)炸至两面金黄 15)(🐿)用漏勺捞出沥油 16)再用吸油纸吸去油份即可。 看到这些,小(🎇)编都忍不住流口水(📎)啦。果断买点香蕉回来动手做一下。 更多内容(😓)请关注微信【每日学点小常识】 微信号:xcshi365(←长按复制) 专门搜集生活中的实用小常识、小窍门、小智慧.为您的生活提(🎊)供更多帮助与便利~每天一点小知识,每天进步一点点! 点左下“相关链接”获得更多生活小常识
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