香蕉含有多种微量元素和维生素,能帮助肌肉松弛,使人身心愉悦 ,能够帮助肠胃蠕动,并具有一定的减肥功(🥙)效,经常吃香蕉是有好处的。简单的吃香蕉当然(🈹)不能满足我们挑剔的味蕾的需求,下面就给大家介绍几种另(🚫)类的香蕉制作方法,让你更爱香蕉。 一、肉桂烤香蕉 原料:香蕉2根、葡萄干适量 调料:肉桂粉适量、蜂蜜少许、朗母酒少许 步骤: 1:原料(✒)图:香蕉、(⏹)葡萄干。葡萄(🚴)干提前用少许朗母酒浸泡一下,增加味(🔣)道。(没有就用清水浸泡一下) 2:把香蕉尖头的蒂切掉,平放,预留下香蕉底部的皮,把其他的皮剥开 3:剥到头的时候,用刀割下香蕉皮。(这样做(💂)是为了更美观,也可以把大头的蒂剪掉,) 4:依次把两个都处理(❕)好,然后刷上薄薄(🖋)一层蜂蜜。 5:再把香蕉平分成几段,每一段以一口为宜。 6:撒上肉桂粉(🙎),在香蕉的段间放上葡萄干。 7:空气炸锅里放(⏯)上高物架,再把香蕉放在上面。 8:接通电源,选择自(🔌)选菜单,把温度设为150度,时间设为8分钟。 9:(😥)按下启动键,即可等着享受美味。 10:透过透明炉盖,可以清楚的看到里面香蕉的变化(🚌)。 诗心片语: 1:为了做好的食(🔼)物更有(🔶)卖相,香蕉最好选稍微直一点的,不要像月亮(🤣)一样那么(🕯)弯的。 2:葡萄干用朗母酒浸泡一下更香,没有的话,就用清(🚮)水浸泡一下。 3:蜂蜜刷薄薄一层即可,要在香蕉(⛔)没切开以前刷,这样比较好刷(😊)。没有的话省略此步骤。 二、糖果香蕉 食材:香蕉1根、馄饨皮50g、油适量 做法: 1)香焦去皮,切小段(⏸),分十字切开 2)把香蕉段包在馄饨皮里,包到最后边(🔡)上沾点(🔎)水,可以让皮更好的粘(🌦)住 3)两边象糖果纸那样拧几下,动作一定要 轻,馄饨皮很薄,一用力就破了。 4)全部包好5)锅中放油烧至180度 6)放入香蕉炸 7)中间用筷子给香蕉翻身,以免受热不均导致上(🎪)色不均 8)外皮微黄时 捞出沥油装盘,可(⏬)食用 三、香蕉黄油烤(🚴)吐司 食(🌚)材:(🤭) 香蕉1根、白吐司2片、黄(🥂)油25g、红糖15g、椰蓉适量 做法: 1)备好所需材料 2)黄油切小丁放平底锅中加热融化 3)黄油融化后关关,把香(🗑)蕉切片放在黄油当中拌均 4)加入红糖 5)把香蕉均匀的拌开,每一片上 都裹上黄油和红糖 6)再把香蕉铺在白吐司片上 7)上面细细的撒上一层椰蓉,入(👕)180度的烤箱中屋烤8分钟8)出炉(💀)后再撒(🗽)上一层椰蓉,从中间切开即可 四、香蕉薄饼 食材:中筋面粉200g、白砂糖(🚒)1茶匙、酵母粉3g、牛奶150g、香蕉(🍸)1根、黄油1茶匙 做法: 1)在碗里倒入面粉,并加入酵母粉,拌匀。 2)加入3勺糖。 3)将牛奶倒入碗里,用微波炉加热(😡)到35度左右。 4)鸡蛋打至蓬松起末。 5)将黄油化 成(🍻)液体(😟)状。 6)(🚴)将牛奶,黄油,鸡蛋液加入面粉中搅匀,饧至20分钟左右。 7)将面糊倒入(🍣)平底锅中至面糊发泡凝固。 8)将香蕉捣碎成泥。 9)将香蕉泥包入薄 饼内即可(😟)出锅。 五、拔丝香蕉 食材:香蕉1根、鸡蛋2个、白糖适量、面粉适量、(🛏)淀粉些许、色拉油适量 做法: 1)香蕉剥去皮 2)(💺)切(Ⓜ)成差不(🎐)多大(🚦)小的块 3)鸡蛋打入碗内,加面粉、淀粉、水、少(👴)许色拉油 4)搅拌成均匀的面糊 5)将香蕉块拍上少许干淀粉 6)然(🌏)后挂糊 7)油烧至7成热时,下挂了糊的香蕉块慢炸 8)然后沥油 9)锅内留少许油,倒入适量白糖炒至 粘稠状 10)倒入炸好的香蕉块(🚲)均匀的裹上糖泥即可出锅 六、(🤟)简版香(🌥)蕉酥 食材:飞饼3张、香蕉适量、XQ面粉适量、蛋黄1个,保你学会。 做法: 1)准备材料。(印度飞饼选原味微甜(⏫)口味的) 2)将香蕉去皮分成(🐅)小块。 3)用勺捣碎,加入适量面(🛒)粉调匀。 4)飞饼从冰箱拿出来后,略解冻,对切成 两份。 5)在一份的二(💩)分之一处(📐)划上两刀。 6)反转过来,加上香(💃)蕉馅。 7)对折,将划刀口向上。 8)用手按压一下。 9)再用(🏴)叉子压出花边。 10)排入烤盘, 刷蛋(🗾)黄液。 11)烤箱预热,190度(🚻),烤至香蕉酥膨胀酥脆即可。 七、脆皮香蕉 食材:香蕉100g、鸡蛋1个、面粉适量、油适量 做法: 1)面粉放入碗里,打入鸡蛋(🙅)。 2)加入少量清水,搅拌至没有面粉的小碎粒。 3)香蕉剥皮,切成厚片。 4)把香蕉厚片放入面糊里,裹上一层面糊。 5)锅里放(🔒)油烧热,转小火放入包裹好面糊的香蕉片。 6)煎至两面金黄即可。吃时可根据口味蘸果酱。 八、香蕉盒子 食材:面粉200g、香蕉两根、葡萄干50g 做法: 1)面粉备好 2)用温水和成光滑的面团静置二十分钟,如果揉得好,不静置也是可以滴 3)葡萄干泡涨后捞出 4)香蕉切成小块和葡萄放在一(📄)起拌匀 5) 面团揉成长条(🙏)切成剂子。 6)擀成面(🎧)皮 7)包上香蕉葡萄馅 8)(💏)上面再象盒子那样盖上一(🆗)层面皮捏紧周边 9)电饼铛加热,把香(🐎)蕉盒(🏨)子放(🏙)进去烙熟即可。 九、蓝莓(🍲)酱香(🌊)蕉卷 食材:香蕉(💗)1根、 油适量、春卷皮适量、蓝莓酱适量 做法: 1)准备食材 2)香(〽)蕉去皮分成3段切开后,每一段的一半(📕),用刀挖出一点香蕉。 3)把蓝莓酱分别加入挖出香蕉(🆔)一半中 4)用春卷起卷起 5)包好 6)锅内油温5分热,加入油煎7)大火煎至金黄色马上捞起 8)沥干油分上桌 十、蛋酥香蕉卷(✅) 食材:香蕉2根、鸡蛋2个、蛋卷2包、面包糠适量、盐少许、白糖适(🍊)量 做法: 1)准备好香蕉、鸡蛋、蛋卷、面包糠 2)再准备适量白糖与少许盐 3)先将蛋卷在包装袋内捏碎 4)再倒入大碗中用蒜臼捣碎(😝) 5)磕入鸡蛋 6)加盐、白 糖(😮)搅拌均匀备用7)香(👄)蕉带皮切段 8)然后剥去皮(🎞) 9)裹上一层蛋卷液 10)(💜)再裹上一层面包糠 11)依次做好所有的(📝)香蕉段 12)锅内(🎈)倒油烧至6成热 13)轻轻 下入香蕉段 14)炸至两面金黄 15)用漏勺捞(🕣)出沥油 16)再用吸油纸吸去油份即(🐥)可。 看到这些,小编都忍不住流口水啦。果(🙄)断买点香蕉回来动手做一下。 更多(🧙)内容请关注微信【每日学点(✖)小常识】(💕) 微信号:xcshi365(←长按复制) 专门搜集生活(🌆)中的实用小常识、小窍门、小智慧.为您的生活提供更多帮助与便(📆)利~每天一点小知识,每(🤾)天进步一点点! 点左下“相关链接”获得更多生活小常(🍿)识(🍦)
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