蒹葭苍(🌡)苍,白露为霜 所谓伊人,在水一方 白 2021/09/07 露 今天(🚖)17时53分 微凉的秋风拂过面颊 一个充满诗意的节气——白(🚪)露 翩然而至 “白露(🦕)”因靠近地面的水蒸气夜间遇冷凝结成白色的小水球而得名。 “露从今夜(🚔)白(🅿),月是故乡明”,白露是秋天第三个节气,表示孟秋时(💿)节结束,仲秋时节开(⛱)始。 在(🏨)冷空气(🏂)和降水的共同作用下,今天开始浙江高气温偃旗息鼓,省内最高气(🧝)温(🐮)迅速降到30℃上下,闷热的感觉暂时消失(😕),体(🐐)感上会变得相对舒服爽快(🎢)一些 台风消息 今年第14号台风“灿都”生成(⏩),热带风暴级(8级,18米/秒),目前位于菲律宾马尼拉偏东方向约1690公里的洋面上。 过去一天,东北地区及重庆、贵州、浙江等地出现较强降雨,其中贵州铜仁(😟)和黔东南、重庆万州和秀山、浙江宁波和金华、福建莆田等局地大暴雨(100~(🍙)172毫米)。预计未来三天(♌),华北中北部、东北地(💝)区多雷阵雨天气。 未来三天,江(🌜)南东部和南部、华南南部、云南等地的部分地区有中到大雨,局地暴(🏅)雨。浙江中南部、福建、广(🚕)东中部(🔹)、海南岛、广西南部等地需警惕局地短时强降水。 昨天下午,今年第13号台风“康森”生(🚈)成,夜间加强为强热带风暴级(10级,25米/秒)。预计“康森”将以每小时10~15公里的速度向西北方向移动,将于9日白(🚀)天穿过菲律宾吕宋岛中部进入南海东部海面,尔后强度逐渐增(📒)强,向我国广东西部到海南东部一带沿海靠(📞)近。 白露节气有哪些习俗和养生知识呢?一起来了解~ 白露习俗 过白露节 温州的苍南、平阳等地民间,人们于此日采集“十样白”(也有“三样白”的说法),以煨乌骨白毛鸡(或鸭子),据说食后可滋补身体,去风气(关节炎)。这“十样白”乃是十种带“白”字的草药,如白木槿、白毛苦等,以与“白露”字面上相应。 吃龙眼 龙眼有(💍)益气补脾,养血安神(🥫),润(😖)肤美容等功效,白露时节(🤦)的龙眼个个大颗,核小味甜口感好,白露吃龙眼是再好不过的了。 喝白露茶 茶树经历(🌗)夏季的酷热,白露(🥑)前后(⛳)正是生长的极好时期。白露(🤒)茶既(🍏)不像春茶那样鲜嫩不经泡,也不像夏茶那样干涩味苦,而是有着甘醇的清香味,尤受老茶(👨)客喜爱。 自酿白露米酒 旧时苏浙一带乡(🔧)下人家每年一(🍝)到白露,家家酿酒,用以待客。白露酒用糯米、高粱等五谷酿成,略带甜味,故称“白露米酒”。 祭禹王 禹王是传说中(✔)的治水英雄大禹,太湖畔的渔民称他为“水(👑)路菩萨”。每(🚪)年白露时节,他们(🚏)会举行祭禹王的香会,历时一周。 白露养生 当心“秋燥”伤人 从饮食上看,应注意滋阴。秋(🍿)季对应的是(🔕)肺,因此白露时节要注意养肺。 白露身不(🐦)露 白露之后天气冷(🐇)暖多变,早晚温差较大,很容易诱发伤风感冒或导致旧病复发。白露节气一过,穿衣服(🔗)就不能再赤膊露体了。 喝粥更健康 对于那些因体质过敏而引发的过敏性鼻炎、气管炎和哮喘等疾病,在饮食调节上要(🖼)慎重。对于体虚者,最好通过食补代替药补,而食补首推粥。 做好头部保暖 在秋天开始有凉风、气温逐渐下降时,一定要注意(🤠)保护头部,尤其是婴幼儿最好戴上(🚞)帽子,避免受风而引发头痛(🛠)、发热等身体不适。 脚的保暖也不能忽视 传统养生非常重视“脚暖腿不凉,腿(✌)暖身不寒”的理念。双脚受凉是引发感冒、支气管炎、消化不良、失眠等病症的元凶,因此要注意脚部保暖。 加强身体锻炼 白露(🔠)节气的养生(😆)重点是加强身体锻炼。老年人可(🌘)散步、慢跑、打太极拳、自我按(🐔)摩等;中青年人可(🆖)跑步、打球、跳舞、爬山、游泳等。 综合自中国天气网、中央气象台、人民日报、浙江天(🕹)气等 来源: 浙江发布
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