《黑人与亚洲人无码番号》

有新台风生成！今日白露，做好6件事，秋冬少生病

蒹葭苍苍，白露(🕡)为霜

所谓伊人，在水一方

白

2021/09/07

露

今天17时53分

微凉的秋风拂过面颊

一个充满诗(💡)意的节气(🐚)——白露

翩然而至(😐)

“白露”因靠近地面的水蒸气(📗)夜间(🕷)遇冷凝结成白色的小水球而得名。

“露从今夜白，月是故乡明”，白露是秋天第三个节气，表示孟秋时节结束，仲秋时节开始。

在冷空气和降水的共同作用下，今天开始浙江高气温偃旗息鼓，省内最高气温(🌇)迅速降到30℃上下，闷热的感觉暂时消失，体感上会变得相对舒服爽快一些

台风消息

今年第14号台风“灿都”生成，热带风暴级（8级，18米/秒），目前位于菲律宾马尼拉偏东方向约1690公里的洋面上。

过去一(⌛)天(🐘)，东(🐹)北地区及重庆、贵州、浙江等地出现较强(👩)降雨，其(📰)中贵州铜仁和黔东南、重庆万州和(🌿)秀山、浙江宁波和金华、福建(🍴)莆田等局地大暴雨（100～172毫米）。预计未来三天，华北中北部、东北地区(😵)多雷阵雨天(📩)气。

未来三(🍒)天，江南(🎶)东部和南部、华南(🐫)南部、云南等地的部分地区有中到大雨，局地暴雨。浙江(😞)中南部(😁)、福建、广东中部、海南岛、广西南部等地需警惕局地短时强降水。

昨天下午，今年第13号台(📒)风“康森”生成，夜间加强为强热带风暴级（10级，25米/秒）。预计“康森”将以每小时10～15公里的速度向西北方向移动，将于9日白天穿过菲律宾吕(🚈)宋岛中部进入南(🈸)海东部海面，尔后强度逐渐增强，向我国广东西部到海南东部一带沿海靠近。

白露节气有哪些习俗和养生知识呢？一起来了解~

白露(😵)习俗

过白露节

温州的苍南、平阳等地民间，人们于此日采集“十样白”（也(🈹)有“三样白”的说法），以煨乌(🚄)骨白毛鸡（或鸭子），据说食后可滋补身体，去风气（关节炎）。这“十样白”乃是十种带“白”字的草药，如白木槿、白毛苦等，以(📳)与“白露”字面上相应。

吃龙眼

龙眼有益气补脾，养血安神，润肤美容等功效，白露(👇)时节的龙眼个个大颗，核小味甜口感好，白露吃龙眼是再好不过的了。

喝白露茶

茶树经历夏季的酷热，白露前后正是(💋)生(💱)长的极好时期。白露茶既不像春茶那(🥍)样鲜嫩不经泡，也不像夏茶那样干涩味苦，而是有着甘醇的清香味，尤(💋)受(🦁)老茶客喜(🧗)爱。

自酿白露米(🖲)酒

旧时苏浙一带乡下人家每年一到白露，家(👿)家酿酒，用以待客。白露酒用糯米、高粱等五(👡)谷酿成，略带甜味，故称“白露米(📣)酒”。

祭禹王

禹王(😞)是传说中的治水(🧕)英雄大禹，太湖畔的渔民称他为“水路菩萨”。每年白露时节，他们会举行祭禹王的香会，历时一周。

白露养生

当心(😖)“秋燥”伤人

从饮食上看，应注意滋阴。秋季对应的是肺，因此白露时节要注意养肺。

白露身不露(👁)

白(📣)露之后天气冷暖多变，早晚温差较大，很容(🌴)易诱发伤风感冒或导致旧病复发。白露节气一过，穿衣服就(🎄)不能再赤膊露体了。

喝粥更健康

对于那些(🎶)因体质过敏而引发的(⛺)过敏性鼻炎、气管(😒)炎和哮喘等疾病，在饮食调节上要慎重。对于体虚者，最(😭)好通过食补代替药补，而食补首推粥。

做好头部保暖

在秋天开始有凉风、气温逐渐下降时，一定(🤹)要注意保护头部(🚛)，尤其是婴幼儿最好戴上帽子，避免受风而引发头痛、发热等身体不适。

脚的保暖也不能忽视

传统养生非常重视“脚暖腿不(㊗)凉，腿暖身不寒”的理念。双脚受凉是引发感冒、支气管炎(⬜)、消化不良、失(🗻)眠等病症的元凶，因此要注意脚部保暖(🔦)。

加强身体(🕸)锻炼

白露节气的养生重点是加强身体锻炼。老年人可散步、慢跑、打太极拳、自我按摩等；中(👣)青年人可跑(🔡)步、打球、跳舞、爬山、游泳等。

综合自中国天气网、中央气象台、人民日报、浙江天气等

来源： 浙江发布

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