《亚洲欧美A在线资源》

有新台(🎚)风生成！今日白露，做好6件事，秋(🎛)冬少生病

蒹葭苍苍，白露为霜

所谓伊人，在水一方

白

2021/09/07

露

今天17时53分

微凉的秋风拂过面颊

一个充满诗意的节气——白露

翩然而至

“白露”因靠近地面的水蒸气夜间遇冷凝结成(✳)白色的小水球而(🤨)得名。

“露(🌖)从今夜白，月是故乡明”，白露是秋天第三(🏁)个节气，表示孟秋时节结束，仲秋时节开始(♊)。

在冷空气和降水的共同作用下，今天开始浙江高气温偃旗息鼓，省内最高气温迅速降到(🛷)30℃上下，闷热的感觉暂时消失，体感上会变得相对舒服爽快一些

台风消息

今年第14号台风“灿都”生(🌲)成，热带(✖)风暴级(🤟)（8级，18米/秒）(🈵)，目前位于(🛏)菲律宾马尼拉偏东方向约1690公(😎)里的洋面上。

过去一天，东北(🌵)地区及重庆、贵州、浙江等地出现较强降雨(🔌)，其中贵州铜仁和黔东南、重庆万州和秀山、浙江宁波和金华、福建莆田等局地大暴雨（100～172毫米）。预计未来(🔐)三天，华北中北部、东北地区多雷阵雨天气。

未来三天，江南东部和南(⛺)部、华南南部、云南(🌥)等地的部分地区有中到大雨，局地(🕺)暴雨。浙江中南部、福建、广东中部、海南岛、广西南部等地需警惕局地短时强降水。

昨天下午，今年第13号台风“康森”生成，夜间加强为强热带风暴级（10级，25米/秒）。预计“康森”将以每小时10～15公里的速度向西北方向移动，将于9日白天穿过菲律(🔨)宾吕宋岛中部进入南海东部海面(📳)，尔后强度逐渐增强，向我国广东西部到海南东部一带沿海靠近。

白露节气有哪些习俗和养生知识呢？一起来(🔔)了解~

白露习俗

过白露节

温州的苍(🛅)南、平阳等地民间，人们于此日采(➖)集“十样白”（也(💹)有“三样白”的说(🚬)法），以煨乌骨白毛鸡（或鸭子），据说食后可滋补身体，去风气（关节炎）。这“十样白”乃是十种带“白”字的草药，如白木槿、白毛苦等，以与“白露”字面上相应。

吃龙眼

龙眼有益气补脾，养血安神，润肤美容等功效，白露时节的龙眼个个大颗，核小味甜(🏞)口感好，白露吃龙眼是再好不过的了。

喝白露茶

茶树经历夏季的酷热，白露前后正是生长的极好时期。白露茶既不(📑)像春茶那样鲜(🏐)嫩不经泡(🛴)，也不(🎌)像夏茶那样干涩味苦，而(😃)是有着甘醇的清香(🍅)味，尤受老茶客喜爱。

自酿白露米酒

旧时苏浙一带乡下人家每年一到白露，家家酿酒，用以(🚖)待客。白露酒用糯米、(💁)高粱等五谷酿(📕)成，略带甜味，故称(🐻)“白露(🚱)米酒(👽)”。

祭禹王

禹王是传说中的治水英雄大禹，太湖畔的(✋)渔民称他为“水路菩萨”。每年白露时节，他们会举行祭禹王的香会，历时一周。

白露养生

当心“秋燥”伤人

从饮食上看，应注意滋阴。秋季对应的(🖋)是肺，因此白露时节要注意养肺。

白露身不露

白露之后天气冷暖多变，早晚温差较大，很容易诱发伤风感冒或导致旧病复发。白露节气一过，穿衣服就(🧚)不能再赤膊露(🥘)体了。

喝粥更健康

对于那些因(🗓)体质过敏而引发的过敏性鼻炎、气管炎和哮喘等疾病(🐾)，在饮食调节上要慎重。对于(🌤)体虚者，最好通过食补代替药补，而食补首推粥。

做好头部保暖

在秋(🈁)天开始有凉(🎅)风、气温逐渐下降时，一定要注意保护头部(📛)，尤其是(💕)婴幼儿最好戴上帽(🥁)子，避免受风而引发(🐯)头痛、发热(🕟)等身体不适。

脚的保(🎇)暖也不能忽视

传统养生非(🥥)常重视“脚暖腿不凉，腿暖身(🐓)不寒”的理念。双脚受凉是引发感冒、支气(🔷)管炎、消化不良、失眠等病症的元凶，因此要注意脚部保暖。

加强身体锻炼

白露节气的养生重点是加强身体锻炼。老年人可散步、慢跑、打太极拳、自我按摩等；中青年人可跑(😓)步、打球、跳舞、爬山、游泳等。

综合自中国天气网、中央气象台、人民日报、浙江天气等

来源： 浙(👝)江发布

【亚洲欧美A在线资源的相关新闻】