蒹葭苍苍,白露为霜 所谓伊人,在水(🌻)一方 白 2021/09/07 露 今天17时53分 微凉(🤵)的秋(🥎)风拂过面颊 一个充满诗意的节气——白露 翩然而至 “白露”因靠近地面的水蒸气夜间遇冷凝结成白(😷)色的小水球而得名。 “露从今夜白,月是故乡明(🚚)”,白露是秋天第三个节气,表示孟秋时节结束,仲秋时节开始。 在冷空气和降水的共同作用下,今天开始浙江高气(⛽)温偃旗息鼓,省(🐈)内最高气温迅速降到30℃上下,闷热的感觉暂时(🎰)消失,体感上会变得相对舒服爽快一些 台风消息 今年第14号台风“灿都”生成,热带风暴级(8级,18米/秒),目前位于菲律宾马尼拉偏东方向约1690公里的洋面上。 过去一天,东北地区及重庆、贵州、浙江等地出现较强降雨,其(🤑)中贵州铜(🍇)仁和黔东南、重庆万州和(🚵)秀山、浙江宁(🌷)波和金华、福建(🔩)莆田等局地大暴雨(100~172毫米)。预计(🙀)未来三天,华北中北部、东北地区多雷阵雨天气。 未来三天,江南(🔐)东部和南部、华南南部、云南等地的(🈂)部分地区有中到大雨,局地(🌰)暴(🧐)雨。浙江中南部、福建、广东中部、海南岛、广西南部(🚾)等地需警惕局地短时强降水。 昨天下午,今年第13号台风“康森”生成,夜间加强为强热带风暴级(10级,25米/秒)。预计“康森”将以每小时10~15公里的速度向西北方向移动,将于9日白天穿过菲律宾吕宋岛中部进入南海东部海面,尔(👩)后强度逐渐增强,向我国广东西部到海南东部一带沿海靠近。 白露节气有哪些习俗和养生知识呢?一起来了解~ 白露习俗(🏑) 过白露节 温(😝)州的苍南、平阳等地民间,人们于此日采集“十样白”(也有“三样白”的说法),以煨乌(🐍)骨白毛鸡(或鸭子),据说食后(⬜)可滋补身体,去风气(关节炎)。这“十样白”乃是十种带“白”字的草药,如白木槿、白毛苦等,以与“白露”字(🎪)面上相应。 吃龙眼 龙眼有益气补脾,养血安神,润肤(🤒)美容等功效,白露时节的龙眼个个大颗,核小味甜口感好,白露吃龙眼是再好不过的了。 喝白露茶 茶树经历夏季的酷(❓)热,白露前后正是生长的极好时期。白露茶既不像春茶那样鲜嫩不经泡,也不像夏茶那样干涩味苦,而是有着甘(🍊)醇的清香味,尤受老茶客喜爱。 自酿白露米酒 旧时苏浙一带乡下人家每年一到白露,家家酿酒,用以待客。白露酒用糯米、高粱等五谷酿成,略带甜味,故称“白露(💴)米酒”。 祭禹王 禹王是(🦔)传说中的(🌦)治水英雄大禹,太湖畔(❇)的渔民称他为“水路菩萨”。每年白露时节,他们会举行祭禹王的香(🍃)会,历时一周。 白露(🥤)养生 当心“秋燥”伤人 从饮食上看,应注意滋阴。秋季对应的是肺,因此白露时节要注意养(🧜)肺。 白露身不(🕞)露(🚯) 白(♓)露之后天气冷暖多变,早晚温差较大,很容易诱发伤风感冒或导致旧病复发。白露节气一过,穿衣服就不能再赤(👼)膊露体了。 喝粥更健康 对于那些因体质过敏而引发的过敏性鼻炎、气管炎和哮喘等疾病,在饮食(🕷)调节(👑)上要慎(🎖)重。对于体虚(🐠)者,最好通(🎲)过食补(🚯)代(🆓)替药补,而食补首推粥。 做好头部保暖 在秋天(👌)开始有凉风、气温(🔠)逐渐下(🚅)降时(🙈),一定要注意保护头部,尤其是婴幼儿最(🛸)好戴上帽子,避免受风而引发头痛、发热等(👢)身体不适。 脚的保暖也不能忽视 传统养生非常重(👃)视“脚暖腿不凉,腿暖身不寒”的理念。双脚受(🥒)凉是引发感冒、支气管炎、消化不良、失眠等病症的(🎓)元凶,因此要注意脚部保暖。 加强(🤾)身体锻炼 白露节气的养(🥋)生重点是加强身体(👿)锻(⛩)炼。老年人可散步、慢跑、打太极拳、自我按摩等;中青年人可跑步、打球、跳舞、爬山、游泳等。 综合自中国(🕖)天气网、中央气象台、人民日报、浙江天气等 来源: 浙江发(🦍)布
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