《插逼逼Av》

有新(❓)台风生成！今日白露，做好6件事，秋冬少生病(📍)

蒹葭苍苍，白露为霜

所谓伊人，在水一方

白(🌔)

2021/09/07

露

今天17时53分

微凉的秋风拂过面颊

一个充满诗意的(🥖)节气——白露

翩然而至

“白露”因靠近地面的水蒸气(🐞)夜间遇冷凝(🔨)结成白色的小水球而得名。

“露从今夜白，月是故乡明”，白露是秋天第(🥡)三个节气，表示孟秋时节结束，仲秋时节开始。

在冷空气和降水的共同(🌡)作用下，今天开始浙江高气温偃旗息鼓，省内最高气温迅速降(🕔)到30℃上下，闷热的感觉暂时(👜)消失，体感上会变得相对舒服爽快一些

台风消息

今年第14号台风“灿都”生成，热带风暴级（8级，18米/秒），目前位于菲律宾(🛰)马尼拉偏东(👚)方向约1690公里的洋面上。

过去一天，东北地区及重庆、贵州、浙江等地出现(🙀)较强降雨，其中贵州铜仁和黔东南(🌺)、重庆万州和秀山、浙江宁(🎊)波和金华、福建莆田等局地大暴雨（100～172毫米）。预计未来三天，华北中北部、东北地区多雷阵雨天气。

未来三天，江南东部和南部、华(👝)南南部、云南等地的部分地(💸)区有中到大雨，局地暴雨。浙江中南部、福建、广东中部、海南岛、广西南部等地需警惕(♊)局地短时强降水。

昨天下午，今年第13号台风“康森”生成，夜间加强为强热带风暴级（10级，25米/秒）。预计“康森”将以每小时10～15公里的速度向西北方向移(🛣)动，将于9日白天穿过菲律宾吕宋岛中部进入南海东部海面，尔后强度逐渐增强，向我国广东西部到海南东部一带沿海靠近。

白(👢)露节气有(✡)哪些习俗和养生知识呢(⤴)？一起来了解~

白露习俗

过白露节

温州的苍南、平阳等地民间，人们于此日采集“十样白”（也有“三样白”的说法），以煨乌骨白毛鸡（或(😈)鸭(🌉)子），据说食后可滋补身体(🐿)，去风气（关节炎）。这“十(🚢)样白”乃是十种带“白”字的草药，如(🎻)白木槿、白毛苦等，以与“白露”字面上相应。

吃龙(🖨)眼

龙眼有益气补脾，养血安神，润肤美容等功效，白露时节的龙眼个个大颗，核小味甜口感好，白露吃龙眼是再好不过的了。

喝白露茶

茶树经历夏季的酷热，白露前后(🧤)正是生长的(😭)极好(🐭)时期。白露茶既不(☔)像春茶那样鲜嫩不经泡，也不像夏茶那样干涩味苦，而是有着甘醇的清香味，尤受老茶客喜爱。

自酿白露米酒

旧时苏浙一带乡下人家每年一到白露，家家酿酒，用以待客。白露酒用糯米、高粱等五谷酿成，略(🐆)带甜味，故称“白露米酒”。

祭禹王

禹王是传说(🐵)中的治水英雄大禹，太湖畔的渔民称他为“水路菩萨”。每年白露(🧐)时节，他们会举行祭(✝)禹王的香会，历时(🤝)一周。

白露养生

当心(👡)“秋燥”伤人

从饮食(🐣)上看，应注意滋阴(🏮)。秋季对应的是肺，因此白露时节要注意养肺。

白露身不露

白(✋)露之后天气冷暖多(🏤)变，早晚温差较(🤜)大，很容易诱发伤风感冒或导致旧病(🐣)复发。白露节气一过，穿衣(🥟)服就不能再赤膊露体了。

喝粥更(📁)健康

对(🆒)于那些因体质过敏而引发的过敏性鼻炎、气管炎和哮喘等疾病，在饮食调节上要慎重。对于体虚者，最好通过食补代替药补，而食补首推粥。

做好头部保暖

在秋天开始有凉风、气温逐(🤹)渐下降时，一定要注意保护头部，尤其是婴幼儿最(🧝)好戴上帽子，避免受风而引发头痛、发热等身体(👠)不适。

脚的保暖也(🎸)不能忽视

传统养生非常重视“脚暖腿不凉，腿暖身不寒”的理念。双脚受凉是引发感冒、支气管炎、消化不良、(💺)失眠等病症的元凶，因此(🔊)要注意脚部保暖。

加强身(〰)体锻炼(🚯)

白(🕙)露节气的养生重点是加强身体锻炼。老年人可散步、慢(🐫)跑、打太极拳、自我按摩等；中青年(🤖)人可跑步、打球、跳舞(🚄)、爬山、游泳(🥃)等。

综合自中国天气网、中央气象台、人(🌉)民日报、浙江天(❤)气等

来源： 浙江发(🈸)布(🍔)

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