《学生高潮流白浆潮喷》

天天洗澡(🚒)真的(🥚)有必要吗?还不如认真清洁这5个部位

洗涮涮，洗涮涮，洗涮(🗽)涮~~~~~每天洗澡似乎成为人生的一种仪式，可又有(☝)几个人认真思考过(🎋)每(🛬)天洗澡的意义?

每天都有洗澡的必要吗?

当然没必要啦!很多医生都建议每周洗澡最(👽)好不超过3次的。因为身体自身就具有自我清洁能力，而且外面还穿着衣服隔绝外界的灰尘等。反而有研究表明频繁洗澡会增加得皮肤癌(🎣)的几率。尤其是冬天，隔一两天洗(🤴)澡是可以的，反正(🍞)又没出什么汗。

但每次洗澡最好都要认真清洗，而不(🎃)是从头到脚洒满水，洗澡加脱(🔶)衣服、(🐕)穿衣服一共才(🐚)5min就搞掂(🚒)的那种!!!那不叫洗澡，叫淋水(🌞)。

认真洗澡，尤其这7个部位

1.肛门

每天我们都上厕所，尤其是每次大便后，生活中真没几个人能做到便后用温水清洗的。大便后即使用很多纸(🤟)巾擦，还是有一些残留在肛门周围的(📄)褶皱里，长期不认真清洗(🌑)，容易积满细菌，细菌往上感染，容易出现直肠炎、痔疮、肛周脓肿、肛瘘等(🎞)肛肠疾病。有这类疾病的患者更是(🎛)要注意清(🎆)洁肛门。洗澡的时候不要(😱)忘了这个隐蔽又重要的部位!

2.私处

私处这个不用讲，大家都会懂得注意，但是有些男人就是懒(〰)到家的。明明自己的包(🤖)皮就很(🦎)长，又只是用水冲一下就算了，一定要轻轻把包皮翻起来，认(🥃)真清洗里面。还有(💌)些女性羞(🌘)于传统观念，觉得自己私处不可碰，也是随便洗洗就算了。姐啊，哥啊，那里是性福的秘密基地啊，每天(🐁)不认真清洗，很多妇科、男科疾病走上门的(🐗)。

提醒一点：虽然要认真清洗私处，但是没必要自行去买私处洗液去清洗，容易破坏私处的微环境。

3.腋窝

即使是冬天，腋窝下的汗腺分泌一样很旺盛，褶皱又多，容易藏污纳垢。有研究显示，腋窝每平方厘米就有10亿~100亿个细(📚)菌，一旦(➰)出汗，就容易产生臭味，尤其是有狐臭的人。每天用沐浴露认真清洗腋下，是摆脱身体有(♍)汗臭(🍝)味的(🧣)重要方法(🥟)。狐臭者，一定要注意勤洗，勤换衣(🚈)服。

4.乳头

乳房大家还是会清洗的，但是小小的乳头可能会被忽略，乳头平时也是会分泌一(❔)些物质的，尤其是哺乳期的女人，乳头更容易弄脏。注意(🛃)清洗时，不要拉(⏩)扯乳头，更不要用热水烫。而是用湿毛巾轻轻擦拭，擦拭完用喷头水(🤮)从下往上冲洗，以达(📓)到坚挺的作用。

5.颈部(🗜)

人家都说，女人老先从颈部开始，其实男人也一个道理的。颈部、耳(🐊)后一般容易(🌅)被忽略、堆积污垢。建议用毛巾湿敷一下，再用来回用手轻轻地搓洗，不要太用力，颈部皮肤也比较脆弱。每月还可以用去角质的产品进行去死皮工作，完了后(🍩)用爽肤水轻轻拍打，也能达到护理颈部的功效。

小编点评：洗澡不是一项任务，但(🎆)认真清洗是个人修养的基本准则(📨)。

健客专稿，转载请注明【健客健康咨询】。

【学生高潮流白浆潮喷的相关新闻】