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如(🌱)何判断男性精子是否正常？这几个指标你要知道

男性精子是否正常，需要结合精子的颜色、精液量、精子的存(♊)活率等做综合的判断。如果男(🗄)性精子质量不(⏰)达标，会直接威胁男性的生育能(✒)力，而且还要注意可能是患有某些男科疾病所致，所以患者一般要接受全面(🦒)的检查，然后遵医嘱接受相关的治疗。

如何判断男性精子是否正常？

1、颜色

男性的精子是否正常，需要结合精液的颜(🌀)色而定。精液颜色(🚽)呈现黄绿色或者(🎒)乳白色，说明出现了生(📧)殖道或者性腺炎症。精液呈现红色粉色或者显微镜下观察到有红细(🕠)胞，被称为血性精液，提示着后尿道炎症或者副性腺，也有可能是出现了恶性肿瘤或者结核。

2、精液量

男性在判断精子质量的时候，还需要适当的(📏)注意精液量是否在正常的范围之内。正常情况下(🤨)男性一次精液量应该在2~7毫升。超过7毫升是精液量过多(🥣)，精子密度低，而且容易从阴道里面流出来，降低了精子总数量。少于二毫升是精液(🕤)量少，里面的精子量势必也会减(⛲)少，容易引起男(📘)性不育。

3、液化情况以及精液丝长度

为了了解精子的质量(🌝)，男性每次射精以后，需要注意观察一下液化是否正常。正常情况下精液射(🌇)出后，因为受到了精囊凝固酶的作用而变成胶冻状，经(🚭)过三十分钟的时间，在前列腺液化酶的作用下会转化成液体(🧤)，精液射出(🔽)半个小时后仍然不液化，这是异常情况。使用玻璃棒轻轻的沾取已经液化的精液，提起来之后形成精液丝，若是精(💄)液正常的话，精液丝长度小于二厘米。

4、精子的存活率(🔰)大约50%

男性的精子存(🐝)活率如果太低，会直接影响夫妻之间的备孕。射精(👒)后一个小时内做检查，精子的活力应(⚡)超过50%以上，若是精子活(💞)力以及存活率低的话(🚙)，说明出现了精索静脉曲张或者(🍄)副性腺炎症。

5、精子计数

怀疑精子质量不正常的男性，可以去医院接受相关的检查。在正(💡)常情况下每毫升精液(👪)里面会有20×106以上的精子，精子太少时是因为生精功能发生障碍，也可能是精子进入输卵管和子宫腔的几率减少(🦎)而降低了生育能力。

6、酸碱度

判断精子质量的时候，还需要检查一下精子的酸碱度是否(🔶)在正常的范围之内。正常情况下精液的酸碱度应该在7.2~7.8，小于7.2的话(🚦)说明受到了尿液污染或者射精管堵塞，超过7.8的话提示着精(🕉)囊炎症(🌜)。

温馨提示

影响精子质量的原因有很多，在平时(🚩)要适当的注意自己的生活(🦈)方式，比如在个人的饮(⚾)食上，应该多吃富含锌比较丰富的蛋类海产品以及肉类等。不能让身体过度肥胖，把体重(🌕)控制在合理范围之内，戒掉吸烟喝酒的坏(📛)习惯，多参加体育锻炼来增强体质，减轻心理上的压力。多吃富含维生素c比较丰(😾)富的蔬菜水果，因为维生素c能防止精液受到自由基(🎻)的损伤，提高了精子的质量。适当的(💓)晒晒太阳能够促进维生素d3的合成，提高了精子的穿透力。控制性生活(🔋)的次数不能(🖖)过于频繁(🚀)，注(🎂)意局部的清洁和卫生，男性不能长时间待在高温的环境中。

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