蒹葭苍苍,白露(💳)为霜 所谓伊人,在水一方 白 2021/09/07 露 今天17时53分 微凉的秋风拂过面颊 一个充满诗意的节气——白露 翩然而至 “白露”因靠(🍘)近地面的水蒸气(🎃)夜间遇冷凝结(⚪)成白色的小水球而得名。 “露从今夜白,月是故乡明”,白露是秋天第三个节气(🏵),表示(👱)孟秋时节结束,仲秋时节开始。 在冷空气和降水的共同作用下,今天开始浙江高气温偃旗息鼓,省内最高气温迅速降到(🤤)30℃上下,闷热的感觉暂时消失,体感上会变得(🍖)相对舒服爽快一些 台风消息 今年(🕔)第14号台风“灿都”生成,热带风暴级(🗽)((⛳)8级,18米/秒),目前位于菲律(🔦)宾马尼拉偏东方向约(🐯)1690公里的洋面(🐮)上。 过去一天,东北地区及重庆、(👌)贵州、浙江等地出现较强降雨,其中贵州铜仁和黔东南、重庆万州和秀山、浙江宁波和(📫)金华(🕚)、福建莆田等局地(🍍)大暴(🗒)雨(100~172毫米)。预计未来三天,华北中北部、东北地区多雷阵雨天气。 未来三天,江南东部和南部、华南南部、云南等地的部分地区有中到大雨,局地暴雨。浙江中南部、福建、广东中部、海南岛、广西南部等地需警惕局地短时强降水。 昨天下午,今年第13号台风“康森”生(🚇)成,夜间(💏)加强为强热带风暴级(10级(🚡),25米/秒)。预计“康森”将以每小时10~(🈚)15公里的速度(🏾)向西北方向移动,将于9日白天穿过菲律宾吕宋岛中部进入南海东部海面,尔后强(🕞)度逐渐增强,向我国广东(🍨)西部到海南东部一带沿海靠近。 白露节(🔕)气有哪些习俗和养生知识呢?(🖨)一起来了解~ 白露习俗 过白露节 温州的苍南、平阳等地民间,人们于此日采集(💰)“十样白”(也有“三样白”的说法(🍍)),以煨乌骨白毛鸡((🤹)或鸭子),据说食后可滋补身(🌮)体,去风(🐧)气(关节炎)。这“十样白”乃是十种带“白”字的草药,如白木槿、白毛苦等,以与“白露”字面(📥)上相应。 吃龙眼 龙眼有益气补脾,养血安神,润肤美容等功效(🌴),白露时节的龙眼个个大颗,核小味甜口感好,白露吃龙眼是再好不过的了。 喝白露茶 茶树经历夏季的酷热,白露前后正是生长的极好时(👹)期。白露茶既不像(🆙)春茶那样鲜嫩不经泡,也不像夏茶那样干涩味苦,而是有着甘(🎷)醇的清香味(♑),尤受老茶客喜爱。 自酿白露米(👾)酒(🙄) 旧时苏(🎙)浙一带乡下人家每年一到白露,家家(💵)酿酒,用以待客。白露酒用糯米(🚾)、高粱等五谷酿成,略带甜味,故称“白露米酒”。 祭(😙)禹王 禹王是传说中的治(🥚)水英雄大禹,太(💚)湖畔的渔民称他为“水路菩萨”。每年白露时节,他们会举(🐞)行祭禹王的香会,历时一周。 白露养生 当心(🦅)“秋燥”伤人 从饮食上看,应注意滋阴。秋季对应的是肺,因(🖥)此白露时节要注意养肺(🕍)。 白露身不露 白露之后天气冷暖多变,早晚温差较(🏁)大,很容易(📣)诱发伤风感冒或导致旧病复发。白露节气一过,穿衣服就不能再赤膊露体了。 喝粥更健康 对于那些因体质过敏而引发的过敏性鼻炎、气管炎和哮喘等疾病,在饮食调节上要慎重。对于体虚者,最好通过食补代替药补,而食补首推粥。 做好头部保(🎍)暖 在秋天开始有凉风、气温逐渐下降时,一定要注意保护头部,尤其是(👸)婴幼儿最好戴上帽子,避免受风而引发头痛、发热等身体不适。 脚的保暖也不能忽视 传统养生非常重视“脚暖腿不凉,腿暖身(🏴)不寒”的理念。双脚受凉是引发感冒、支气管炎、消化不良、失眠等病症的元凶(🎠),因此要注意脚部保暖。 加强身体锻炼 白露节气的养生重点是加强身体锻炼。老年人可散步、慢跑、打太极拳、自我按摩等;中青年人可跑步、打球、跳舞、爬山、游泳等。 综合自中国天气网、中央气象台、人民日报、浙江天气等 来源: 浙江发布
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