《亚洲一区二中文字幕》

有新台风生成！今日白露，做好6件事，秋冬少生病

蒹葭苍苍，白露为霜(👯)

所谓伊人，在水一方

白

2021/09/07

露

今天17时53分

微凉的秋风拂过面颊

一个充满诗意的节气——白露

翩然而至

“白露”因靠近地面的水蒸气夜间遇冷凝(🚇)结成白色的小水球而得名。

“露从今夜白，月是故乡明”，白露是秋天第三个节气，表示孟秋时节结束，仲秋时节开始。

在冷空气(🎱)和降水的共同作用下，今天开始浙江(🌡)高气温偃旗息(🐉)鼓，省内(🤧)最高气温(🎋)迅速降到30℃上下，闷热的感觉暂时消失，体感上会变得相对舒服爽快(✂)一些

台(🦗)风消息

今年第14号台风“灿都”生成，热带风(🦗)暴(🐨)级（8级，18米/秒），目前位于菲律宾马尼拉偏东(👪)方向约1690公里的洋面上。

过去一天，东北地区及重庆、贵州、浙江等地出(🏦)现较强降雨，其中贵州铜仁和黔东南、重庆万州和秀(🛩)山、浙(👲)江宁波和金(😗)华、福建莆(🎷)田等局地(🤨)大暴雨（100～172毫米）。预计未来三天，华北中北部、东北地区多雷阵(🙀)雨天气。

未来三天，江南东(♐)部和南部、华南南部、云南等地的部分地区有中到大雨，局地(🏇)暴雨。浙江中南部、福建(⛸)、广东(🕥)中部、海南岛、广西南部等地需警惕局地短时强(🦄)降水。

昨天下午(🚸)，今年第13号台风“康森”生成，夜间加强为强热带风暴级（10级，25米/秒）。预计“康森”将以(🏒)每小时10～15公里的(🔡)速度向西北方向移动，将于9日(〽)白天穿过菲律宾吕宋岛中部进入南海东部海面，尔后强度逐渐增(🕐)强，向我国广东西部到海南东部一带沿海靠近。

白露节气有哪些习俗和养生知识呢？一起来了解~

白露习俗

过白露节

温州的苍南、平阳等地民间，人们于此日采集“十样白”（也有“三样白”的说法），以煨乌骨白毛鸡（或鸭子），据说食后可滋补身体，去风气（关节炎）。这(🍺)“十样白”乃是十(🌃)种带“白”字的草药，如白木槿、白毛苦等，以与“白露”字面上相应。

吃龙眼

龙眼有益气补脾，养血安神，润肤美容等功效，白露时节的龙眼个个大颗，核(🐂)小(✡)味甜口感好，白露吃龙眼是再好不过的了。

喝白露茶

茶树经历夏季的酷热，白露前后正是生长的极(✏)好时期。白露茶既不像春茶那样鲜嫩不经泡，也不像夏茶那样干(👗)涩味苦，而是有着甘醇的清(🙂)香味，尤受老茶客喜爱。

自酿白露米酒

旧时苏浙一带乡下人(💰)家每年一到白露，家家酿酒，用以待客。白露酒用糯米、高粱等五谷酿成，略带甜味，故称“白露米酒”。

祭禹王

禹王是传说中的治水(🅾)英雄大(✈)禹(💮)，太湖畔的渔民称他为“水路菩萨”。每年白露时节，他们会举行祭禹王(🎗)的香会，历时一周。

白露养生(📘)

当心“秋燥”伤人(📟)

从饮食上(💌)看，应注意滋阴。秋季对(👢)应的是(🚷)肺，因此白露时节要注意养肺。

白露身不露

白露之后天气冷暖多变(🖼)，早晚温差较大(🛅)，很(🍑)容易诱(🏗)发伤风感冒或导致旧病复(🚌)发。白露节气一过，穿衣服就(🔛)不能再赤膊露体了。

喝粥更健(🛤)康

对于那些因体质过敏而引发的过敏性鼻炎、气管炎和哮喘等疾(🎯)病，在饮食调节上要慎重。对于体虚者，最好通过食补代替药补，而食补首推粥。

做好头部保暖

在秋天开始有凉风、气温逐渐下降时，一定要注意保护头部，尤其是婴幼儿最好戴上帽子，避免受风而引发头痛、发热等身体不适。

脚的保暖也不能忽视

传统养生非常重视“脚暖(🌵)腿不凉，腿暖身不寒”的理念。双脚受凉是引发感冒、支(➖)气管炎、消化不良、失眠等病症的元凶，因此要注意脚部(💓)保暖(🙏)。

加强身体锻炼

白露节气的养生重点是加(📞)强身体(😬)锻炼(📐)。老年人可散(👽)步、慢跑、打太极拳、自我按摩等；中青年人可跑步、打(👮)球、跳舞、爬山、游泳等。

综合自中国天气网、中央气象台、人民日报、浙江天气等

来源： 浙江发布

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