蒹葭苍苍,白露为霜 所谓伊人,在(🐩)水一方 白 2021/09/07 露 今天17时53分 微凉的秋风拂过面颊 一个充满诗意的节气——(👩)白露 翩然(🏙)而至 “白露”因靠近地面的水蒸气夜间遇冷凝(🤶)结成白色的小水球而得名。 “露从今夜白,月是故乡明(♋)”,白露是秋天第三个节气,表示孟秋时节结束,仲秋时节开始。 在冷空气和降水的共同作用下,今天开始浙江高气温(🎨)偃旗息鼓,省内最高气温迅速降到30℃上(🏧)下,闷热的(💗)感觉暂时(✏)消失,体感上会(🌾)变得相对舒服爽(🔖)快(💸)一些 台(📵)风消息 今年第14号台风“灿都”生成,热带风暴级(8级,18米(🏀)/秒),目前位于菲律宾马尼拉偏东方向约1690公里的洋面上。 过去(🌙)一天,东北地区及重庆、贵州、浙江等地出现较强降雨,其(🔨)中贵州铜(🏅)仁和黔东南、重庆万州和秀山、浙江宁(🦏)波和金华、福建莆田等局地大暴雨(100~172毫米)。预计未来三天,华北中北部(🗡)、东北地区多雷阵雨天(🐂)气。 未来三天,江南东部和南部、华南南部、云南等地的部分地区有中到大雨,局地暴雨。浙江中南部、(🌥)福建、广东中部、海南岛、广西南部等地需警惕局地短时强降水。 昨天下午,今年第13号台风“康森”生成,夜间加强为强热带风暴级(10级,25米/秒)。预计“康森”将以每小时10~15公里的速度向西(😉)北(📧)方向移动,将于9日白天穿过菲律宾吕宋岛中部进入南海东部海面,尔后强度逐渐增强(🎁),向我国广东西部到海南东部一带沿海靠近。 白露节气有哪些习俗和养生知识呢?一起来了解~ 白露习俗 过白露节 温州的苍南、平阳等地民间,人们于此日采集“十样白”(也有“三样白”的说法),以煨乌骨白毛鸡(或(🍺)鸭子),据说食后可滋补身体,去风气(关节炎(🌤))。这“十样白”乃是十种带“白”字的草药,如白木槿、白毛苦等,以与(🍚)“白露”字面上相(🎅)应。 吃龙眼 龙眼有益气补脾,养血安(🍍)神,润肤美容等功效,白露时节的龙眼个个大(🏵)颗,核小味甜口感好,白露吃龙眼(⏹)是再好不过的了。 喝白露茶 茶树经历夏季的(📃)酷热,白露前后(🐊)正是生长的极好时期。白露茶既不像春(📻)茶那样鲜嫩不经(⚪)泡,也不像夏茶那样干涩味苦,而是有着甘醇的清香味,尤受老茶客喜爱。 自酿白露米酒 旧时苏浙一带乡下人家每年一到白露,家家酿酒(💆),用(♐)以待客。白露酒用糯米、高粱等五谷酿成,略带(🔍)甜味,故称(🐰)“白露米酒”。 祭禹(👚)王 禹王(👔)是传说中的治水英雄大禹,太湖畔的渔民称他为“水路菩萨”。每(🚛)年白露时节,他们会举行祭禹王的香会,历时一周。 白露养生 当心“秋燥”伤人 从饮食上看,应注意滋阴。秋季对应的(🚍)是(🐭)肺,因此白露时节要注意养肺。 白露身不露 白露之后天气(🚩)冷暖多变,早晚温差较大,很容易诱发伤风感冒或导致旧病复发。白露节气一过,穿衣服就不能再赤膊露体了。 喝粥更健康 对于那些因体质过敏而引发的过敏性鼻炎、气(⏬)管炎和哮喘等疾病,在饮食调节(🍨)上要慎重。对于体虚者,最好通过(🗣)食补代替药补,而食补首推(🕝)粥。 做好头部保暖 在秋天开始有凉(🥥)风、气温逐(🌮)渐下降时,一定要(🐭)注意(🏡)保护头部,尤其是婴幼儿最好戴上帽子,避免受风而引发头痛、发热等身体不适。 脚的保(📏)暖也不能忽视 传统养生非常重视“脚暖腿不凉,腿暖身不寒”的理念。双脚受凉是引发感冒、支气管炎、消化不良、失眠等病症的元凶,因此要注意(🦁)脚部保暖。 加强身体锻炼 白露节气的养生(🔓)重点是加强身体锻(😥)炼。老年(❎)人可散步、慢跑、打太极拳、(🥂)自我按摩等;中青年人可跑步、打球、跳舞、爬山、游泳等。 综合自中国天气网、中央气象台、人民日报、浙江天气等 来源: 浙江发(🉑)布
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