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十年磨剑 一跃冲天——记亚洲首位(🔍)世锦赛跳远冠军王嘉男

新华社北京7月17日电 题：十年(🍑)磨剑 一跃冲天——记亚洲首位世锦赛跳远冠军王嘉男

新华社记者吴俊宽、马向菲、张悦姗

王嘉男清楚地记得，自己曾经三次梦到过获得世锦赛冠军。最后一次是在今年。每次醒来他都会告诫自己，要现实一点，还是(⤴)稳步前进比较好。

2022年7月16日，王嘉男在2022世锦赛夺冠后庆祝。新华社记者吴晓凌 摄(🐶)

北京时间2022年7月17日，王嘉男的世界冠军梦实现了。他为中国赢得了史上首枚世锦赛男子跳远金牌。从2012年初登国内赛场，到如今站上世界最高领奖台，稳步前进的王嘉男用了(🏺)十(🎆)年(🐛)时间，终于一跃冲天。

全能少(🌐)年

王(🍏)嘉男(🥍)1996年8月出生于辽宁省沈阳市，得益于出色的身体条件和运动天赋，他(🍊)早早与田径结缘。2010年，王嘉男进入徐州市田(🍐)径队，随后又被选入江苏省体工队，2012赛季，未满16岁的他就开始代表江苏队在国内田径赛场上崭露头角。

2012年，王嘉男在2月的全(🌦)国室内大奖赛(📟)南京站中获得室内七项全能(🛴)冠军，4月他又参加了(🐵)全国田径大奖赛肇庆站，以7063分的成绩获得十项全能第五名。

最初练习田径时，王嘉男并没有明确专攻的单项，而是主练十项全能，即100米、400米(🍣)、1500米、(🤐)110米栏、跳远、跳高、撑杆跳高(💦)、铅球、铁(🥈)饼、标枪十个项目(🏎)都要练，跑跨跳投统统不落下。这恰恰(📹)也是很多田径高水平强国在培养青少(🥐)年人才时经常选择的模式——在全方位打下训练基础的情况下，根据运动员自身条件确定发展方向。

很快，全面发展的王嘉男(💆)就找到了自己的突破方向。

2022年7月16日，王(💁)嘉男在最后一次试跳成功后庆祝。新华社记者吴晓凌 摄

“第一次比全能时跳远就跳了7米80，达到国家健将水平。当时省队教练就跟我(🏀)说，别练全能了，于是我(🏾)就开始练跳远。”王嘉男此前接受采访时说。

2012年9月在昆山举行的全国田径锦标赛上，王嘉男以8米04的成绩获得跳远冠军。这是他职业生涯第一次突破8米大关，当时他才刚刚过完16岁生日。

大赛型选手

2013年7月，王嘉男首次获得代表中国参加国(🙁)际比赛的(👐)机会。他以7米95的成绩获(⛽)得印度浦那亚锦赛冠军。连世青赛都没比过的他就这样得(🔜)到了参加当年莫斯科世锦赛的资格。

跳远(🥋)项目的特点是偶然(⛪)性大、容错率低，日常(💪)训练水(🏛)平和大赛成绩往往难以画上等(💪)号。奥运会、世锦赛等大赛中，资格赛就三次试跳机会，决赛中前三(💔)跳如果发挥不好，后三跳的机会也就没了。

在莫(🥃)斯科，16岁的王嘉男交出了昂贵的“学费”，资格赛三跳都没超过7米60，无缘决赛。用时任中国田径队总教练冯树勇的话说，“比得一塌糊涂，但也积累了宝贵的(🐩)大赛经验”。

在那之后，王嘉男在美国外教兰道尔·亨廷顿的指点下，个人最好成绩不断攀升，重要赛事中的表现也相对稳(⛽)定。2014年(🧤)，他在尤金世界青年锦标赛上以8米08的成绩赢得金牌，第一次在海沃德田(🍅)径场站上了世界之巅(💳)。

2015年8月25日，中国选(😈)手王(👒)嘉男(🥚)在北京田径(🌫)世锦赛比赛后。新华社记者王丽莉 摄

2015年的北京田径世锦赛上，未满(📂)19岁的王(💢)嘉男又创造历史，以8米18的成绩获得铜牌，成为第一个登上世锦赛男子跳远领奖台的亚洲运动员。

世界冠(🍖)军

北京世锦赛之后，王嘉男的成绩(🐜)还在不断进步，2018年他在贵阳跳出8米47的个人最好成绩，并追平了李金哲保持(📗)的全国纪录。大赛中他的发挥也相对稳定，大多都能(🐍)跳出8米20左右的成绩。

不过在2015年之后的几年里，世界男子跳远整体水平提升明显，美国、南非、古巴、希腊等国家涌现出一批成绩在(🐬)8米50之上的运动员，让王(🏑)嘉男、黄常洲、高兴龙等中国年轻跳远选手在大赛中创造佳绩的难度大大(📋)增(🆕)加。

2016年里约奥运会，王嘉男以8米17位列第五；2017年伦敦世锦赛，他跳出8米23排名第七；2019年多哈世(🚹)锦赛，他以8米20排在第六；(🔵)去(🌟)年的东京奥运会，王嘉男发(👷)挥失常未能进入决赛。

“东京的跟头我栽得太狠了。后来我经常把东京比赛时用的一些物(🥃)品放在身上，警示自己。”25岁的王嘉男说，“有人可能会觉得这样(♉)好晦气，但我就要把它们放在身上，提醒自己要吸取东京奥运会的教训。”

时隔八年再次回到(🚐)海沃(🚺)德田(🦆)径场，知耻后勇的王嘉男在俄勒冈田径世锦赛终于抓住了机会。虽然最后一跳之前，他的成(✊)绩还只排在第五位。

“最后一跳之前，我看了下大屏幕，感觉8米15左右的成绩(👓)就能拿到奖牌。我就想我就闭眼睛跳，仰(🏞)着头跳，我也能拼个奖牌。”王嘉男说。

2022年7月16日，王(🌻)嘉男在2022世锦赛夺冠后庆祝。 新华社记者吴晓凌 摄

倾其所有，赌上全部的最后一跳发挥完美。王嘉男以8米36的成绩(👜)实现(📰)绝地逆转。落地后的他张开双臂，尽情狂奔。

这是世锦赛(🌿)历史上中国男子运动员获得的第一块田(👏)赛金(🚠)牌。但(🍨)一跃冲天实现梦想之后的王嘉男，想得更多的还(🈷)是继续“稳步向前”。

“我现在的想法，包括未来两(🕳)年的计划，还(📂)是要稳步前进，也不会给自己定太高的目(🔎)标，包括明年的世锦赛，包括后年的奥运会。我就努力训练，然后做好自己的事就好了。”王嘉男说。

十年磨一“金”之后(🚂)，不知王嘉男未来的梦里，会是怎样的美好场景。（参与记者：(🎪)王子江）

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