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十(📯)年磨剑 一跃冲天——记亚洲首位世锦赛跳远冠军王嘉男

新华社北京7月17日(🔎)电 题：十年磨剑 一跃冲天——记亚洲首位世锦赛跳远冠军王嘉男

新华(🚗)社记者吴俊宽(🥒)、马向菲、张悦姗

王嘉男清楚地记得，自己曾经三次梦到过获得世锦赛冠军。最后一次是在今(🍖)年。每次醒来他都会告诫自己，要现实一点，还是稳步前进比较好。

2022年7月16日，王嘉男在2022世锦赛夺冠后庆祝。新华社记者吴晓凌 摄

北京时间2022年7月17日，王嘉男的世界冠军(😒)梦实现了。他为中国赢得了史上首枚世锦赛男子跳远金牌。从2012年初登国内赛场(🌯)，到如今站上(🚄)世界最高领奖台，稳步前进的王嘉(🎇)男用了十年时间，终于一跃冲天。

全能少年

王嘉男1996年8月出生于辽宁省沈阳(🐴)市，得益于出色的身体条件和运动天赋，他早早(🍹)与田径结缘。2010年，王嘉男进入徐州市田径队，随后又被选入(🥀)江苏省体工队，2012赛季，未满16岁的他就开始代表江苏队在国内田径赛场上崭露头角。

2012年，王嘉男在2月的全国室内大奖赛南京站中获得室内七项全能冠军，4月他又参加了全国田径大奖赛肇庆(🙆)站，以7063分的成绩获得(😧)十项全能第五名。

最初练习田径时，王嘉男并没有明确专(🆔)攻的单项，而是主练(🥠)十项全能，即(🏯)100米、400米、1500米、110米栏、跳远、跳高、撑杆跳高、铅(🤜)球、铁饼、标枪十个项目都要练(🐺)，跑跨跳投统统不落下。这恰恰也是很多田径高水平强国在培(🙈)养青少年人才时经(🍻)常选择的模式——在全方位打下(🛸)训练基础的情况下，根据运动员自身条(⏪)件确定发展方向(🏌)。

很快，全面发展的王嘉男就找到了自己的突破方向。

2022年7月16日，王嘉男在最后一次试跳成功后庆祝。新华社记者吴晓凌 摄

“第一次比全能时跳远就跳了7米80，达到国家健(🌖)将水平。当时省队教练就跟我说，别练全能了，于是我就开始练跳(🔃)远。”王嘉男此前接受采访时说(⌛)。

2012年9月在昆山举行的全国(📬)田径锦标赛上，王嘉男以8米04的成绩获得跳远冠(🥧)军。这是他职业生(⚪)涯第一次突破8米大关，当时他才刚刚过完16岁生日。

大赛型选手

2013年7月，王嘉男首次(👷)获得代表中国参加国际比赛的机会。他以7米95的(🔫)成绩获得印度浦那亚锦赛冠军。连世青赛都没比过的他就这(🍑)样得到了参加当年莫斯科世锦赛的资(💑)格(🔧)。

跳远项(🅾)目的(🍸)特点是偶然性大、容错率低，日常训(🛏)练水平和大赛成绩往往难(🐘)以画上等号。奥运会、世锦赛等大赛中，资格赛就三次试跳机会，决赛中前三跳如果发挥(👬)不好，后三跳的机会也就没(🍴)了。

在莫斯科，16岁的王嘉男(👁)交出了昂贵的(🍟)“学费(🙈)”，资格赛三跳都没超过7米60，无缘决赛(💢)。用时任中国田径队总教练冯树勇的话说，“比得一塌糊涂，但也积累了宝贵的大赛经验”。

在那之后，王嘉男在美国外教兰道尔·亨(🖐)廷顿的指点下，个(💅)人最好成绩不断攀升，重要赛事中的表(🛒)现也相对稳定。2014年，他在尤金世界青年锦标赛上以8米08的成绩赢得金牌，第一次在海沃德田径场站上了世界之巅。

2015年8月25日，中国选手王嘉男在北京田径世锦赛比赛后。新华社记(💿)者王(🔈)丽莉(🎗) 摄

2015年的北京田径世锦赛上，未满19岁的王嘉男又创造历史，以8米18的成绩获(✉)得铜牌，成为第一个登上世锦赛男子跳远领奖台的亚洲运动(🤚)员。

世界冠军

北京世锦赛之后，王嘉男的成绩还在不断(🎦)进步，2018年他在贵阳跳出8米47的个人最好成绩，并追平(🕔)了李金哲(✖)保持的全(🆎)国纪录。大赛中他的发挥也相对稳定，大多都能跳出8米20左右的成绩(🤢)。

不过在2015年之后的几年(🐊)里，世界男子跳远整体水平提升明显，美国、南非、古巴、希腊等国家涌现出一批成绩在(🐱)8米50之上的运动员，让王嘉男、黄(🍑)常洲、高兴龙等中国年轻跳远选手在大赛中创造佳绩(🔆)的难度大大增(🧔)加。

2016年里约奥运会，王(🔹)嘉男以8米17位列第五；2017年伦敦世锦赛，他跳出8米23排名第七；2019年多哈世锦赛，他以8米20排(🐯)在第六；去年的东京奥运会，王嘉男发挥失常未能进入决赛。

“东京的跟头(🎚)我栽得太狠了。后来我经常把东京比赛时用的一些物品放在身上，警示自己。”25岁的王嘉男说，“有(😥)人可能会觉得这样好晦气，但我就要把它们放在身上，提醒自己要吸取东(🎁)京奥运会(🙆)的教训。”

时隔八年再次回到海沃德田径场，知耻后勇的王嘉男在俄勒冈(🕣)田径世锦赛(🍟)终于抓住了机会。虽然最后一跳之前，他的成绩还只排(📁)在第(✴)五位。

“最后一跳之前，我看了(👕)下大屏幕，感觉8米15左右的成绩就能拿到奖牌。我就想我就(🗯)闭眼睛跳，仰着头跳，我也能拼个奖牌。”王(💠)嘉男说(🚰)。

2022年7月16日，王嘉男在2022世(📡)锦赛夺冠后庆祝。 新华社记者吴晓凌 摄

倾其所有，赌上全部的最后一跳发挥完美。王嘉男以8米36的成绩实现绝地逆(🤧)转。落地后的他张开双臂(🍭)，尽(🌹)情狂奔。

这是世锦赛历史上中国男子运动(🚫)员获得的第一块田赛金牌。但一跃冲天实现梦想之后的王嘉男(🐦)，想得更多(🕠)的还是继续“稳步向前”。

“我现(👲)在的想法，包括未来两年的计划，还是要稳步前进，也不会给自己(⚡)定太高的目标，包括明年的世锦赛，包(🔓)括后年的奥运会。我就努力训(💵)练，然后做好自己的事就好了。”王嘉男说。

十年磨一“金”之后，不知王嘉男未来的梦里，会是怎样的美好场(🍑)景。（参与记者(🦐)：王子江）

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