《岛国A女优V不卡》

这种颜色的香蕉竟打过激素？长斑点的香蕉有毒？赶紧看

各种美味的水果

纷纷上市

让人欲罢不能

在众多水果中

香蕉

作为一种老少皆宜的水果

可谓水果界的“佼(🍚)佼者”

深受很多人的喜爱

但最近

香蕉又引(🛍)起了

众多“纷争”

网上有传言称

“长相全黄的香蕉是(🐍)激素香蕉”

“带有斑点的香蕉会导致中毒”

……

那么(👑)

以上种种说法是真是假呢(😠)？

一起来看

长相全黄的香蕉是激素香蕉？

网上传言称：“全黄色”的香蕉其实是用激素催熟的香蕉，根部发绿的香(🌰)蕉才是正常成(😀)熟(⛅)的香蕉。

香蕉从绿转黄，本是正常的成熟状态，单纯依靠香(🥪)蕉的颜色去区分香蕉是否被催熟，没有任何科学依据。

从理论上(🚇)来讲，一根全(🖋)身为黄色的香(🙆)蕉，可能是正常成(🌨)熟的香蕉，根部为绿色（青色）的香蕉也有可能是催熟香蕉。换而言之，受到地域的限制，催熟(🔱)香蕉是正常现象，没有必要去恐慌。

因此，无(🍕)论香蕉是全黄色还是根部为绿色，并不影响香蕉的安全性和品质。

催熟的香蕉对身体有什么影响？

事实上，香(💽)蕉的催(🗻)熟已是行业的正常流程，香蕉行业(⭐)的标准是“在青的时候采摘，然后在适宜的条(🍲)件(⛎)下进行保存，销售时(🎄)再用乙烯利催(🍮)熟”。所以(🤛)，催熟本正常，各位不必(👥)担心。

催熟的香蕉并不可怕，乙烯利的毒性本身很低，和我们吃的食盐类似，对它(🐜)的(🎖)研究长达几十年，单靠香蕉上残(⬛)留的那一丢丢乙烯利，根本不会给人体带来负面影响，所以大家可以放心食用。

当然，不排除有些商家可能会使用二氧化硫或者氨水对香蕉进行催熟，但这些物质也(🏜)没有多可怕，它们也(🙂)是合法合规的食品加(🏾)工助剂，只要(🐁)合理添加使用（按食品添加范围和添加限量），并不会给身体带来伤害。

长斑点的(🈺)香蕉有毒？

市面上有不少的香蕉都是带(🚿)有黑点的，网上传言(💤)这样的香蕉不能吃，食用会中毒。

香蕉皮上长斑点或者香蕉表皮变黑主要和两点原因有关：

一种是因为香蕉皮的自然氧化。这主要和香蕉表皮细胞中(🚹)含有的氧化碳素有关。

平日里，细胞膜将氧化碳素严密包裹起来，当其处于低温环境下或者(🔬)被磕破时，细胞膜就会(🌉)出现破损，这样(🕜)其中的氧化碳素就会接触到空气中的氧气(🍸)，在(🥨)氧化反应的(🦎)作用(🔢)下就会变成(🧜)黑色，香蕉上的小斑点也就会随之产生。

另一种是因为香蕉患上了炭疽病。炭疽病会导致香蕉出现黑斑症状，这是香蕉感染香蕉刺盘孢菌引(📡)起的(🚒)，归属真菌性病害。这种病菌并不会感染人类，大(🎒)家尽可以放(🥔)心。

无论是上述两则原因中的哪条导致香蕉出现黑斑，都不会对人体产生危害，如果香蕉出现了黑点或者局部香蕉皮变黑，只要果肉没出现问题，完全可以放心食用。

香蕉会(✍)对身体产生辐射？

有(🖲)传言称香蕉有辐射，食(💀)用对身体有害。

对于香蕉而言，的(🔄)确会有辐射产生，但对身(🍩)体并没有危害(➰)；辐射的多少会有剂量的限制，香蕉中的“一丢丢”剂量对身体作用不大，没有传言中说的那样可怕。

很多人疑问香蕉为什么会有辐射？(🚪)

这主要源于(🦄)香蕉中所含的(🎥)钾元素，香蕉本身是一种含(🔌)钾元素较高的水果，这其中有一少部(🚗)分的“钾”具有发射性(🤠)的“钾-40”，但含量(🧣)微乎其微。

比如，自然辐射源对成年人造成的辐射剂量平均是2.3msv/年；一(🍿)般情况下，体检时拍摄一张胸片的辐射剂量大约为0.02msv，一般(🏢)一(😡)口气吃下200根香蕉的辐射剂量才相当于拍摄一张胸片受到的辐射量。

所以，靠吃香蕉被辐射的“量”根本不值一提。

香蕉(🚴)可以缓解便秘？

便秘的时候，身边的人会建议多吃香蕉。

其实，成熟的香蕉中的确含有膳食纤维，适量食用(🎨)可以帮助促进消化代谢。但这个(🤨)问题需客观看待，并不是存在膳食纤维就(👪)一定会促进排便，需要权衡(💘)“剂量”问题。

增加膳食纤维的摄入的确可以改善便秘，但香蕉的膳食纤维含量在常见水果中只能排在中等水平，远没(😲)有苹果、梨、猕猴桃、番石榴、大枣等水果高。

况且，假设吃的香蕉本身并未熟透，其中的鞣酸还会加重便秘。

日常生活中，大家所购买的香蕉大多属于较硬的香蕉，这类香蕉中含有一定量的鞣酸，在缓解便秘方面作用不大。

如果想预防便秘，应多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如菠菜、芹菜等含有粗纤维物质的蔬菜，另外多喝水，从而预(🚯)防或者改善便秘。

如何储存香蕉？

1、单次少量购买，最好在两天内吃完。

2、(🦈)为了延(🚩)缓香蕉成熟，剩下的香蕉(🚨)，建议(🧟)用保鲜膜将其包(☕)起来，然后储存(🍢)在阴凉处。

3、 如果购买的香蕉全部变黄，甚至已经有黑点产生，建议可以(🏓)放入冰箱中冷藏；即使在冷藏的过程中外表皮变黑，也并不影响(👦)食用。

综上所述

关于香蕉的(🕊)“流言蜚(🌋)语”

大家一定要科学看待

不(🐣)可盲目相信

本文专家:王思露，国家高级食品检验师，中华人民共和国HACCP食品体系内部审核员

本文审稿:刘少伟，华东理工大学食品药品监管研究中心副主任、教授，美国宾夕法尼亚州立大学(🌜)食品科学博士，美(🔍)国堪萨斯州立大学博士

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