《2021av视频》

有新台风生成！今日白露，做好6件事，秋冬少生病

蒹葭苍苍，白露为霜(🏢)

所谓伊人，在水一方

白

2021/09/07

露

今天17时53分

微凉的秋风拂过面颊

一个充满诗意的节气——白露

翩然而至

“白露”因靠近地面的水蒸气(🐝)夜间遇冷凝结成白色的小水球而得名。

“露从今夜白，月是故乡明”，白露是秋天第三个节气，表示孟秋时节结束，仲秋时节开始。

在冷空气和降水的共同作用下，今天开始(🕎)浙江高气温偃旗息鼓，省内最高气温迅速降到30℃上下，闷热的感觉暂(🛶)时消失，体感上会(🧖)变得相对舒服爽快一些

台风消息

今年第14号台风“灿都”生(👖)成，热带风暴级(🏡)（8级，18米/秒），目前位于菲律宾马尼拉偏东方向约1690公里的洋面上。

过(🎻)去一天，东北地区及重庆、贵州、浙江等地出现较强降雨，其中贵州铜仁和黔东南、重庆万州和秀山、浙(🐆)江宁(🕤)波和金华(📻)、福建莆田等(💼)局地大暴雨（100～172毫米）。预计未来三天，华北中北部、东北地区多雷阵雨天气。

未来三天，江南东部和南部、华南南部、云南等地的部分地区(🛸)有中到大雨，局地暴雨。浙江中南部、福建、广东中(🐵)部、(🎰)海南岛、广西南部等地需(📷)警惕(✊)局地短时强降水。

昨天下午，今年第13号台风“康森”生成，夜间加强为强热带风暴级（10级，25米/秒）。预(🐠)计“康森”将以每小时10～15公里的速度向西北方向移(🍦)动，将于9日白天穿过菲律宾吕(🐴)宋岛中部进入南海东部海(🧦)面，尔后强度逐(✴)渐增强(🧕)，向(🥎)我国广东西部(💷)到海南东部一带沿海靠(🎒)近。

白露节气有哪些习俗和养(🆎)生知识呢(⛳)？一起来了解~

白露习俗

过白露节

温州的苍南、平阳等地民间，人们于此日采集“十样白(🐒)”（也有“三样白”的说法），以煨乌骨白毛鸡（或鸭子），据说食后可滋补身体，去风(🍯)气（关节炎）。这“十样白”乃是十种带“白”字的草药，如白木槿、白毛苦等，以与“白露”字面上相应。

吃龙眼

龙眼有益气补脾，养血安神，润肤美容等功效，白露时节的龙(🙋)眼个个大颗，核小味甜口感好，白露吃龙眼是再好不过的了。

喝白露茶

茶(👧)树经历夏季的酷热，白(📟)露前后正是生长的极好时期。白露茶既不像春茶那样鲜嫩不经泡，也不像夏茶那样干涩味苦，而是有着甘醇的(🚹)清香(🌚)味，尤受老茶客喜爱。

自酿白露米酒

旧时苏浙一带乡下人家每年一到白(🤧)露，家家酿酒，用以待客。白露酒用糯米、高粱等五谷酿成，略带甜味，故称“白露米酒”。

祭禹王

禹王(🍸)是传说中的治水英雄大禹，太湖畔的渔民称他为“水路菩萨”。每年白露时节，他们会举行祭禹王的香会，历时一周。

白露养生

当(🚃)心“秋燥”伤人

从饮食上看，应注意滋阴。秋季对应的是肺，因此白露时节要(💤)注意养肺。

白露身不露

白露之后天气冷暖多变，早晚(🕚)温差较大，很容易诱发伤风感冒或导致旧病复发。白露节气一过，穿衣服就不能(⛸)再赤膊(🤢)露(🤗)体了。

喝粥更健康(🌊)

对于那些因体质(🧡)过敏而引发的过敏性鼻炎、气管炎和哮喘等疾病，在饮食调节上要慎重。对于体虚者，最好通过食补代替药补，而食补首推粥。

做好头部保暖

在秋天开始有凉风(🚤)、气温(🦓)逐渐下降时，一定要注意保护头部(🍋)，尤其是婴幼儿最好戴上帽子，避免受风而引(💼)发头痛、发热等身体不适。

脚的保暖也不能忽视

传统养生非常重视“脚暖(🤴)腿不凉，腿暖身不寒”的理念。双脚受凉是(🐪)引发感冒、支气管炎、消化不良、(🍀)失(🏳)眠等病症的元凶(🚁)，因此要注意脚部保暖。

加强身体锻炼

白露节气的养生重点是加强身体锻炼。老(👴)年人可散步、慢跑、打太极拳、自我按摩等；中青年人可跑步、打球、跳舞、爬山、游泳等。

综(🐨)合自中国天气(🎠)网、中央气象(📠)台、人民日报、浙江天气等

来源： 浙江发布

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