《小屁孩与熟妇啪啪》

知名导演(🖌)拍摄淫秽视频被抓，是什么影响了我们的洞察力？

10月28日，中国警方在线也在官方微博发布消息称，近日丽水公安接到家长报案，12岁儿子付费观看色情电影花费上千元。警方调查发现这一团伙就在上海，于(🍗)是将(🚘)嫌疑人抓获。警方称，犯罪嫌疑人沈某是一位知名导演。

这个沈某不是别(🎢)人，正是在圈内小有名气的沈居辉。疫情期间，沈居辉的传媒公司收益下降，他想方设法提升效益。正好在遇到好(👄)友金某杰，两人一拍即合，想到拍摄色情电影是个好路子。于是他们一(🆓)个负(📚)责摄影(🤸)剪辑，一个负责找剧本、招演员，立刻拉开架势做起来。

效果立竿见影，2020年一年，沈居辉赚了将近百万，他拍的片子一部能卖到3万，但他(🥡)并没有开心多久，报应很快来了(🦂)。警方根据举报线索，立刻将沈某(🍯)等人抓了个现行，等待他的将是法律的严(🚧)惩(🍑)，非法获利必然泡汤。

可是，查看沈居辉的简历，我(🤫)们发现他并不是浪得虚名之辈——毕业于上海戏剧学院，正经的演艺学校出身，具有(📁)良好的演艺功底。具有舞(🐞)台剧、话剧、主持、(🐈)演员、歌唱等经验。虽不是什么大牌，也(🈲)是妥妥的实力派、多(➡)面手，他有必要去赚这种明明拿了也不稳妥的钱吗？为什么会做出如此匪夷所思的事情？但凡有点正常(⤵)的洞察(🛢)力，都不会去做的。

事实上，性会影响人的洞察力，互联网技术的快速发展更强化了这一影响。大约30%的网络信息(🍚)中包含色情内容；多数男性经常看色(🛤)情片，很多女性也一样。在巨大的利益诱惑面前，令沈居辉(🦗)失去了洞察力，铤而走(🎏)险。

我们知道，和人相比，动物有着不同的感官：对于人来说，画面移动速度超过每秒50帧时就成了连续画面；而苍蝇只能看到移动速度超过300帧/秒的画面。人不能直接感知电脉冲，鲨鱼却可以。

然而，人的一大优势就是具有推理能力，使得我们拥有自我感知，能分辨出现实和虚(🉑)妄。洞察力指的就是人们通过解读自身经历，从而分清现实和幻觉的能力。洞察力能帮助我们区分事实和一厢情愿，自欺欺人和基于事实的直觉(💔)，冲动和理性。

洞察力包含两个方面：一是观察，即搜集原始数据；二是解读，如何解读，因人而异——有的人睡觉的时候动不了，就认为自己被鬼压床。然而，“睡眠麻痹症”这一生理学(🕤)现象或许能对此给(🧒)出(🕜)科学解释。大脑会编造故事来解释诸如“黑暗而清醒的梦境”这类鲜活的体验。洞察力决定了你面对幻觉的态度，洞(🥇)察力低的人对幻觉深信不疑。

我(🐠)们偶尔会觉得不舒服，但医生说那是心理作用(🕐)。有时候还会疑神疑鬼，别人却说你想多了。有的人能调整心态，通过正念、转移注(🍇)意力(🤚)和改变应对压力与病痛的方式实现自愈。心态积极的人会让(🚜)患心脏病的概率更低。早期的生活经历也会影响人们看待疾病的方式。负面经历会带来紧张情绪(🎅)，让人消(🌭)极地面对健康问题。互(🕠)联网对(🎸)洞察力的养成是一把双刃剑，因为网络既(🍚)能提供有用(💊)信息，也会夸大健康威胁。

死后是否有知这一问题一直困扰着我们——例如，宗教喜欢说来生，有些(🖍)人也会(🖥)讲述自己的濒死体验。这些濒死体验往往带有某(🏹)些共性，比如看到一道亮光或是走过一条隧道。大脑在心脏停止跳动后(⛺)还会短暂活跃一阵，这或许能解释濒死体验。对死亡和濒死的研究表明，病人(😬)所处的文化会影响其濒死体验中的某些元素。大脑似乎并不(🛄)能在此期间处理信息(🥒)，一旦让大脑复活，甚至可以重塑真(💛)实的(💔)体验。

不(🦋)同的人洞察力各异，但这种(💼)能力可以通过有意识的练习加以提高。能辨别大脑如何以及在哪里干涉感觉，我们就能驾驭洞察力，控制自己的现实感。这就在体验和理解之间增加了一层解读。为了避免幻觉，要(🗣)强调洞察力中“智慧”的部分，也就是要积极衡量你的体验。做(🌵)不到这点，就会对自己和世界产生幻觉。

运动(🚃)能释放内啡肽，让大脑(🤡)更好地(📈)工作。运动员看待自己的方式决定(🌐)了自身(😫)和团队的(🐒)竞技(🈴)水平。为了追求最好的发挥(🍫)，运动员会把最好发挥可视化，称之为“进入状态”，即(♈)有意(🌲)识的想法全部消失，只需行动就好。一个团队进入状态后，大家仿佛心有灵犀，配(🌜)合得极为默契。态度是能传染的，一位队员发挥得好，整支队伍也会发挥得(🛄)好。

宗教信徒对带(🏁)有其信仰符号的东西不计成本地购买，一个佛媛能(😸)把开(🚁)过光的(👝)普通念珠卖到几千元。唯物主义者将此类现象称为“空想(Ⓜ)性错视”——这是一种会扭曲洞察力的心理状态，会让人把模糊(🔌)的细节视为某种具体(🎞)的东西。这说明宗教会改变人的视角。有的信徒过度关(💪)注宗教符号，即便看到的只是某种图案，也能脑补出宗教符号。从图案中识别不出图像是洞察力低的表现，而能整理出图像(❤)则是洞察力高的表现。

洞察力不是孤立存在的，也会受其他人的影响。如果别(🕖)人送你礼(🎹)物，“对等(🚹)原则”就(🔔)会发生作用：你会觉得自己需要回(💸)送礼物。这就能够理解一些意志薄弱的官员为什么会落马——当收受了商人的巨额贿赂(🎴)，不动用手中(🌟)的权力去回报就会觉得(🥀)亏欠他人。由于对等原则的存在，当他人做出让步时，你也会倾向于放弃或改变立场，即便别人(👤)一开始(🚎)就应该让步。人往往会寻求一种均衡，并且会努力(😵)维(☝)持心中天平的平衡。

名人的“光环效应”也能影响洞察力。特别是网络社交媒体放大了名人的影响力，电视真人秀、社交媒体和自拍让我们误以为粉丝可以和他们的偶像直接交流。这种光环效应的影响力甚至超越了其专业(🏺)领域，迷恋名人，有时甚至会让粉丝干出匪夷所思(🖕)的事(👨)情，例如国内疯狂一时的饭圈文化。

稀缺性会扭(🎚)曲洞察力。稀缺性不仅适用于黄金，也(💚)适用于100美元一杯的猫屎咖(📲)啡。制(🔞)作猫屎咖啡时，咖啡豆会经过一种亚洲狸猫的消化系统。被禁止的东西通常很有诱惑力，人们可能会在某些时刻屈从于这种诱惑，然后为其正名或是自责不已。一旦走出熟悉的环(🌘)境，人们可能会缺(🏣)乏判断力。这就是为(🍌)什么游客经常会买一些爱不释手的廉价纪念品。为了不让自己这(🔥)么做，你可以制造一点阻力，比如把手机交给同伴保管。

从众心理会影响洞察力。洞察力强的人会分析他人的行为，决定自己如何行动或者是否应该脱(🕴)单行动，洞察力弱的人则会不假思索地亦步(🐋)亦趋，盲目从众会削弱洞察力。许家(🦈)印能让很多人(🍶)跟着他投资，这些人之所以觉得跟着他有赚头是因为别人也投钱了。

立(🅿)场坚定没有问题，说服(🧖)别人也没有问题。但问题是有些人觉得只有自己是对的，持不同意见的人都是错的或者是可耻的。这种激进的想法(🧢)会引发暴力行为，比如恐怖袭击。成长环境复杂的人或是受过情感创伤的人洞(🔬)察力会(🌛)比较低，易受外界影响。但即便是在正常环境中成长起来的人有时也会被狂热分子所蛊惑(📢)。

邪教头子深知这一点，并且乐于让信徒把(✂)自己当成神来崇(⏩)拜。入教的人抛弃了父母和同(🦄)事等外界的期望，邪教头子通过洗脑让成员(😇)接受教义，这样他们就无法分清现实和虚妄。这样一来，信徒的洞察力就会急剧降低，认为自己只生活在“天堂”当中。

是否能识别转瞬即逝的直觉，并在(🛳)正确的时间做出正确的决策，反映了一个(🌜)人洞察力的高低。

人们很难判断时间，研究显示人(🌯)脑常常误读时间。人们通常会根据环境判断时间(🤜)，而年龄不同的人对时间的判断也不同。

幼儿可能无法判断时间，因为他们还不能形(⏯)成记忆，而记忆是判断时间的重要因素。在成年(💧)人当中，老人估(💗)计(🖌)时间(🥄)的(🍂)本领最差，往往会把时间估快。这可能是(🐽)因为衰老导致的心理作用，比如认为时日无多；也有可能是生物学方面的(✡)原因，比如大脑化学的改(🏗)变。

文化(👦)和背景因素也会产生影响。不同历史时期和不同地域的预期寿命不同，产生的时间压力也不同。在当代文化中，电子产品对时间的扭曲是最严重的，因为人们会认为时间流逝的速度和电脑计算的速度一样(🍈)快。

很多人(🌴)都认为自己(👓)被“感觉”引导着走。挨骂的10分钟(🏵)看起来就比做爱的10分钟更漫长(🤗)，这是“直觉”在起作用。人们(🍟)所说的直觉是指两个截然不同的概念：一是可能是超自然的闪念和必然性，二是经科学验(🌿)证的感觉。例如，用数学计算验证之前，爱因斯坦就把相对论的相关概念想象成图像(🦏)。洞察力高的人知道何时倾听(🤫)直觉感受，洞察力低的人则无视直觉的预警。

在某个(👿)领域工作多(🧀)年，做出很多决定或评(👍)估后，就能培养直觉。经验丰富的教练或投资人(👡)无需(🥘)理性解(😖)释，就能很快做出准确的判断。

智力有很多维度：比如推理、理解、计划、解决问题、抽象思维、表达(🔟)意念以及语言和学习的能力等等。能否通过仔细地观察，发现事物的本质和进展，也是一种智力(🐙)水平的体现。对于(😂)普通人来说，精确观察也一样重要。

通过开发我们的五官潜能，重新审视身边貌似熟悉的事物，我们可以觉察原本可能错漏的信息和机遇，甚至及(👒)时躲避可能存在的危机。抓住机遇，发现事实，是不管哪个职业都需要的品质。

锻炼洞察力的(🕉)方法可以是打开一幅画，试着记下画中(🔝)出现的所有信息，不(🎲)要遗漏任何内容。等凝视(🉑)这幅画够久了，离开(🍿)画作，向旁人复述画面的(🍲)内容。

通过这种锻炼，久而久之，当面对更为复杂(✂)多变现实环境，我(💎)们就能把这些(🐦)信息迅速在大脑过滤，找出情景中的关键点。假如在有恐怖分子的现场，如果你有这份洞察力，就可能会及时发现他们(🕐)，阻止一场灾难。

精确观察(🍣)的真正精髓在于(🎚)为我所用，运(🙊)用到工作中。福尔摩斯有一句名言：“大多数人只是在看，却没有观察。”观察是主动去抓取信息，行动起来，主动去思考、去辨别、去发现，这才是洞察力的精髓。

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