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知名导演拍摄淫秽视频被抓，是什么影响了我们的洞察力？

10月28日，中国警方在线也(🏝)在官方微(🏻)博发布消息(🎌)称，近日丽水公安接到家长报案，12岁儿子(👠)付费观看色情电影花费上千元。警方调查发现这一团伙就在上海(🧟)，于是将嫌(🐋)疑人抓获。警(📻)方称，犯罪嫌疑人(🏷)沈某是一位知名导演。

这个沈某不是别人，正是在圈内小有名气的沈居辉。疫情期间，沈居辉的传媒公司收益下降，他想方设法提升效益。正好在遇到好友金某杰，两人一拍即合，想到拍摄色情电影是个好路子。于是他们一个负(📞)责(🚌)摄影(🏻)剪辑，一个负责找剧本、招演员，立刻拉开架势做起来。

效果立竿见影(🐓)，2020年一年，沈居辉赚了将近百万，他拍的片子一部能卖(🐇)到3万，但他并没有开心多久，报应很快来(🔙)了。警(🆔)方根据举(🧐)报线索(👕)，立刻将沈某等人抓了个现行，等待他的将是法律的严惩，非法获利必然泡汤。

可是，查看沈居辉的简历，我们发现他并不是浪得虚名之辈——毕业于上海戏剧学院，正经的演艺学校出身，具有良好的演艺功底。具有舞台剧、话剧、主持、演员、歌唱等经验。虽不(👲)是什么大牌，也(🍡)是妥妥(🦓)的实力派、多面手，他有必要去赚这种明明拿了也不稳(🏷)妥的钱吗？为什么会做出如此匪夷所思的事情？但凡有点正常的洞察力，都(🔚)不会去做的。

事(🦍)实上，性会影响人的(🌐)洞察力，互联网技术的快速发展更强化了这一影响。大约30%的网络信息中包含色情内容；(🚋)多数(📱)男性经常看色情片，很多女(⏰)性也一样。在巨(🥒)大的利(🤧)益诱惑(🍴)面前，令沈居辉失去了洞察力，铤而走险。

我们知道，和人相比，动物有着不同的感官：(🔐)对于人来说，画面移动速度超过每秒50帧时就成了连(🎲)续画(🈴)面；而苍蝇只能看到移动速度超过300帧/秒的画面。人不能直接感知电脉冲，鲨鱼却可以。

然而，人的一(⏸)大优势就是具有推(🏑)理能力，使得我们拥有自我感知，能分辨出现实和虚妄。洞察力指的就(🕷)是人们通过(🚳)解读自身经(📕)历，从而(⛄)分清现实和幻觉的能力。洞察力能帮助我们区分事实(🔂)和一厢情(🐈)愿，自欺欺人和基于事实的直觉，冲动和理(😊)性。

洞察力包含两个方面：一是观察，即搜集原始数据；二是解(🌮)读，如何解读，因人而异——有的人睡觉的时候动不了，就认为自己被鬼压床。然而，“睡眠麻痹症(😨)”这一生理学现象或许能对此给出科学解释。大脑会编造故事来解释诸如“黑暗而清醒的梦境”这类鲜活的体验。洞察力决定了你面对幻觉的态度，洞察力低的(🆘)人对幻觉深信不疑。

我们偶尔会觉得不舒服，但医生说那是心理作用。有时候还会疑神疑(🐾)鬼，别人却说你想多了。有的人能调(🈚)整(🚨)心态，通过正念、转移注意力和改变应对压力与病痛的方式实现自愈。心态(🖤)积极的人会让患心脏病的概率更低。早期的生活经历也会影响人们看待疾病的方式。负面经历会带来紧张情绪，让人消极(✉)地面对健康问题。互联网对洞察力的养成是一把双刃剑，因为网络既能提供有用信息，也会夸大健康威胁。

死后是否有知这(🧙)一问题一直困扰(🆖)着我们——例如，宗教喜欢说来生，有些(🦍)人也会讲述自己的濒死体验。这些濒死(😵)体验往往带有某些共性，比如(🚎)看到一道亮光或是走过一条隧道。大(🙄)脑在心脏停止跳动后还会短(💿)暂活跃一阵，这或许(🖱)能解释濒死体验。对死亡和濒死的研究表明，病人所处的文化(💠)会影响其濒死体验中的某(🖤)些(😈)元素。大脑似乎并不能在此期间处理信息，一旦让大脑复活，甚至可以重塑真实的体验。

不同的人洞察力各异，但这种能力可以通过有意识的练习加以提高。能辨别大脑如何以及在哪里干涉感觉，我们就能驾驭洞察力，控制自己的现实感。这就在体验和理解之间增加了一层解读。为了避免幻觉，要强调洞察力中“智慧”的部分，也就是要积极衡量你的体验。做不到这点，就会对自己和世界产(🌙)生幻觉。

运动(🐆)能释放内啡肽，让大脑更好地工(🚻)作(🖊)。运动员看待自己的方式决定了自身和团队的竞技水平。为了追求最好的发挥，运动员会把最好发挥可视化，称之为“进入状态”，即有(📦)意识的想法全部消失，只需行动就好。一个团队进入状态后，大家仿佛心有灵犀，配合得极为默契。态度是(🕴)能传染的，一位队员发挥得好，整支队伍也会发挥得好。

宗教信徒对带有其信仰符号的东西不计成本地购买，一个佛媛能把开过光的普通念珠卖到几千元。唯物主义者将此类现象称为“空想性错视”——这是一种会扭曲洞察力的心理状态，会让人把模糊的细节视为某种具体的东西。这说明宗教会改变人的视角。有的信徒过度关注宗教符号，即便看到的只是某种(📺)图案，也能脑补出宗教符号。从图案中识别不出图(🚍)像是洞察力低的表现，而能整理出图像则是(👆)洞察力高的表现。

洞察力不是孤立存在的，也会受其他人的影响。如果别人送你礼物，“对等原则”就会发生作用：你会觉得自(😒)己需要回送礼物。这就能够理解一些意志薄弱的官员为什么会落马——当收受了商人的巨额贿赂(🍒)，不动用手中的(😪)权力去回报就会觉(🚵)得亏欠他人。由于对等原则的存在，当他人做出让步时，你也会倾向于放弃或改变立场，即便别人一开始(🍕)就应该让步。人往往会寻求一种均衡，并且会努(🕥)力维持心中天平的平衡。

名人的“光环效应”也能影响洞(🍮)察力。特别是网络社交媒体放大了名人的影响力，电视真人秀、社交媒体和自拍让我们误(🎬)以为粉丝可以和他们的偶像直接交流。这种光(🚼)环效应的影响力甚至超(🕔)越了其(🌁)专业领域，迷恋名人，有时甚至会让粉(🙆)丝干出匪夷(👹)所思的事情，例如国内疯狂一时的饭圈文(🦖)化。

稀缺性会扭曲洞察力(📰)。稀缺性不仅适用于黄金，也(🎃)适用于100美元一杯的(🎲)猫屎咖啡。制作(😔)猫屎咖啡时，咖啡豆会经过(💉)一种亚洲狸猫的消化系统。被禁止的东西通常很有诱惑力，人们可能会在某些时刻屈从于这种诱惑，然(🤹)后为其(🕔)正名或是自责不已。一旦走出熟悉(🐌)的环境，人们可能会缺乏(🈯)判断力。这就是为什么游客经常会买一些爱不释手的廉价纪念品。为了不让自己(✴)这么做，你可以制造(🤳)一点阻力，比如把(🦔)手机交给同伴保管。

从众心理会影响洞察力。洞察力强的人会分析他人的行为(🔚)，决定自己如何行动或者是否应该脱(🚮)单(〽)行动，洞察力弱的人则会不(🐰)假思索地亦步亦趋，盲目从众会削弱洞察力。许家印能让(🔍)很多人跟(🈵)着他投资，这些人之所以觉得跟着他有赚头是因为别人也投(✉)钱(😖)了。

立场坚定没有问题，说服别人也没有问题。但问题是有些人觉得只有自己是对的，持不同意见的人都是错的(😱)或者是可耻的。这(🌺)种激进的想法会引发暴力行为，比如恐怖袭击。成长环境复杂的人或是受过情感创伤的人洞察力会比较低，易受外界(😉)影响。但即便是在正常(👹)环境中成长起来的人(👛)有时也会被狂热分子所蛊惑。

邪教头子深知(🚃)这一点，并且乐于让信徒把自己当成神来崇拜(🏉)。入教的人抛弃了(🎉)父母和同(🧖)事等外界的期望，邪教头子通过洗脑让成员接受教义，这样他们就无法分清现实和虚妄。这样一来，信徒的洞察力就会急剧降低，认为自己只生活在“天堂”当中。

是否能识别转瞬即逝的直觉，并在正确的时间做出正确的决策，反映了一个人(🌀)洞察力的高低(👶)。

人们很难判断时间，研究显示人脑常常误读时间。人们通常会根据环境判断时(🖇)间，而年龄不同的人对时间的判断也不同。

幼儿可能无法判断时间，因为他们还不能形成记忆，而记忆是判断时间的重要因素。在成年人当中，老人估计时间的本领最差，往往会把(🚕)时间估快。这可能是因为衰老导致的心理作(🚄)用，比如认(👚)为时日无多；也有可能是生物学方面的原因，比如大脑化学的(😏)改变。

文化和背景因素也会产生影响。不同历史时期和不同地域的预期寿命不同，产生(📥)的时间压力也不同。在当代文化中，电子产品对时间的扭曲是最严(👬)重的，因为(📜)人们会认为时间流逝的速度和电脑计算的速度一样快。

很多人都认为自己被“感觉”引导(🎚)着走。挨骂的10分(♒)钟看起来就比做爱的10分(🚔)钟(🥉)更漫长(🔉)，这是“直觉(🎓)”在起作用。人们所说的直觉是指两个截然不同的概(🦌)念：一是可能是超自然的闪念和必然性，二是经科学验证的感(🎹)觉(👌)。例如(📤)，用数学(🍲)计算验证之前，爱因(🏤)斯坦就把相对论的相关概念想象成图像。洞察力高(🐢)的人知道何时倾听直觉感受(💇)，洞察力低的人则无视直觉的预(🔅)警。

在某个领(🐥)域工作多年，做出很多决定或评估后，就能培养直觉。经验(♿)丰富的教练或投资人无需理性(😰)解释(🍧)，就能很快做出准确的判断。

智力有很多维度：比如推理、理(🔅)解、计划、解决问题、抽(🏳)象思维、表达意念(🌳)以及语言和学习的能力等等。能否通过仔细地观察，发现事物的本质和进展，也是一种智力水平的体现。对于普通人来说，精确观察也一样重要。

通(🧘)过开发我们的五官潜能，重新审视身边貌(🕣)似熟悉的事物，我们可以觉察原本可能错漏的信息和机遇，甚(🔪)至及时躲避可能存在的危机。抓住机遇(🔯)，发现事实，是不管哪个职业都需要的品质。

锻炼洞察力的方法可以是(🌈)打开(🎞)一(🎃)幅画，试着记下画中出现的所有信息，不要遗漏任何(💩)内容。等凝视(📏)这幅画够久了，离开画作，向(🎖)旁人复述画面的内容。

通过这种锻炼，久而久之(🔊)，当面对更为复杂多变现实环境，我们就能把这些信息迅速在大脑过滤，找出情景中的关键点。假如在有恐怖分子的现场，如果你有这份洞察(🐾)力，就可能会及时发现他们，阻止一场灾(🎢)难。

精确观察的真正精髓在(😤)于为我所用，运用(⤴)到工作中。福尔摩斯有一句名言：“大多数人只是在看，却没有观察(😽)。”观察是主动去抓(🌺)取信息，行动起来，主动去思考、去辨别、去发现，这才是洞(🧛)察力的精髓。

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