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只要有需求，这些壮阳大法便会一再死灰复燃

不可否认，上网冲浪时(📔)常会充斥着各种(🗒)画风诡谲的补肾(🤺)壮(🥡)阳广告。当你对此抱着(🥒)鄙夷的态度时，可能已经有无数男人偷偷(💜)拨通了热线或点开网页链接。

说出来你可能不信，在所有哺乳动物中，有壮阳需求的恐怕就只有(🌘)人类男性了。因为大多数雄性哺乳动物，都有着一根阴茎(🅿)骨。这种“骨外骨”（extra-skeletal bone）精巧地悬(🧙)于阴茎末(💟)端，小的不到(🙉)一毫米，大的(🔧)接近一米，形态也(🕞)千奇百(✡)怪。

虽偶有骨折的风险，但有了阴茎骨的支撑，这些(🍵)动物不(💆)但不知阳痿为何物，在一定程度(🖊)上还能延时。科学家已经发现，在灵长类的整个演化过程中，有阴茎骨总是和更长的插入式(🥋)性交有关。

然而非常可惜，人类是唯一没有阴茎骨的灵长类。所以在择偶竞争如此激烈的环境下，人类男性开始为勃起(〽)和延(🚕)时发愁。

无(🚎)需怀疑，男性拥有(🤷)巨大的壮阳市场。一般认为，大(🛋)约有百分之十的成年男性患有不同(🌭)程度的勃起功能障碍。

为了迎合人类男性壮阳的需求，商人自然要做男人的生意。但秉承着“有病治病(⚪)，没病强身”的传统理念，壮阳这块市场的潜力可能比想象中还更(🖖)大。而相比于化学药物，人们更热衷的还(🔝)是食补壮阳(🔢)。

毕竟光明正大地买药，总是有损男人的威严和自尊。但食(🐳)补就不同了，能将补肾壮阳完成于无形中，划算！古(㊗)往今来，人们(🏅)总是相信日常食用某些食物能(📯)让自己精力充沛，金枪不倒(🎑)。在那个没有网红美食营销的年代，自身带有壮阳buff就足以让一种食物走红。

谈起壮阳，生耗(〽)是绕不过的明星食物了(🔠)。从罗马帝国时期起，生蚝就凭着让人想入(➗)非非的形象，成为了享誉欧亚的壮阳催情圣品。

而生蚝之所以有此盛名，很大部分原因是得益于一位意大利情圣卡萨(📀)诺瓦的大力宣传。他最出名的事迹，便是勾引了上百名良家妇女，并将这些事迹写入回(🐡)忆录中。

为什么他能如此精力旺(🏔)盛？卡(🕞)萨诺(🐨)瓦将此归功于每日的(👳)早餐——生吞50个生蚝。他发誓这是自(👫)己精力充沛、性欲旺盛的原因。在这之后，生蚝所谓的壮阳功(🔚)效就传开了。如今在贩卖生蚝的宵夜摊上，店家还经常会贴出“男人的(🙇)加油站”等宣传标语来(🌄)吸引男性客人。

而到了现代，人们也努力地在为生蚝(🔶)壮阳寻找理由。2005年，就有报道称科学家在双壳贝类食物中，发现了能(🐴)激发(😯)性欲的成分。

人们在贝类中发现了两种化合物D-天冬(🍂)氨酸和N-甲基-D-天冬氨酸。在以往的动物实验中，这两种化合物确实被证实(🐮)过可提升实验小鼠的性激素含量。然而，这也存在夸大其词的成分。因为过往实验，是(🍢)通过注射的形式在小鼠体内实现的。这和吃生蚝已是两码事，注射换成口服壮阳效果还剩多少我们就不(😳)得而知了。

除此之外，生蚝中的矿(✴)物质锌也常被拿出(🕵)来说事。同样，韭菜中含有锌元素，这也是目前“韭菜(🍉)壮阳论”的最主要依据之一。确实，锌(🔹)与生殖系统健康有一定关系，其主要作用是在于促进雄性器(👠)官的正常发育，并维持精子的活性。例如，缺锌会(🤵)让儿童生长发育迟滞。

不过，想利用生蚝或韭菜中的(🚶)锌来提高性能力，就又是另外一回事了。如果年轻时本身就缺锌，通过多吃生蚝(🤪)等来(🕧)补偿锌元素的摄入，多少会有点效果。

但目前并没有证(🤾)据显示，锌的摄入能提高性能力。而想要补锌，也有许多其他途径，不一定非生蚝或(📅)韭菜不可。好了，以上已经是目前“民间壮(💅)阳食谱”中，科学依据最足的食物之一了，但这些依据也尚不明朗。可想而知，其他的食物的壮阳催情效果如何了。

时至今日，都(😻)没有哪种食(🍯)物被科学验(🧗)证有明确的壮阳与(🔞)催情的功效。但壮阳食谱却在不断壮大，许多本身清清白白的生(🌮)物，硬生生地与性能力扯上关系。

这背后，正是商家为卖(🐨)货而导向(🎭)的结果。世界上本没有壮阳食谱，说的人多了商家就赚翻了。 如果仔细对比这些传统的壮阳食物，我们不难发现一个万变不离其宗的规律——“以形补形”。即食用外观上与人体某器官相似的食物，对人体该部位有利。

首先，柱状的生物就是“以形补形壮阳论”的佼佼者。如锁阳、肉苁蓉、松茸菌、铁棍山药、海参、象拔蚌等，就将男性外生殖器(💴)模仿得惟妙惟肖。

长在沙漠的锁阳(🗞)，一看(🆔)就很壮阳

当(👶)然，模仿的总没有真的来得“有效”。所以(😡)，无数动物的下半身都遭了秧。牛鞭、马鞭、鹿鞭(🗃)、虎鞭、海狗鞭、海豹鞭等，纷纷被(🚈)从各种动物身上取下，壮了人类的阳。除了以形补形外，人们当然也指望能从其他雄性哺乳动物(🦆)的(⏸)外生殖器乃至睾丸中，摄取更多的雄性激(💄)素。确实，这些组织中含有较高(➖)浓度的雄性激素，但作为一种类固(♓)醇激素在(⛪)高温中很容易瓦解。

所以吃进去肚子里的各种鞭，与其他的蛋白质和脂肪(😮)并无大多差别。退一步来讲，体内雄性激素(🐝)升高也并(😸)非什么好事，这可能会引起内分泌紊乱，加重病情。

除了各种鞭，人们也热衷于各种肾，壮阳肯定要跟补肾双管齐下。我们常说的腰花，就是动物的肾脏，这同样是一个谎言。

众所周知，肾脏是专门用于制造尿液的。虽然男性生殖系统和排泄系统共用一口，但肾脏与勃起技能、性欲等的关系并不大。而将范围再扩大一(😩)点，那些能引起关于性的联想的食物，统统都能被包装成(🔽)壮阳圣品。只要对壮阳(🚐)食材有需求(🗣)，商家就能发挥想象力，为其觅得属于自己的壮阳特点。

普通人可能很难想象，犀牛角是怎么被包(👶)装成壮阳灵药的？其实这种说法首先源(🔤)于白犀牛超长的交配时间，据称(🙌)他们的交配时间一般在3到4个小时左右。而(🧣)母犀牛也常常因为无法承受公犀牛的体重太久(👃)，而痛苦得大声嚎叫。

但这持久的战斗力并未给犀牛带来多少(🏻)幸福，反而为其种族带来(🌒)毁灭性打击。人们一看，犀牛角坚挺上翘实在威风，于是它便成了壮阳灵药。

为了犀牛角，人类对(🚕)犀牛开始了大规模的捕杀和偷猎。1922年，中国犀(🌼)牛绝种后，人(🔘)们则开始打起非洲犀牛的主意(🔴)，犀(🎄)牛的生存境况岌岌可危。但诡异的是，男人羡慕雄(👃)性犀牛交配时长的同时，却反手就把以快枪手著称的猫科动物的外生殖器往嘴里送。

老虎的交配时间很短，平均一次不到一分钟。如果按照这套以形补形的理论，虎鞭可能越补男人就越无力回天。

但被壮阳冲昏头脑的人，可没想这么多(🛫)。就连(🗾)最弱小的蚂蚁，也号称能壮阳，就(🐐)因为它们能举起相当于(📞)自己体重几倍的东西。再如穿山甲，则(🚷)因善于打洞的习性而被加入壮阳豪华礼包。最近十几年来，被无端列入壮阳食(🌑)谱的，还有天上飞的禾花雀。

就因为与男人下半身的幸福(🎩)扯上关系(🈁)，这种本来无须过分担忧的物种，陷入万劫不复之地。

禾花雀的营养价值与鹌鹑、鸽子差不多，没有任何科学依据证明其有壮阳的功效。

而(😸)且(🚯)别说(🧦)是现代医学的(👉)依据，就连历代中医典籍中，都未见半点关于禾花雀(🗒)壮阳补肾功效的记载。但，这对营销专家来说并(♈)不是什么大事。没有市场，他们就开发市场，没有壮阳功效，他们就给它安一个。就是抓住了一些人盲目进补的心理痛点，商家只要给禾花雀冠上“壮阳补肾”的名头，就能(🚠)卖出个好价格了。

从上世纪90年代前后，就有人开始传播禾花雀能“补肾壮阳”、(❣)是“天上人参”这一套说辞了。一炒再炒，无(🚓)数(🔎)禾花雀被送上餐桌，它们的身价也自然水涨船高。短短十几年内，禾花雀就被炒作出来的“壮阳奇效”断了后(⛑)，它的濒危级别调节纪录就一路狂飙，连升五级。原本与麻雀一样常(👘)见，属于“无危级别”的禾花雀，到2017年12月就已经正式升级为(💄)极危物种(😀)，离灭绝只有一步之遥。

从医疗的角度来看，任何只要有“壮阳”功效的药物都属于处方类药物。上个世(🎡)纪90年代起，真正能让男人金枪不倒的伟哥腾空出(🐰)世。伟哥的有效成分是西地那非（Sildenafil），其作用对勃起机能而言是最(🌱)对症下药的。

简单来说，男性能勃起是海绵(➡)体充血膨胀的结果。而西地那非则能充分扩张海绵体的血管平滑肌，从而(📲)缓解(👐)勃起功能障碍。虽然不能起到(👠)催情等效用，副作用也不少，但至少也为阳痿男性挽回了不少尊严。

那时候，很多人就以为随着伟哥的出现，这些珍稀动物就能够保住性命了。但现实证明，人们贪(🔄)恋的可能还真不是立竿见影的效果。

在许多(🚑)人的潜(🥑)意识里，食补药膳等医治的不是你的性器官，而是一种全身心的调理。总有人能想出一万种方法，说服自己或他人去相信民(📷)间偏方和寄望于(👂)珍(💎)稀的野生动物。例如，随着禾花雀价格越炒越高，从几块(🍢)钱一(🥓)只涨几十一百，食客的购买力(🤸)反而越来越强。

在野生动物壮阳论这件事上，似乎就是有一个无懈可击的奇怪循环：越是需要被保护的(🔞)对象，就越是受(🎿)欢迎。犀牛、老虎、穿山甲等都野生动物，都被带进了这个怪圈，走着同一条毁灭之路。

Etsu Suzuki, Hiroaki Nishimatsu, Shigeyoshi Oba, Masao Takahashi, and Yukio Homma.Chronic kidney disease and erectile dysfunction.World J Nephrol.2014.11.06

Alicia Ault.Are Oysters an Aphrodisiac?.

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