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性感美人：年轻女性的宫河麻耶，诱人身材被赞为日本第一美臀

宫河麻耶

喜欢健身的朋友一定很羡慕那些教练或者那些身材很好的人，特别是男人都喜欢身材好的女人，特别是(📰)翘臀，宅男脑海里第一个(👻)反应就是欧美性感美女，日本AV女优，健身已经成为人们为(🍹)了健(🔮)康的第一重要保障，都说生命在于运动，如果有一位性感美女一起运动，是不是很有动力？

今日在网上看到一组图片，是一组日本混血美女的健身照，立马吸引了骚气的小(👳)编(📖)，作为对日本AV女优的长期爱好者，都能说出她们的(🆚)名字，我们来盘点下日本女星他们的健身方式和傲人的翘臀和诱(🔓)人的身材以及让人看了又想看的漂亮颜(🐻)值。

宫河麻耶

日本就有一位特别喜欢健身的美女，这位美女名(🍐)叫宫河麻耶，记住不是小泽玛利亚(🤱)，也不是苍井空，是宫河麻耶，重要的事情要说三遍。

宫河麻耶

直接(👓)上图，看看这身材。170的大高个，体重96斤，96斤啊，这位健身达人今年28岁，

这样的身高，这样的翘臀，这样的标准美女，在(🚇)亚洲来说已经算是人间极品了，大家在仔细看看翘臀 ，翘臀，直接看翘(🌳)臀，仔细看，会不会觉得很性感，腰部(🔎)也很细，是不是有种想去搭讪认(❓)识一下的冲动，问下美女能不能带着俺一起做运动啊。

小编有点(🏋)猥琐(🥓)了，身材确实不错，那该大就大，该翘就翘的身材，看起来(🛸)真的是魔力十足，而且腹肌是那么(🐁)的精致，这都是运动带给人们的好(🌕)处，看起来又不缺乏力量。

宫河麻耶

骚年不风骚了(🌗)，回归正题，在欧美健身是很正常的事情，现在也开始普及亚洲了，不过相对于我(🍄)国来说健身看起来都是有钱人去的地方，现(🏬)在的大妈(🥂)一般就是跳跳广场舞，年轻人无非就是跑步，都(🗽)是自己健身，没有教练，也不太想花那(📔)个钱，不说这了(🛏)，话题有点远了，现在很多女性同胞之所以不想健身，是因为担心自己越健身越胖，或者越健身(🎄)显得很壮，不(🔼)好看，实(👚)际上不是(🌄)这样的，合理的健身会让你的身材带来无限的可能，也会让你们的老公更加的需要(🚯)你，欣赏你。

合理的(🌽)健身可以让(🔄)你的小腹更加的唯美，更加的有线条，也不失女人味，女人最重要的就是腹部，腰部，也给(🙀)自己增加了不少魅力，无论是怎么样(🌴)的衣服穿起来都那么的好看。

有句话说(🏈)的号，当你羡慕欣赏身材的人，其实背后付出了很多努力，上帝会给努力(🕝)的人机会，很多东西都可以通过后天的努力得到回报的。

宫河麻耶

性感美(📋)人 年轻女性的宫河麻耶，一开始是一名模特，事业(🌗)一(♎)直不是很顺，而且没什么人气，因为朋友的推荐开始接触到健身，看见朋友傲人的身材，性感的翘(🐦)臀，更加坚信自己一定要健(🆔)身，就像小编坚信自己能写出(🥖)好的作品一样，所以一直健身，流汗，各种训练，控制好自己的身材，也要合理的饮食，现在的人生(🧛)活条件好了大鱼大肉，其实这样反(🏒)而不好(🍣)，也不是说不吃肉，只是说合理的饮(🕸)食，所以通过努力，以及自己积累的经验在后来的综艺节目中大(🤜)受欢迎，慢慢的得到了很多粉丝，也得到(🥩)了大家的认可，在节目中也大(📀)红大紫(🥟)，时不时也会分享自己健身(🔭)的(🎿)成果，秀秀自己的身材，从而成为(🥨)了被网友公认的：“日本第一美臀”

出(💹)名之后，也被邀请参加了NBA的一名记者，是勇士队的跟队记者，也是库里的忠实粉丝。

健身让人学会了坚持，也让自己的身体更加的健康，健康的身体才能让自己更好的工作，宫河麻耶已经足够漂亮了，她完全可以靠颜值吃(🦇)饭，为什么去健身呢，日本第一翘臀的回答，健身让我(🕧)学会了坚持，精益求(📺)精才是每个人对待生活的方式，我很享受健身，坚持会让健身成为你生活的一部分，到那时你是在享受健身，还有饮食方面(🖍)都说三分练，七分吃，日本第(🏅)一翘臀也给我们分享了(⛷)她是如何的合理饮食，她也通过学习了解了(⬇)很多健康饮食的知识，健身圈的人都认识她，也都知道如何合理的饮食，其实无非就是控制好自己的饮食，不能暴饮暴食，而且粉丝向她(🤚)请教问题，她都很细(📲)心的回答，通过努力也获得了生活饮食的各种顾问证书。

宫河麻耶

女性朋友们你是否(📗)在工作上感到(🦏)不顺，你是否在烦恼为什么(⬆)自己的老公现在不怎么开始欣赏自己了(🤔)，你是否在想男人都是臭的，没有一(🔯)个好东西，可你们是否想过如何抓住男人的心，如何让自己的老公对你欲罢不能，离不开你，整(📳)天都需要你，是不是也想到达人生的高潮，一起健(🙆)身吧，美貌只是一部分，性感的身材，良好的体质，健康的身(😨)体对自己，对家人，面对工作都是(🧔)百利(🎫)无一害。

有老婆的骚年是不是想着为什么自己的老婆没有这么好的身材，有老公的女性们想不想让自己的老公找回恋爱的感觉，一起健身吧！

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