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十年磨剑 一(🥔)跃冲天——记亚洲首位世锦赛跳远冠军王嘉男

新华社北京7月17日电 题：十年磨剑 一跃冲天——记亚洲首位世锦赛(🎞)跳远冠军王嘉(🍱)男

新华社记者吴(🏀)俊(🥔)宽、马向菲(🚎)、张悦姗

王嘉男清楚地记得，自己曾经三次梦到过获得世锦赛冠军。最后一次是(📜)在今年。每次醒(🎧)来他都会告诫自己，要现实一点，还是稳步前进比(👉)较好。

2022年7月16日，王嘉男在2022世锦赛夺冠后庆祝。新华社记者吴晓凌 摄

北京时间2022年7月17日，王嘉男的(🍴)世界冠军梦实现了。他为中国赢得了史上首枚世锦赛男子跳远金牌。从2012年初登国(🐞)内赛场，到如(💜)今站上世界(🍊)最高领奖(⬜)台，稳步前(🥂)进的王嘉男用了十年时间，终于(✋)一跃(😰)冲天。

全能少年

王嘉男1996年8月(🎫)出生于辽宁省沈阳市，得益于出色的身体条件和运动天赋，他早早与田径结(🌺)缘。2010年，王嘉男进入徐州市田径队，随后又被选入江苏省体工(🦍)队，2012赛季，未满16岁的他就开(🤶)始代表江苏队在国内田径赛(😟)场上(🕌)崭露头角。

2012年，王嘉男在2月的全国室内大奖赛南京站中获得室内七项全能冠军，4月他又参加(🐄)了全国田径大奖赛肇庆站，以7063分的成绩获得十项全能第五名。

最初练习田(❤)径时，王嘉男并没有明确专攻的单项，而是主练十项全能，即100米、400米、1500米、110米栏、跳远、跳高、撑杆跳(🤪)高、铅球、铁饼、(💥)标枪十个项目都(🕢)要练，跑跨跳投统统不(🏳)落下。这恰恰也是很多田径高水平强国在培养青少年人才时经常选择的模(🐜)式——在全方位打下训练基础(✅)的情况下，根据运动员自身条件确定发展方向。

很快，全面发展的王嘉男就找到了自己的突破方向。

2022年7月16日，王嘉男在最后一次试跳成功后庆祝。新华社记者吴晓凌 摄

“第一次比全能时跳远就跳了7米80，达到国家健将(🥈)水平。当时省队教练就跟我说，别练全(😽)能了，于是我就开始练跳远。”王嘉男此前接受采访(👔)时说。

2012年9月(🌐)在昆山举行的全(🐇)国田径锦标赛上，王(🌮)嘉男以8米04的成绩获得跳远冠军。这是他职业生涯(🈯)第一次突破8米大关，当时他才刚刚(🔋)过完16岁生日。

大赛型选手

2013年7月，王嘉男首(🙂)次获得代表中国参加国际比赛的机会。他以7米95的成绩获得印度浦那亚锦赛冠军。连世青赛都没比过的他就这样得到了参(🤞)加当年莫斯科世锦赛的资格。

跳远项目的特点是偶然性大、容错率(🕉)低，日常训练水平和大赛成绩往往难以画上等号。奥运会、世锦赛等大赛中，资格赛就三次试跳机会，决赛中前三跳如果发挥不好，后三跳的机会也就没(🥏)了。

在莫斯科，16岁的王嘉男交出了(🛫)昂(🔕)贵的“学费”，资格赛三跳都没超过7米60，无缘决赛。用时任中国田径队总教练冯树勇的话说，“比得一塌糊涂，但也积累了宝贵的(📘)大赛经验(🗞)”。

在那之后，王嘉男在美国外教兰道尔·亨廷顿的指点下，个人最好成(🕙)绩不断攀升，重要赛事中的表现也相对稳定。2014年，他在尤金(☝)世界青年锦标赛上以8米08的成绩(👟)赢得金牌，第一次在海沃德田径场站上了世界之巅。

2015年8月25日，中(🎉)国选手王嘉男在(💏)北京田径世锦赛比赛后。新华社记者王丽莉 摄

2015年的北京(🔹)田径世锦赛上，未满19岁的王嘉男又创造历史，以8米18的成绩获得铜(🆗)牌，成为第一(👯)个登上世锦(🍸)赛男子跳远领奖台的亚洲运动员。

世界冠军

北京世锦赛之后，王嘉男的成绩还(🔭)在不断进步，2018年(🍐)他在贵阳跳出8米(🙁)47的个(📟)人最好成绩，并追平了李金哲保持的全国纪(🅿)录。大赛中他的发挥也相对稳定，大多都能跳出8米20左右的成绩。

不过在2015年之后的几年里，世(🐈)界男子跳远整(🌋)体水平提升明显，美国、南非、古巴、希腊等国家涌现出一批成绩在8米50之上的运动员，让王嘉男、黄常洲、高兴龙等(🔭)中国年轻跳远选手在大赛(🗺)中创造佳绩的难度大大增加。

2016年里约奥运会，王嘉男以8米17位列第五；2017年伦敦世锦赛，他跳出8米23排名(🐦)第七；2019年多哈世锦赛，他以8米20排在第六；去年的东京奥运会，王嘉男发挥失常未能进入决赛。

“东京的跟头我栽得太狠了。后来我经(🗝)常把东京比赛时用的一些物品放在身上，警示自己。”25岁的王嘉男说，“有人可能会觉得这样好晦气，但我就要把它们放在身上，提醒自己要吸取东京奥(🕣)运会的教训。”

时隔八年再次回到海沃德田(🕑)径场，知耻后勇的王嘉男在俄勒冈田径世锦(🍑)赛终于抓住了机会。虽然最后一跳之前，他的成绩(🎋)还只排在第五位。

“最后一跳之前，我看了下大屏幕，感觉8米15左右的成绩就能拿到奖牌。我就想我就闭眼睛跳，仰着头跳，我也能拼个奖牌。”王嘉(🍱)男(👅)说。

2022年7月(❔)16日，王嘉男在2022世锦赛夺冠后(⚓)庆祝。 新华社记者吴晓凌 摄

倾其所有，赌上全部的最后一跳发挥完美。王嘉男以8米36的成绩实现绝地逆转。落地后(🧜)的他张开双臂，尽情狂奔(🈴)。

这是世锦赛历史上中国男子运动员获得的第一块田赛金牌。但一跃冲天实现梦想之后的王嘉男，想得更多的还是(🍤)继续“稳步向前”。

“我现在的想法，包括未来两年的计划，还是要稳步前进，也不会给自己定太高的目标，包(📀)括明年的世锦赛，包括后(🦕)年的奥运会。我就努力训练，然后做好自己的事就好了。”王嘉男说。

十年磨一“金”之后，不(🖖)知王嘉男未来的梦里，会是(🏰)怎样的美好场景。（参与记者：王子江）

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