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知名导演拍摄淫秽视频被抓(💐)，是什么影响了我们的洞察力？

10月28日，中国警方在线也在官方(📃)微博发(🕜)布消息称，近日丽水公安接到家长报案，12岁儿子付费观(🍙)看色(🍫)情电影花费(🐀)上千元。警方调查发现这一团伙就在上海，于是将嫌疑人抓获。警方称，犯罪嫌疑人沈某是一位知名导演。

这个沈某不是别人，正是在圈(📸)内小有名气的沈居辉。疫情期间，沈居辉的传媒公司收益下降，他想方设法提升效益。正(🏄)好在遇到好友金某杰，两人一拍即合，想到拍摄色情电影是个好路(📦)子。于是他们一个负责摄影剪辑，一个(💔)负责找剧本、招演员，立刻拉开架势做起来。

效果立竿见影，2020年一年，沈居辉赚了将(🐢)近百万，他拍的片子一部能卖到3万，但他并没有开心多久，报应很快来(🕶)了。警方根据举报线索，立刻将沈某等人(🍱)抓了个(📻)现行，等待他的将是法律的严惩，非法获利必然泡汤。

可是(🌼)，查看沈居辉的简历，我们发现他(📼)并不是浪得虚名之辈——毕业(⏬)于上海戏剧学院，正经的演艺学校出身，具有良好(🔀)的演艺功底。具有舞台剧、(💗)话剧、主持、演员、歌唱等经验。虽不是什么大牌，也是妥妥的实力派、多面手，他(😛)有必要去赚这种明明(🥛)拿了也不稳妥的钱吗？为(🍒)什么会做出如此(🚚)匪夷所(🏉)思的事情？但凡有点正常的洞察力，都不会去做的。

事实(🦊)上，性会影响人的洞察力，互联网技术的快速发展更强化了这一影响。大约30%的网络信息中包含色情内容；多数(⛴)男性经常看(😬)色情片，很多女性也一样。在巨大的利益诱惑面前，令沈居辉失去(🍦)了洞察力，铤而(🚷)走险。

我们知道，和人相比，动物有着不同的感官：对于人来说，画面移动速度超过每秒(🎮)50帧时就成了连(🚰)续画面(🛰)；而苍蝇只能看到移动速(💹)度超过300帧(🕑)/秒的画面。人不能直接感知电脉冲，鲨鱼却可以。

然而，人(🖇)的一大优势就是具有推理能力，使得我们拥有(🐑)自我感知，能分辨出现实和虚妄。洞察力指的就是人们通过解读自身经历，从而分清现实和幻觉的能力。洞察力能帮助我们区分事实和一厢情愿，自欺欺人和基于事实的直觉，冲动和理性。

洞察力包含两个方面：一是观察，即搜集原始数据；二是解读，如何解读，因人而异——有的人睡觉的时(😀)候动不了，就认为(🃏)自己被鬼压床。然而，“睡眠麻痹症”这一生理学现象(🌭)或许能(🌶)对此给出科学解释。大脑会编造故事来解释诸如“黑暗而(㊗)清醒的梦境”这类鲜活的体验。洞察力决定了你面对幻觉的态度，洞察力(🚞)低的人对幻觉深信不疑。

我们(❌)偶尔会觉得不舒服，但医生说那是心理作用。有时候还会疑神疑鬼，别人却说你想(🕑)多了。有的人能调整心态，通过正念、转移注意力和(🌊)改变应对压力与病痛的方式实现自愈。心态积极的(♒)人会让患心脏病的概率更低。早期的生活(🏣)经历也会影响人们看待疾病的方式。负面经历会带来紧张情绪，让(👩)人消极地面对健康问题。互(🌁)联网对洞察力的养成是一(🍰)把双刃剑，因为网络既能提供有用信息，也会夸大健康威胁。

死后是否有(🥅)知这一问题一直困扰着我们——例如，宗教喜欢说(🔶)来(📤)生，有(✴)些人也会讲述自己的濒死体验。这些濒死体验往往带有某些共(💜)性，比如看到一道亮光或是走过一条隧(🦏)道。大脑在心脏(⛽)停止跳动后还会短暂活跃一阵，这或许能解释濒死体验。对死亡和濒死的研(⏪)究表(🎃)明，病人所处的文化会影响其濒死体验中的某些元素。大脑似乎并不能在此期间处理信息，一旦(💵)让大脑复活，甚至可以重塑真实的体验。

不同的人洞察力各异，但这种能力可以通过有意识的练习加(😱)以提高。能辨别大脑如(🙂)何以及在哪里干涉感觉(🏡)，我们就能驾驭洞察力，控制自己的现实感。这就在体验和理解之间增(📑)加了一层解读。为了避免幻觉，要强调洞察力(🈷)中“智慧(🤦)”的(📶)部分，也就是要积极衡量你的体验。做不到这点，就(🔩)会对自己和世界产生幻觉。

运动能释放内啡肽，让大脑更好地工作。运动员看待自己的方式决定了自身和团队的竞技水平。为了追求最好的发挥，运(🐎)动员会把最好发挥可视(🐵)化，称之为“进入状态”，即有意识的想法(🚃)全部消失，只需行动(📗)就好(🔡)。一个团队进入状态后(🌪)，大家仿佛心有灵犀，配合得极为默契。态度是能传染的，一位队员发挥得好，整支队伍也会发挥(⏪)得好。

宗教信徒对带有其信仰符号的东西不计成本地购买，一个佛媛能把开过光的普通(🔜)念珠卖到几千元。唯物主义者将此类现象称为“空想性错(👗)视”——这是一种会扭曲洞察力的心(🎳)理状态，会让人把模糊的细节视为某种具体的东西。这说明宗教会改变人的视角。有的信徒过(⏬)度关注宗教符号，即便看(💍)到的只是某种图案，也能脑补出宗教(📵)符号。从图案中识别不出图像是洞察力低的表现，而能整理出图像则是洞察力高的表现。

洞察力(👽)不是孤立存在的，也会受其(🔎)他人的影响。如果别人送你礼物，“对等原则”就会发生作用：你会觉得自(🆎)己需要回送礼(🔨)物。这就能够理(🙆)解一些意志薄弱的官员为什么会落马——当收受了商人(🦂)的巨(🐻)额贿赂，不动用手中的权力(💉)去回报就会觉得亏欠他人(🙇)。由于对等原则的存在，当他人做出让步时，你也会倾向于放弃或改变立场，即便别人一开始就应该让步。人往往会寻求一种均衡，并且会努(😚)力维持心中天平的平衡(🤚)。

名人的“光环效应”也能影响(📱)洞察力。特别是网络社交媒体放大了名人的影响力，电视真人秀、(🥁)社交媒体和自拍让我们误以为粉丝可以和他们的偶像直接交流。这种光环(🌛)效应的影响力甚至超越了(🤤)其专业领域，迷恋名人，有时甚至会让粉丝干出匪夷所思的事情，例如国内疯狂(🔞)一时的饭圈文(💪)化。

稀缺性会扭曲洞察力。稀缺性不仅适用于(🎷)黄金，也适用于100美元一杯的猫屎咖啡。制作猫屎咖啡时，咖啡豆会经过一种亚洲狸猫的消化系统。被禁止的东西通常很有诱惑力，人们可能会在某些时刻屈从于这种诱惑，然后为其正名或是自责不(🏘)已。一旦走出熟悉的环境，人们可能会缺乏判断力。这就(🎽)是为什么游客经常会买一些爱不释手的廉价纪念品。为了不让自己这么做，你可以制造一点(🤤)阻(🚽)力，比(🎗)如把手机交给同(⏪)伴保管。

从众心理(🚺)会影响洞察力。洞察力强的人会分析他人的行为，决定自己如何行动或者是否应该脱单行动，洞(🌡)察力弱的人则会不假思索地亦步亦趋，盲目从众会削弱洞察力。许家印能(🐅)让很多人跟着他投资，这些人(🎞)之所以觉得跟着他有赚头是因为别人也投钱了(🈂)。

立场坚定没有问题，说服别人也没有问题。但问(🏵)题是有些人觉得只有自己是对的，持不同意见的人都是错的或者是可耻的。这种激进的想法会引发暴力行为，比如恐怖袭击。成长环(🚊)境复杂(😁)的人或是受过情感创伤的人洞察力会比较低，易受外界影响。但即便是在正常环境中成长起来的人(👱)有时也会被(🚂)狂热分子所蛊惑。

邪教(🚛)头子深知这一点，并且乐于让信徒把自己当成神来崇拜。入(🍢)教的人抛弃了父母和同事等外界的期望，邪教头子通过洗脑让成员接受教义，这样他们就无法分清现实和虚妄。这样一来，信徒的洞察力就会急剧降低，认为自己只生(📨)活在“天堂”当中。

是否能识别转瞬即逝的直觉，并在正确的时间做(🍅)出正确的决策，反映了一个(😓)人洞察力的高低。

人们很难判断时间，研究显示人脑常常误读时间。人们通常(🔊)会根据环境(🏈)判断时间，而年龄不(🚨)同的人对时间的判断也不同。

幼儿可能无法判断时间，因为他们还不能形成记忆，而记忆是判断时间的重要因素。在成年人当中，老人估计(🍶)时间的本领最差，往往会把时间估快。这可能是因为衰老导致的心理作用，比如认为时日无多；也(📭)有可能是生(🧑)物学方面的原因，比如大脑化学的改变。

文化和背景因素也会产生影响。不同历史时期和(🌠)不同地域的预期寿命不同，产生的时间压力也不同。在当代文(🥫)化中，电子产品对时间的扭曲(⭕)是最严重的，因为人们会认(🌌)为时间流逝的速度和电脑计算的速度一样快。

很多人都认为自己被“感觉”引导(🤐)着走。挨骂的10分钟看起来就比做爱的10分钟更漫长，这是“直(🤨)觉”在起作用。人们(✋)所说的直觉是指两个截然不同的概念：一是可能是超自然的(🔪)闪念和必然性，二是经科学验证的感觉。例如，用数学计算验证之前，爱因斯坦就把相对论的相关概念想象成图像。洞察力高的人知道何时倾听直觉感受，洞察力低的人则无视(🕹)直觉的预警。

在某个领(😐)域工作多年，做出很多决定或评估后，就能培养直觉(🧦)。经验丰(🥫)富的教练或投资人无需理性解释，就能(🧒)很快做出(🥥)准确的判断。

智力有很多维度：比(🥌)如推理、理解、计划、解决问题、(🐠)抽象思维、表达意念以及语言和学(👉)习的能力等等。能否通过仔细地观察(☔)，发现事(🈯)物的本质和进展，也是一种智力水平(🚾)的体现。对于普通人来说，精确观察也一样重要。

通过开发我们的五官潜能，重新(🏧)审视身边貌似熟悉的事物，我们可以(🕝)觉察原本可能错漏的信息和机遇，甚至及时躲避可能存在的危机。抓住机遇，发现事实，是不管哪个职(😧)业都需要的品质。

锻炼洞察力的方法可以是打开一幅画，试着记下画中出现的所有信息，不要遗漏(😡)任何内容。等凝视这幅画够久了，离开画作，向旁人复述画面的内容。

通(🦂)过这种(🐃)锻炼，久而久之，当面对更为(🍆)复杂多变现实环境，我们就能把这些信息迅速在大脑过滤(🍷)，找出情景中的关键点。假如在有恐怖(🌙)分子的现场，如果你有这份洞察力，就可能会及时发现他们，阻止一场灾难。

精确观察的真正精髓在于为我所用，运用到工作中。福尔摩斯有一句名言：“大多数人只(📻)是在看，却(🔁)没有观察。”观察是主动去抓取信(🎌)息，行动起来，主动去思考(✋)、去辨别、去发现，这(🏴)才是洞察力(🍙)的精髓。

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