蒹葭苍苍,白露为霜 所谓伊人,在水一方 白 2021/09/07 露 今天17时53分 微凉的(🥊)秋风拂过面颊 一个充满诗意的节气(🎐)——白露 翩然而至 “白露”因靠近地面的水蒸气夜间(👶)遇冷凝结成白色的小(❎)水球而得名。 “露从(🏉)今夜白,月是故乡明”,白露是秋天第三个节气,表示孟秋时节结束,仲秋时节开始。 在冷空气和降水的共(🔦)同作用下,今天开始浙江高气温偃旗息鼓,省内最高气温迅速降到30℃上下,闷(😌)热的感觉暂时(🔺)消失,体感上会(🔠)变得相对舒服爽快一些 台风消(🕡)息 今年第14号台风“灿(🍪)都”生成,热带(⛩)风暴级(8级,18米/秒(🛒)),目前位于(💍)菲律宾马尼拉偏东方向约1690公里的洋面上。 过去一天,东北地区及重庆、贵(😂)州、浙江等地出现较强降雨,其中贵州铜仁和黔东南、重庆万州和秀山、浙江宁波和金华、福建莆田等局地大暴雨(100~172毫米)。预计未来三天,华北中北部、东北地区多雷阵雨天气。 未来三天,江南(🌲)东部和南部、华南南部、云南等地的(📿)部分地区有中(🐱)到大雨,局(🍝)地暴雨。浙江中南部、福建、广东中部、海南岛、广西南部等地需警惕局地短(🐲)时强降水。 昨天下午,今年第(🌳)13号台风“康森”生成,夜间加强为强热带风暴级(10级,25米/秒)。预计“康(♏)森”将以每小时10~15公里的速度向(🔖)西北方向移动,将于9日白天穿过菲律宾吕宋岛中部进入南海东部海面,尔后强度逐渐增强,向我国广东西部到海南东部一带沿海靠近。 白(📳)露节气有哪些习俗和养生知识呢?(✋)一起来了解~ 白露习俗 过白露节 温州(🌃)的苍南、(🍪)平阳等地民间,人们于此日采集“十样白”(也有“三样白”的说法),以(🗃)煨乌骨白毛鸡(或鸭子),据说食后可滋补身体,去风气(关节炎)。这“十样白”乃是十种带(🌈)“白”字的草药,如白木槿、白毛苦等,以与“白露(🔐)”字面上相应。 吃龙眼 龙眼有益气补脾,养血安神,润(🐎)肤美容等功(🤙)效(🚂),白露时节的龙眼个个(🍜)大颗,核小味甜口感好,白露吃龙眼是再好不过的了。 喝(📅)白露茶 茶树经历夏季的酷热,白露前后(✌)正是生长的极好时期。白露茶既不像春茶那样鲜嫩不经泡(🃏),也不像夏茶那样干涩味苦,而是有(🌼)着甘醇的清(🖨)香味,尤受老茶客喜爱。 自酿白露米酒 旧时苏浙一带乡下人家每年一到白露,家家酿酒,用以待客。白露酒用糯米、高粱等五谷酿成,略带甜味(👄),故称“白露米酒”。 祭禹王 禹王是传说中的治水英雄大禹,太湖畔的渔民称他为“水路菩萨”。每年白露时节,他们会举行祭禹王的香会,历时一周。 白露养生 当心“秋燥”伤人 从饮食上(🚴)看,应注意滋(😳)阴。秋季对应的是肺,因此白露时节要注意养肺。 白露身不露 白露之后天气冷暖多变,早晚温差较大,很容易诱发伤风感冒或导致旧病(🕥)复发。白露节气一过,穿衣服(🐇)就不能再赤膊露(🧖)体(🎊)了。 喝粥更健康 对于那(🐝)些因体(🦌)质(🎄)过敏而引发的过敏(🐻)性鼻炎、气管炎和哮喘等疾病,在饮食调节上要慎(🥗)重。对于体虚者,最好通过食补代替药补,而食补首推粥。 做好头部保暖 在秋天开始有凉风、气温逐渐下降时,一定要注意保护头部,尤其是婴幼儿最好戴上帽子,避免受风而引发头(🙈)痛、发热等身体不(😴)适。 脚(🍂)的保暖也不能忽视 传统养(📛)生非常重视“脚暖腿不凉,腿暖身不寒”的理念。双脚受凉(📹)是引发感冒、支气(😿)管炎、消化不良、失眠等病症的元凶(🥒),因此要注意脚部保暖。 加强身体(💵)锻炼 白露节气的养(🖋)生重点是加强身体锻炼。老年人可散步、(🔘)慢跑、打太极拳、自我按摩等;中青(👪)年人可跑步、打球、跳舞、爬山、游泳等。 综合自中国天气网、中央气象台、人民日报、浙江天气等 来源: 浙江发布
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