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知名导演拍摄淫秽(🦊)视频被抓，是什么影响了我们的洞察力？

10月28日，中国警方在线也在官方微博发布(🐎)消息称，近日丽水公安接到家长报案，12岁儿子付费观看色情电影花费上千(🛤)元。警方调查发现这一团伙就在上海，于是将嫌疑人抓获。警方称，犯罪嫌疑人沈某是一位知(🛏)名导演。

这个沈某不是别人，正是在圈内小有名气的沈居辉。疫情期间，沈居辉的传媒公司收益下降，他想方设法提升效益。正好在遇到好友金某杰，两(🐸)人一拍即合，想到拍摄色情电影是个好路子。于是他们一个负责摄影剪辑，一个(💡)负责找剧本、招演员，立刻拉开架势做起来。

效果(😳)立竿见影，2020年一(😗)年，沈居辉赚了将近百万，他拍的片子一部能卖到3万，但他并没有开心多久，报应很快(😤)来了。警方根据举报线索，立刻将沈某等人抓了个现行，等待他的将是法律的严惩(📔)，非法获利必然泡汤。

可是，查(🛄)看沈居辉的简历，我(😟)们发现他并不是浪得虚名之辈——毕业于上海戏剧学院，正经的(🧐)演艺学校出身，具有良好的演艺功底。具有舞台剧、话剧、主持、演员、歌唱等经验。虽不是什么大牌(🚞)，也是妥妥的实力派、多面手，他有必要去赚这种明明拿了也不(🏯)稳妥的钱吗？为什么会做出如此匪夷所思的事情？但凡有点正常的洞察力，都不会去做的。

事实上，性会影响人的洞察力，互联网技术的快速发展更(🚦)强化了这一影响。大约30%的网络信息中包含色情内容；多数男(💌)性经常看色情片，很多女性也一样。在巨大的利益诱惑面前，令沈居辉失去了洞察(🔌)力，铤而走险。

我们知道，和人相比，动物有着不同的感官：对于人来说，画面移动速度超过每秒50帧时就成了连续画面；而苍蝇只能看到移动速度超过300帧/秒的画面。人不(🚁)能直接感(🚄)知电脉冲，鲨鱼却可以。

然而，人的一大(🏓)优(🧠)势就是具有推理能力，使得我们拥有自我感知，能分辨出现实和虚妄。洞察力(🎤)指的就是人们通过解读自身经历，从而(🌙)分清现实和幻觉的能力。洞察力能帮助我们区分事实和一厢情愿，自欺欺人和基于事实的直觉，冲动和理性。

洞察力包含两个方面：一(📖)是观察，即搜集原始数据；二是解读，如何解读(🏽)，因人而异——有的人睡觉的时候动不了，就认为自己(🛳)被鬼压床。然而(🥛)，“睡眠麻痹症”这一生理学现象或许能对此给(🤬)出(🈲)科学解释。大脑会编造故事来解释诸如“黑暗(🍙)而清醒的梦境”这类鲜活的体验。洞察力决定了你面对幻觉的态度，洞察力低(🌘)的人对幻(💞)觉深信不疑。

我们偶尔会觉得不舒服，但医生说那是心理作用。有时候还会疑神疑鬼，别(🏫)人却说你想多(🚞)了。有的人(🍉)能调整心(🥈)态，通过正念(🏕)、转(🖖)移注意力和改(🏫)变应对压力与病痛的方式实现自愈。心态积极的人会让患心脏病的概率更低。早期的生活经历也会影响人们看待疾病的方式。负面经历会带来紧张情绪，让人消极地面对健康问题。互联网对洞察力的养成是一把双刃剑，因为(📞)网络既能提供有用信息，也会夸大健康威胁。

死后是否有知这一问题一直困扰着我们——例如，宗教(♒)喜欢说来生，有些人也会讲述自己的濒死体验。这些(👈)濒死体验往往带有某些共性，比如看到一道亮光或是走过一条隧道。大脑在心脏停止跳动后还会短暂活跃一阵，这或许能(🌩)解释濒死体验。对死亡和濒死的研究表明，病人所处的文化会影响其濒(🅾)死体验中的某些元素。大脑似乎并不能在此期间处理信息，一旦(🥝)让大脑复活，甚至可以重塑真实的体验。

不同的(🐠)人洞察力各异，但这种能力可以通过有意识的练习加以(🔣)提高。能辨(🌯)别大脑如何以及在哪里干涉(🗜)感觉，我们就能驾驭洞察力，控制自己的现实感。这就在体验和理解之间增加了一层解读。为了避免幻觉，要强调洞察力中“智慧”的部分，也(🔬)就是要积极衡量你的(🎗)体验。做不到这点，就会对自己和世界产生幻觉。

运动能释放内啡肽，让大脑更好地工作。运动员看待自己的方式决定了自身和团队的竞技水平。为了追求最好的发挥，运动(🎾)员会把最好发挥可视化，称(⬅)之为“进(🌎)入状态”，即有意识的想法全部消失，只需行动就好。一个团队进入状态(🛰)后，大家仿佛心(🌪)有(🌧)灵(🛡)犀，配合得极为默契。态度是能传染的，一位队员发挥得好(👥)，整支队伍也会发挥得(😫)好。

宗教信徒对带有其信仰符号的东西(🐭)不计(🔅)成本地购买，一个佛媛能把开过光(🐵)的普通念珠卖到几千元。唯物主义者将此类(🔗)现象称为“空想性错(👵)视”——这是一种会扭曲洞察力的心理(🍄)状态，会让人把模糊的细节视为某种具体的东西。这说明宗教会改变人的视角。有的信徒过度关注宗教符号，即便看到的只是某种图案，也能脑补出宗教符号(⏯)。从图案中识别不出图像是洞察力低的表现，而能整理出图像则是洞察力高的表现。

洞察力不是孤立存在的，也会受其他人的影响。如果(☝)别人送你礼(🥥)物，“对等原则”就会发生作用(👰)：你会觉(📨)得自己需要回送礼物。这就能够理解一些意志薄弱的(🧠)官员为什么会落马——当收受了商(😬)人的巨额贿赂，不动用手中的权力去回报就会觉得亏欠(🍔)他人。由于对等原则的存(🏟)在，当他人做出让步时，你也会倾向于放弃或改变立场，即便别人一开始就应该让步。人往往会寻求一种均衡，并且会(🕍)努力维持心中天平的平衡。

名人的“光环效应”也能影(🍋)响洞察力。特别是网络社交媒体放大了名人的影(🧘)响力，电视真人秀、社交媒(🤰)体和自拍让我们误以(👱)为(💰)粉(🥠)丝可以和他们(🖇)的偶像直接交流。这种光环效(🐅)应的影响力甚至超越了其专业领域，迷恋名人，有时甚至会(🐫)让粉(✂)丝干出匪(🕰)夷所思的事情(🔰)，例如国(👃)内疯狂一时的饭圈文化(🤤)。

稀缺性会扭曲洞察(⏲)力。稀缺性不仅适用于黄金，也适(♈)用于100美元(🎲)一杯的(🛶)猫屎(👈)咖啡。制(💉)作猫屎咖啡时，咖啡豆会经过(📶)一(🐹)种亚洲(🉐)狸猫的消化系统。被禁止的东西通常(🕷)很有诱惑力，人们可能会在某些时刻屈从于这种诱惑，然后为其正名或是自(🥒)责不已。一旦走出熟悉的环境，人们(🌯)可能会缺乏判断力。这就是为什么游客经常会买一些爱不释手的廉(🕷)价纪(💏)念品。为了不让自己这(🔺)么做，你可以制造一点阻力，比如把手机交给(🥍)同伴保管。

从众心理会影响洞察力。洞察力强的人会分析他人的行为，决定自己如何行动或者是否应该脱单行动，洞察力弱(♓)的人则会不假思索地亦步亦趋，盲目从众会削弱洞察力。许家印能让很多人跟着他投资，这些人之(📸)所以觉得跟着他有赚头是因为别人也投钱了。

立场坚定没有问题，说服别人也没有问题。但问题是(🤽)有些人觉得只有自己是对的，持不同意见的人都是错(🥊)的或者是可耻的。这种激进的想法会(👃)引发暴力行为，比如恐怖袭击。成长环境复杂的人或是受过情感创伤的人洞察力会比较低，易受外界影响。但即便是在正常环境中成长起来(🐥)的人(💅)有时也会被狂热分子所蛊惑。

邪教头子深知这一点，并且乐(🚹)于让信徒把自己当成神来崇拜。入教的人抛弃(📿)了父母和同事等外界的(🥉)期望，邪教头子通过洗脑让成员接受教义，这样他们就无法分清现实和虚妄。这样一来，信徒的洞察力就会急剧降低，认为自己只生活在“天堂”当中(🐒)。

是否能识别(🦈)转瞬即逝的直觉，并在正(👳)确的时(🤯)间做出正确的决策，反映了一个人洞察力的高低。

人们很难判断时间，研究显示人脑常常误读时间。人们通常会根据环境(🎂)判断时间，而年龄不同的人对时间的判断也不同。

幼儿可能无法判断时间，因为他们还不能形成记忆，而记忆(❇)是判(🌶)断时间的重要因素。在成年人当中，老(🎬)人(🆓)估计时间的本领最差，往往会把时间估(🤣)快。这可能是因为衰老导致的心理作(🏔)用，比如认为时日(🤬)无多；也有可能是生物学方面的原因，比如大脑化学的改变。

文化和背景因素也(😼)会产生影响。不同历史时期和(🚍)不同(㊙)地域的(🚎)预期寿命不同，产生的时间压力也不同。在(🎮)当代文化中，电子产品对(🚱)时间的扭曲是最严重的，因为人们会认(✉)为时间流逝(⛷)的速度和电脑计算的速度一样快。

很(🧢)多人都认为自己被“感觉”引导着走。挨骂的10分钟看(😓)起来就比做爱的10分钟更漫长，这是“直觉”在起作用。人们所说的直觉是指两个截然不同(🥐)的概念：一是可能是超自然(🐣)的闪念和必然性，二是经科学验(🎆)证的(🆚)感觉。例如，用数学计算验证之前，爱因斯坦就把相对论的(🤗)相关概念想象成图像。洞察力高的人知(📲)道何时倾听直觉感受，洞察力低(📤)的人则(👂)无(♍)视直觉的预警。

在某个领域工作多年，做出很多决定或评估后，就能培(🏈)养直觉。经验丰富的教练或投资人无需理性(🎁)解释(📍)，就能很快做出准确的判断。

智力有很多维(🏋)度：比如推理、理解、计划、(〰)解决问题、抽象思维(🛍)、表达意(🔲)念以及语言和(🌔)学习的能力等等。能否通过仔细地观察，发现事物的本质和进展，也是一种智力水平的体现。对于普通人来说，精确观察也一样重要。

通过开发我们的五官潜能，重新审视身边貌似熟悉的事物，我们可以觉察原本可能错漏的信息和机遇，甚至及时躲避可能存在的危机。抓住机遇，发现事实，是不管哪个(📂)职业都需要的品质。

锻炼洞察力的方法可以是打开一幅(🆓)画，试着记下画中出现的所有信息，不要遗漏任何内容。等(🚌)凝视这幅画够久了，离开画作，向旁人复述(📽)画面的内容。

通过(🦋)这种锻(🥜)炼，久而久之(🎷)，当面对更为复杂多变现实环境，我们就能把这些信息迅速在大脑过滤，找出情景中的关键点。假如在有恐怖分子的现场，如果你有这份洞察力，就可能会及时发现他们，阻止一场灾难。

精确观察的真正精髓在于为我所用，运用到工作中。福尔摩斯有一句名言：“大多数人(🀄)只是在看，却没有观察。”观(🥀)察是主动去抓取(🈳)信息，行动起来，主动去思考、(🌎)去辨别、去发现，这才是洞察力的精髓。

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