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有新台风生成！今日白露，做好6件事(🤯)，秋冬少(💦)生病

蒹葭苍苍，白露为霜

所谓伊人，在水一方

白

2021/09/07

露(📆)

今(💤)天17时53分

微凉的秋风拂过面颊

一个充满诗意的节气——白露

翩然(🔱)而至

“白露”因靠近地(🛷)面的水蒸(🔠)气夜间遇冷凝结成白色的小水球而得名。

“露从今夜白，月是故乡明”，白露是秋天第三个节气，表示孟秋时节结束，仲秋时节开始。

在冷空气和降水的(😎)共同作用下，今天开始浙江高气温偃旗息鼓，省内最高气温迅速降到30℃上下，闷热的感(🌻)觉暂时消失，体感上会变(⬆)得相对舒服爽快一些

台风消息

今年第14号台风“灿都”生成，热带风暴级（8级，18米/秒），目前位于(🎯)菲律宾马尼拉偏东方向约1690公里的洋面上。

过去一天，东北地区及重庆、贵州、浙江等地出现较强降雨，其中贵州铜仁和黔东南(🛸)、重庆万(🧀)州和秀山、浙江宁波和金华、福建莆田等局地大(🤝)暴雨（100～172毫米）。预计未来三天，华北中北部、东北地区多雷阵雨天气。

未来三天，江南东部(🍹)和南部、华南南部、云南等地(✋)的部分地区有中到大雨，局地暴雨。浙江中南部、福建、广东中(🛠)部、海南岛、广西南部等地需警惕局地短时强降水。

昨天下午，今年第13号台风“康(🦔)森”生成，夜间加强为(🏬)强热带风暴(🍄)级（10级，25米/秒）。预计“康森”将以每小时10～15公(🕓)里的速度向西北方向移动，将于(🆎)9日白天穿过菲律宾吕宋岛中部进入南海东(🌈)部海面，尔后强度逐渐增强，向我国广东西部到海南东部一带沿海靠近。

白露节气有哪些习俗(🔅)和养(👀)生知识呢？一起来了解~

白露习俗

过白露节

温州的苍南、平阳等地民间，人们于此日采集“十样白”（也有(🥎)“三样白”的说法），以煨乌骨白毛(🙁)鸡（或鸭子），据说食后可滋补身体，去风气（关节炎）。这“十样白”乃是十种带“白”字的(🧢)草(🌙)药，如白木槿、白毛苦等，以与“白露”字面上相(😕)应。

吃龙眼

龙眼有益气补脾，养血安神，润肤美容等功效，白露时节的龙眼个个大颗，核小味甜口感好(🔵)，白露吃龙眼是再好不过的了。

喝白露茶

茶树经历夏季的酷热，白露前后正是生长的极好时期。白露茶既不像春(🚖)茶那样鲜嫩不经泡，也(😭)不像夏茶那样干涩味苦，而是有着甘醇(🧡)的清香味，尤受老茶客喜爱。

自酿白露米酒

旧时苏浙一带乡下(🍼)人家每年一到(🥟)白露，家家酿酒，用以待客。白露酒用糯米、高粱等五谷酿成，略带甜味，故称“白露米酒”。

祭禹王

禹王是传(🗼)说中的治水英雄大禹，太湖(👞)畔的渔民称他为“水路菩萨”。每年白露时节，他们会举行祭(🖨)禹王的香会，历时一周。

白露养生

当心“秋燥”伤人

从饮食上看，应注意滋阴。秋季对应的是(❄)肺，因(🦆)此白露时节要注意养肺。

白露身不露

白露之后天气冷暖多变，早晚温差较大，很容易诱发伤风感(🎼)冒(🏮)或导致旧病复发。白露节气一过，穿衣服就不能再赤膊露体了。

喝粥更健康

对于那些因体质过敏而引发的过敏(🤥)性鼻炎、气管炎和哮喘等疾病，在饮食调节上要慎重。对于体虚者，最好通(🍲)过食补(🍐)代替(🐊)药补，而食补首推粥。

做好头部(👶)保暖

在秋天开始有凉风、气温逐渐下降时，一(🤞)定要注意(🏫)保护头部，尤其是婴幼儿最好戴上帽子，避免受风而引发头痛、发热等身体不适。

脚的保暖也不能忽视

传统养生非常重视“脚暖腿(🦒)不凉，腿暖身不寒(🤸)”的理念。双脚受凉是引发感冒、支气管炎、消化不良、失(🛁)眠等病症(😴)的元凶，因此要(🅱)注意脚部保暖。

加强身体锻炼

白露节气的养生重点是加强身体锻炼。老年人可散步、慢跑、打太极拳、自我按摩(🗓)等；中青年人可跑(🦊)步、打球、跳舞、爬山、游泳等。

综合自中国天气网、中央气(✝)象(🔆)台、人民日报、浙江天气等

来源： 浙江发布

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