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五脏六腑运(yùn )动操多多做做益(yì )健康从中医的角(jiǎo )度来说(shuō )，我们重要的内在脏器主要有两大类组成，那就是脏和腑；再把(bǎ )这两大类具体区分，就分为(wéi )五脏和六腑。我们的精气都藏在这五脏六腑之间，所以人们要想健康，调理五脏六腑是关键。五脏六腑的调理除了说是饮食调理想看更多的相关影视作品，请收藏我们的网站：www.ahxhhy.com