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五(wǔ )脏六腑运动操多多做做(zuò )益健康从中医的角度来说，我们重要的内在脏器主要有两大类组(zǔ )成，那(nà )就是脏和腑；再把这两大类具体区分，就分为五脏和六腑。我们的(de )精气都藏在这五脏六腑之间，所以人们要想健康，调理五脏(zāng )六腑是关键。五脏六腑的调理除了说是饮食调理想看更多的相关影视作品，请收藏我们的网站：www.ahxhhy.com